Прекрати курить! Ознакомьтесь с 7 опасными для организма эффектами никотина.

Когда курильщик в плохом настроении, он может почувствовать себя лучше после выкуривания сигареты. Хотите знать почему? Согласно сообщению ВОЗ, ответ заключается в том, что действие никотина в сигаретах может вызвать временное чувство расслабления, уменьшить стресс и даже боль.

Но помимо полученного эффекта релаксации, долгосрочное действие никотина на самом деле противоположно. Если его и дальше употреблять, никотин будет иметь различные негативные последствия для здоровья.

Читайте также: Правда ли, что травяные сигареты полезны? Осторожно, не дайте себя обмануть

Что такое никотин?

в соответствии с Медицина, никотин - это химическое вещество, которое содержит азот и производится из нескольких видов растений, таких как табак. Никотин относится к категории седативных и стимулирующих препаратов.

Хотя никотин не вызывает рака и не опасен для жизни, он может вызвать у человека зависимость и очень пагубно сказаться на его здоровье.

Как действует никотин?

Термин «эффект никотина» или «вред никотина» обычно используется для описания побочных эффектов, которые возникают на теле при слишком частом его употреблении. Некоторые из этих эффектов включают:

Вызывает раздражение рта

Сообщается с NcbiСамые ранние эффекты никотина обычно проявляются в виде раздражения или жжения во рту и горле.

Это также может сопровождаться повышенным слюноотделением, тошнотой, болью в животе, рвотой и даже диареей.

Опасности никотина для обмена веществ в организме

Никотин может стимулировать выработку организмом гормонов катехоламинов и вызывать снижение уровня глюкозы в крови в организме.

Это может вызвать сильный голод, дрожь, учащенное сердцебиение, тошноту и потоотделение.

Никотин также может влиять на инсулинорезистентность, тем самым повышая риск развития диабета.

Опасности никотина, связанные с раком

Никотин, как известно, является одной из основных причин нескольких типов рака.

Например, никотин может вызвать рак поджелудочной железы, увеличивая распространение раковых опухолевых клеток из легких в поджелудочную железу.

То же самое и в случае рака груди, когда никотин может вызвать трансформацию нормальных эпителиальных клеток груди и вызвать рак.

Читайте также: Рак молочной железы

Вызвать сердечный приступ

Когда вы подвергаетесь воздействию никотина, ваше тело испытывает повышение артериального давления, частоты сердечных сокращений и сужение артерий, по которым течет кровь.

Это состояние может привести к укреплению стенок сердца, что в конечном итоге приведет к сердечному приступу.

Влияние никотина на дыхательную систему

Опасность никотина для дыхательной системы может проявляться двумя способами. Во-первых, он напрямую попадает в легкие при курении или вдыхании сигаретного дыма других людей.

Оба происходят через механизмы центральной нервной системы. Прямо или косвенно они оба могут вызывать:

  1. Раздражение трахеи (дыхательного горла) и гортани (голосового аппарата)
  2. Снижение функции легких и герметичность из-за набухания и сужения дыхательных путей легких и избытка слизи в проходах легких
  3. Нарушения системы очищения легких, приводящие к накоплению токсичных веществ, вызывающих раздражение и повреждение легких.
  4. Повышенный риск инфекций легких и таких симптомов, как кашель и хрипы.
  5. Необратимое повреждение воздушных мешков легких.

Влияние никотина на иммунную систему

Сообщается с Лучшее здоровье, опасность никотина для иммунной системы включает большую восприимчивость к таким инфекциям, как пневмония и грипп.

Никотин также делает болезнь более тяжелой и более продолжительной в организме.

Причина зависимости

Американская кардиологическая ассоциация заявляет, что никотин, потребляемый при курении табака, является одним из веществ, вызывающих наибольшую зависимость.

Люди, которые регулярно потребляют никотин, а затем внезапно прекращают употребление, будут испытывать такие симптомы, как тяга, чувство опустошенности, беспокойства, депрессии, угрюмости и раздражительности.

Как перестать принимать никотин?

Решение отказаться от никотина может быть очень трудным. Это связано с тем, что курение влияет на многие части тела и даже психологически влияет на вас.

Но не отчаивайтесь, есть несколько способов избавиться от этой вредной привычки:

  1. Используйте никотиновую заместительную терапию, например жевательную резинку, леденцы или пластыри.
  2. Когда возникает желание закурить, отвлеките его, дойдя до общественного места, где нельзя курить.
  3. Начните новый распорядок дня, когда вы обычно курите
  4. Избегайте триггеров, вызывающих желание курить, таких как алкоголь, кофеин или тусовок с людьми, которые все еще курят.
  5. Обратитесь за профессиональной помощью, если вы чувствуете, что она вам нужна.

Отказаться от никотина непросто, но помните, что отрицательные последствия намного перевешивают преимущества. Так что помните об этом снова и снова, чтобы укрепить свою решимость бросить курить.

Обязательно проверяйте свое здоровье и здоровье своей семьи через Good Doctor 24/7. Позаботьтесь о своем здоровье и здоровье своей семьи, регулярно консультируясь с нашими врачами-партнерами. Скачайте приложение Good Doctor прямо сейчас, нажмите на эту ссылку, ОК!


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found