hunterpage.net

Попутный ветер или пук - это естественное явление. Однако что, если вы слишком часто пукаете? Конечно, есть причина частого пукания, связанная с состоянием здоровья.

Хотя пердеж - очень распространенное явление, оказывается, если он слишком частый, это может быть симптомом определенных заболеваний. Чтобы узнать больше о причинах частого пердежа, обратите внимание на следующие отзывы.

Пук или метеоризм

Газы или пук в медицинских терминах называются метеоризмом. Это состояние, когда газ выходит через прямую кишку. Есть две причины метеоризма.

Во-первых, когда вы случайно проглотили слишком много воздуха во время еды или питья. При отрыжке выделяется часть воздуха. Однако некоторые из них попадают в пищеварительную систему и в конечном итоге выводятся через задний проход.

Вторая причина - газы, образующиеся в процессе пищеварения. Бактерии в толстом кишечнике играют роль в образовании газа, который затем также выводится через прямую кишку.

Нормальный пердеж а не

Два упомянутых выше - нормальные причины пердежа. Считается нормальным, если вы пукнете от 5 до 15 раз в день. Однако есть и те, кто пукает чаще, чем это количество.

Если это произойдет, вам нужно больше внимания уделять своему здоровью. Потому что обычно это вызвано проблемами с пищеварением и другими нарушениями.

7 причин частого пукания, о которых нужно знать

Причина частого пукания, как правило, связана со здоровьем пищеварительной системы. Причиной может быть легкое несварение желудка, но это также может быть признаком или симптомом заболевания, например следующего:

1. Изменения в диете.

Одно из диетических изменений, чтобы стать вегетарианцем или веганом, может вызвать у вас газы чаще, чем следовало бы. Или добавление нового типа в ежедневный рацион также может повлиять на выделяемый газ.

Вам не о чем беспокоиться, потому что это состояние частого пердения пройдет, если вы привыкнете к новому режиму питания. Однако, если это сохраняется в течение длительного времени, попробуйте проверить свое состояние, чтобы определить причину.

2. Влияние определенных продуктов

Некоторые продукты могут вызвать увеличение количества газов в желудке. Некоторые продукты, которые могут вызвать много газов в желудке, включают:

• Продукты с высоким содержанием клетчатки: Эти продукты трудно расщепить, и когда они достигают толстой кишки, бактерии все еще пытаются расщепить клетчатку, и в результате этого процесса образуется газ. Среди прочего, это продукты с высоким содержанием клетчатки; орехи, овощи и семена.
• Продукты, содержащие раффинозу: раффиноза - это сложный сахар, вызывающий газы. Некоторые продукты, содержащие раффинозу, включают: фасоль, брюссельская капуста, капуста, спаржа, боколи и цельнозерновые.
• Крахмалистая еда: Как и продукты с высоким содержанием клетчатки, крахмалистые продукты при переваривании выделяют газы. Включены в этот тип включают; пшеница, кукуруза и картофель.
• Продукты с содержанием серы: продукты с высоким содержанием серы, включая брокколи и цветную капусту, а также лук и чеснок.
• Заменитель сахара: ксилит а также эритритолЭтот тип сахара может вызвать проблемы с пищеварением и вызвать много газов, потому что он трудно переваривается.

3. Запор вызывает частое пукание.

Запор также может быть причиной частого пукания. Когда человек страдает запором, кал накапливается и ферментируется, вызывая чрезмерное скопление газов.

4. Непереносимость лактозы.

Непереносимость лактозы включает непереносимость молочных продуктов, сыра, масла и йогурта. Если вы потребляете один из них, ваше тело будет производить больше газа. Кроме того, вы будете испытывать другие симптомы, такие как боль в животе, несварение желудка и неприятный запах пердежа.

5. Целиакия вызывает частое пукание.

Это заболевание возникает, когда пищеварительная система не может расщеплять пищу глютеном, который обычно содержится в пшенице. Чтобы слишком часто избавляться от газов, вам необходимо придерживаться безглютеновой диеты.

6. Синдром раздраженного кишечника (СРК)

СРК - это расстройство пищеварения, которое может вызывать несколько симптомов. Одно из них - много газа и является причиной частого пукания. Кроме того, он также вызывает симптомы боли в животе, диареи или запора.

7. Другая нетерпимость

Хотя частой причиной пердежа является непереносимость лактозы, оно также может быть вызвано другими продуктами питания. Эта непереносимость варьируется в зависимости от состояния организма каждого человека.

Другие возможные причины частого пукания

Несколько других причин могут вызывать частое пердеж, влиять на него или быть его причиной. Причины включают:

• Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ)
• болезнь Крона
• Воспаление кишечника.
• Язвенный колит
• Язвенная болезнь желудка
• Гастропарез
• Аутоиммунный панкреатит

Предотвращение слишком частого прохождения газа

Сообщается с Линия здоровьяЕсть несколько способов предотвратить слишком частое пердеж, в том числе:

• Избегайте продуктов, которые могут вызвать образование газов в желудке.
• Старайтесь есть чаще, но меньшими порциями.
• Ешьте и пейте медленно или неторопливо.
• Регулярно выполняйте физические упражнения, чтобы предотвратить скопление газов в желудке.
• Бросьте курить и не ешьте жевательную резинку.
• Избегайте газированных напитков и пива.

Наконец, попробуйте лекарства, отпускаемые без рецепта, для устранения излишка газов в пищеварительном тракте. Для лечения частого метеоризма можно использовать такие лекарства, как миланта.

Таким образом, объяснение причин частого пукания. Надеюсь, с некоторыми профилактическими советами, это поможет избавиться от слишком частого пердежа, да.

Проконсультируйтесь о проблемах со здоровьем и о своей семье через службу Good Doctor 24/7. Наши врачи-партнеры готовы предоставить решения. Давай, скачай приложение Good Doctor здесь!