5 причин ригидности шеи, растяжений и инфекционных заболеваний!
Знаете ли вы, что причина ригидности шеи не только в ошибках во время занятий. Например, неправильная подушка или слишком частый взгляд вниз.
Ригидность в шее также может быть вызвана вирусными инфекциями и заболеваниями. Давай, узнай, что вызывает ригидность шеи, в обзоре ниже.
1. Мышечное напряжение или растяжение
Мышца, поднимающая лопатку, которая проходит вдоль спины и по бокам шеи, соединяет шейный отдел позвоночника с плечом и контролируется шейным нервом.
Растяжения или растяжения мышц, особенно в этой области, могут вызвать ригидность шеи. Это мышечное напряжение обычно возникает в результате повседневной деятельности, в том числе:
- Сон с неподходящей подушкой (неправильная подушка) и неидеальное положение для сна
- Выполнение повторяющихся действий, связанных с шеей, например, поворот головы из стороны в сторону.
- Слишком долго смотреть на экран мобильного телефона или гаджет вниз, что заставляет часами наклоняться. Эта привычка вызывает сокращение мышц шеи.
- Стресс, вызывающий напряжение в шее
- Падение или травма
Этот фактор является одной из самых распространенных причин и часто вызывает ригидность шеи.
2. Заболевания шейного отдела позвоночника.
Шейный отдел позвоночника состоит из спинного мозга, позвонков и дисков в верхней части шеи. Когда какая-либо часть шейного отдела позвоночника смещается, это вызывает боль и скованность в шее.
Скованность в шее может быть признаком таких проблем, как:
- Заболевания фасеточных суставов. Возникает, когда фасеточные суставы позади структур позвоночника, которые помогают при движении, изнашиваются из-за остеоартрита.
- Грыжа межпозвоночного диска. Серьезное заболевание, которое может вызвать раздражение и сильную боль нервных корешков в шейных дисках. Помимо шеи, боль передавалась и в руки.
- Шейный остеоартроз. Может вызывать мышечные спазмы и ригидность шеи из-за закупорки нервных путей в шейном отделе позвоночника.
3. Скованность в шее из-за артрита.
Шейный спондилез или артрит шеи, также может вызывать боль и скованность. Боль усиливается, если вы долгое время находитесь в одном и том же положении.
Например, когда вам нужно водить машину или когда вы работаете за компьютером. Когда вы ложитесь, боль может утихать. Другие симптомы шейного спондилеза включают:
- Головная боль
- Онемение руки или кисти
- Затруднения при ходьбе, нарушение равновесия или и то, и другое.
- Слабость в руках или ногах
Это состояние можно диагностировать с помощью нескольких методов тестирования. Начиная от рентгена, МРТ и заканчивая анализами крови.
4. Менингит
Один из симптомов менингита - ригидность шеи. Менингит - это воспаление мозговые оболочки также известная как мембрана, покрывающая головной и спинной мозг.
Менингит может быть вызван вирусами, бактериями или грибками. Если причиной является вирус, менингит обычно проходит сам по себе.
Но менингит, вызванный бактериями и грибками, может быть опасным для жизни. Некоторые из симптомов менингита включают:
- Внезапная лихорадка, обычно с головной болью, ригидностью шеи или и тем, и другим.
- Тошнотворный
- Кляп
- Чувствительность к свету
- Спутанность сознания, раздражительность или и то, и другое
- Невозможность вставать из спящего положения
5. Скованность в шее из-за хлыст
Хлыст представляет собой травму мышц, костей, связок, нервов шеи или их комбинацию. Это состояние вызывает боль и скованность в шее.
Люди часто испытывают хлыст во время автомобильной аварии, из-за которой голова внезапно дергается взад и вперед. Вот некоторые симптомы хлыстовая травма:
- Головная боль
- Испытывающий головокружение
- Боль в спине или плече
- Ощущение покалывания или жжения в области шеи
- Потеря памяти или трудности с концентрацией внимания
Когда идти к врачу?
Большинство болей в шее можно постепенно уменьшить с помощью домашнего лечения. Но если ваше состояние не улучшается, несмотря на прием лекарств или других методов лечения, вам следует немедленно обратиться к врачу.
Если ваша жесткая шея возникла в результате травмы, такой как автомобильная авария, несчастный случай с дайвингом или падение, не откладывайте обращение к врачу.
Позвоните своему врачу, если вы испытываете какое-либо из следующих состояний с болью в шее:
- Ужасно
- Не заживает через несколько дней
- Распространение на руки или ноги
- Сопровождается головной болью, онемением, слабостью или покалыванием.
Проконсультируйтесь о проблемах со здоровьем и о своей семье через службу Good Doctor 24/7. Наши врачи-партнеры готовы предоставить решения. Давай, скачай приложение Good Doctor здесь!