hunterpage.net

Подагра вызывается воспалением суставов, которое обычно вызывает сильную боль, отек и скованность суставов. Распознавайте признаки и симптомы подагры, чтобы принять правильное лечение.

Приступы подагры могут возникать быстро и медленно возвращаться с течением времени, пока не повредят ткани в области воспаления.

Факторами риска, которые могут увеличить уровень мочевой кислоты, являются гипертония, сердечно-сосудистые заболевания, избыточный вес или ожирение.

Также читайте: Факты и польза листьев из усов для кошек для здоровья

Что такое мочевая кислота?

Мочевая кислота является побочным продуктом пуринового обмена, химического соединения, вырабатываемого организмом и перевариваемого во многих типах пищи.

Находящаяся в крови мочевая кислота фильтруется через почки и выводится с мочой. У каждого пятого человека будет диагностирован повышенный уровень мочевой кислоты, известный как гиперурикемия.

В свою очередь, это может привести к образованию кристаллов мочевой кислоты, которые оседают в почках, где они могут образовывать камни в почках или оседать в суставах, вызывая ревматическое состояние, известное как подагра, с очень болезненными обострениями.

Характеристики высокой мочевой кислоты

Высокий уровень мочевой кислоты не всегда проявляется определенными симптомами или характеристиками. Обычно симптомы не проявляются до тех пор, пока у вас не будет высокого уровня мочевой кислоты в течение длительного периода времени и не возникнут проблемы со здоровьем.

К некоторым характеристикам мочевой кислоты с высоким содержанием мочевой кислоты относятся:

• Боль или припухлость в суставах
• Суставы, которые кажутся теплыми на ощупь
• Кожа вокруг суставов блестящая и бесцветная.

Высокое содержание мочевой кислоты также может вызвать проблемы с камнями в почках, которые вызывают следующие характеристики:

• Боль в спине
• Боль в боку тела
• Частые позывы к мочеиспусканию
• Мутная моча с необычным запахом или с кровью.
• Тошнота или рвота

Симптомы острой подагры быстро возникают из-за накопления кристаллов в суставах, которое длится от 3 до 10 дней. Если заболевание не лечить немедленно, оно может перейти в хроническую стадию.

В хронической стадии в суставах, коже и мягких тканях, которые их окружают, образуются твердые шишки.

Какие суставы могут поражаться симптомами подагры?

Симптомы и признаки подагры могут возникать практически в любом суставе и могут возникать более чем в одном суставе одновременно.

Чаще поражаются суставы на концах ног, в том числе:

• Пальцы, особенно сустав большого пальца стопы
• Средняя нога (где веревка)
• Лодыжка
• Колено
• Палец
• Запястье
• Локоть

Если подагру не лечить, со временем она может повлиять на большее количество суставов.

Схема симптомов подагры

Приступы подагры имеют тенденцию:

• Бывает ночью, но может случиться в любой момент
• Быстро развивается за несколько часов
• Длится от трех до 10 дней. По истечении этого времени пораженный сустав начнет возвращаться в нормальное состояние, но проблема может сохраниться, если лечение не будет начато раньше.
• Снова рецидив, приступ может быть каждые несколько месяцев или лет
• Становится более частым со временем, если не лечить

Трудно предсказать, как часто будут возникать приступы и когда именно они произойдут.

Диагностика характеристик повышенного содержания мочевой кислоты

Врач диагностирует подагру, оценивая симптомы или характеристики, которые вы испытываете. Врач также проведет физический осмотр, рентген и лабораторные анализы.

Характеристики повышенного содержания мочевой кислоты можно диагностировать только во время вспышки или когда сустав горячий, опухший и болезненный, и когда лабораторные тесты обнаруживают кристаллы мочевой кислоты в пораженном суставе.

Это заболевание должно быть диагностировано и лечиться врачом или группой врачей, специализирующихся на лечении пациентов с подагрой.

Это важно, потому что признаки и симптомы подагры неспецифичны и могут выглядеть как признаки и симптомы других воспалительных заболеваний.

Причины подагры высокий

Помимо накопления кристаллов, мочевая кислота также может возникать из-за определенных условий. Некоторые из рассматриваемых состояний, такие как нарушение обмена веществ или обезвоживание, проблемы с почками или щитовидной железой, а также врожденные нарушения.

Факторы риска для человека могут легко развить высокие характеристики мочевой кислоты, такие как:

1. Возраст и пол

В целом мужчины производят больше мочевой кислоты, чем женщины. Ну, обычно подагра у женщин часто возникает после менопаузы.

2. Генетика

Пациент с подагрой с высокой вероятностью вызван генетическими факторами или семейным анамнезом. Если кто-то из членов вашей семьи страдает подагрой, есть вероятность, что вы тоже можете заразиться этим заболеванием.

3. образ жизни

Плохой образ жизни также может быть фактором, способствующим подагре. Некоторые из рассматриваемых проблем плохого образа жизни - это частое употребление алкоголя, потому что он может мешать снижению мочевой кислоты, и диета с высоким содержанием пуринов, потому что он может увеличить мочевую кислоту.

4. Избыточный вес

Ожирение или избыточный вес могут увеличить риск подагры, потому что происходит более интенсивный обмен тканей тела.

Высокий уровень жира в организме также может усилить системное воспаление, поскольку жировые клетки производят провоспалительные цитокины.

Другие факторы, способствующие развитию подагры, включают проблемы с почками, высокое кровяное давление и диабет.

Читайте также: Распространение лептоспирозной инфекции и способы ее предотвращения.

Факторы риска подагры

Вот несколько факторов, которые могут увеличить риск развития подагры:

• мужчина
• Ожирение
• Использование определенных лекарств, например диуретиков (водяных таблеток).
• Пить алкоголь. Риск подагры возрастает при увеличении употребления алкоголя.
• Ешьте или пейте продукты и напитки с высоким содержанием фруктозы (разновидность сахара).
• Придерживайтесь диеты с высоким содержанием пуринов, которые организм расщепляет мочевую кислоту. Продукты, богатые пуринами, включают красное мясо, субпродукты и некоторые виды морепродуктов, такие как анчоусы, сардины, мидии, моллюски, форель и тунец.
• История некоторых заболеваний

Если у вас в анамнезе есть заболевания, начиная от застойной сердечной недостаточности, гипертонии (высокого кровяного давления), резистентности к инсулину, метаболического синдрома, диабета и плохой функции почек, то риск появления симптомов подагры также увеличивается.

Осложнения подагры что может случиться

В некоторых случаях подагра может перерасти в более серьезное состояние.

Опасности или опасные осложнения, вызванные отказом от лечения признаков подагры, включая камни в почках и рецидивирующую подагру.

• Камни в почках возникают, когда кристаллы уратов собираются в мочевыводящих путях с образованием камней.
• У некоторых людей рецидивирующая подагра обычно вызывает повреждение суставов и окружающих тканей.

Мочевая кислота и холестерин

Исследования показали, что высокий уровень мочевой кислоты связан со многими другими проблемами со здоровьем, включая холестерин.

Исследование, опубликованное в Международный журнал кардиологии обнаружили, что мочевая кислота может повышать уровень плохого холестерина или липопротеинов низкой плотности (ЛПНП), а также триглицеридов и других жиров в крови.

Кроме того, другие исследования также показали, что высокий уровень триглицеридов также может увеличить риск развития гиперурикемии.

Из 3884 участников, которые проходили по крайней мере три ежегодных медицинских осмотра у своего терапевта, шансы на повышение уровня мочевой кислоты были более чем в два раза выше среди тех, у кого уровень триглицеридов был выше нормы.

Известно, что не только холестерин, но и повышенная мочевая кислота связаны с такими состояниями, как диабет 2 типа, жировая болезнь печени и высокое кровяное давление.

Советы по диете для людей с подагрой и холестерином

Если уровень мочевой кислоты высок, попробуйте отказаться от продуктов с высоким содержанием насыщенных жиров или сократить их потребление. Выбирайте нежирное мясо, птицу и нежирные молочные продукты, а также много фруктов, овощей и цельнозерновых продуктов.

Хотя некоторые овощи, такие как шпинат и спаржа, содержат много пуринов, их можно есть. Поскольку эти пурины на растительной основе не увеличивают риск развития высокого уровня мочевой кислоты, связанного с приступами подагры.

Если высокий уровень холестерина уже является проблемой, попробуйте есть здоровую пищу, такую ​​как рыба, зеленые листовые овощи, фрукты с низким гликемическим индексом (например, ягоды).

Затем помидоры, оливковое масло первого отжима, зеленый чай, органические соевые бобы, темный шоколад, гранат, орехи и семена, чеснок и даже красное вино.

Как лечить или лечить подагру

Обычно врач диагностирует заболевание на основании истории болезни, физического осмотра и симптомов, которые ощущает пациент.

Врачам также необходимо провести несколько обследований или анализов, взять образцы крови и попросить пациента сделать рентген суставов.

Лечение, рекомендованное вашим врачом, зависит от стадии и тяжести подагры.

• Лекарства, используемые для уменьшения боли при подагре, включают: нестероидные противовоспалительные препараты или НПВП, такие как аспирин, ибупрофен и напроксен.
• Препараты, которые могут предотвратить приступы подагры, а именно ингибиторы ксантиноксидазы, такие как аллопуринол и фебуксостат.
• Эти препараты действуют двумя способами: снимают боль и уменьшают воспаление или предотвращают приступы подагры за счет снижения уровня в организме.

Если были применены различные способы, но признаки подагры все еще часты, немедленно обратитесь к врачу.

Правильное лечение у врача позволяет не только предотвратить возникновение болезни, но и избежать дальнейших осложнений болезни.

Как предотвратить возвращение характеристик высокого содержания мочевой кислоты

Есть разные способы предотвратить симптомы подагры, от ведения более здорового образа жизни до попыток защитить себя от факторов риска.

1. Здоровый образ жизни

Другие меры предосторожности, которые можно предпринять, например:

• Поддерживайте потребление большого количества жидкости от 2 до 4 литров в день.
• Избегайте употребления напитков с содержанием алкоголя.
• Поддерживайте свой вес, чтобы оставаться в идеальном состоянии и поддерживать здоровье.
• Придерживайтесь сбалансированной диеты, так как это поможет уменьшить симптомы.

2. Низкопуриновая диета.

Профилактика также может быть осуществлена ​​путем сокращения количества продуктов с высоким содержанием пуринов, чтобы гарантировать, что уровень симптомов мочевой кислоты в крови не будет слишком высоким.

Продукты с высоким содержанием пуринов, на которые следует обратить внимание, включают анчоусы, спаржу, говяжьи почки, мозг, орехи, скумбрию, грибы и моллюски.

3. Сохраняйте физическую активность.

Эксперты рекомендуют взрослым уделять 150 минут в неделю физической активности как минимум умеренной интенсивности.

Каждая минута активности на счету, и любая активность лучше, чем ничего. Рекомендуемые умеренные занятия с малой нагрузкой включают ходьбу, плавание или езду на велосипеде.

Регулярная физическая активность также может снизить риск развития других хронических заболеваний, таких как болезни сердца, инсульт и диабет.

4. Защитите свои суставы.

Травмы суставов могут вызвать или усугубить артрит. Выберите занятия, которыми легко заниматься, например ходьбу, езду на велосипеде и плавание.

Эти упражнения с малой ударной нагрузкой имеют низкий риск травм и не слишком сильно перекручивают и не напрягают суставы.

5. Регулярные консультации врача.

Вы можете играть активную роль в борьбе с артритом и подагрой, регулярно посещая врача и следуя рекомендованному плану лечения.

Это особенно важно, если у вас есть и другие хронические заболевания, например диабет или болезни сердца.

Проконсультируйтесь о проблемах со здоровьем и о своей семье через службу Good Doctor 24/7. Наши врачи-партнеры готовы предоставить решения. Давай, скачай приложение Good Doctor здесь!