Не стоит недооценивать головную боль после еды, ознакомьтесь с некоторыми из причин

Головные боли после употребления мяса могут быть вызваны несколькими причинами. Один из них - это вещество тирамин, содержащееся в мясе, которое может вызывать мигрень и головные боли из-за напряжения.

Если у вас есть состояние головной боли, тирамин еще больше ухудшит ваше состояние. Кроме того, тирамин, содержащийся в мясе, также усугубит симптомы головной боли.

Причины головной боли после употребления мяса

Если головные боли появляются после употребления мяса, вероятно, это связано с несколькими состояниями, такими как:

Гипертония

Головные боли после употребления мяса могут возникнуть из-за гипертонии. Согласно некоторым исследованиям, потребление красного мяса может повысить риск артериального давления, связанного с гипертонией.

Запуск страницы dailyhealth.com Ганг Лю из отдела питания Гарвардского университета T.H. Школа общественного здравоохранения Чана утверждает, что употребление красного мяса имеет более высокий риск гипертонии, чем курица или рыба.

«Употребление красного мяса имеет более высокий риск гипертонии, чем употребление в пищу курицы или рыбы», - сказал Ганг.

Гематохроматоз

Гематохроматоз - это состояние, при котором организм поглощает слишком много железа. Этот избыток абсорбированного железа накапливается в нескольких органах, особенно в печени, сердце и поджелудочной железе. Гематохроматоз вызывает головокружение и тошноту.

Хотя в мясе содержится достаточно железа, а содержание железа в нем довольно велико. Если вы слишком часто едите мясо, существует вероятность того, что у вас возникнут головные боли из-за гематохроматоза.

Исследование с участием 51 272 человека показало, что 80 процентов женщин испытывают головные боли из-за перегрузки железом.

Гиперхолестеринемия

Гиперхолестеринемия - это состояние высокого уровня холестерина в крови. Гиперхолестеринемия считается довольно опасной, поскольку может спровоцировать ишемическую болезнь сердца.

Одной из причин гиперхолестеринемии является употребление продуктов с высоким содержанием холестерина, таких как мясо, и головные боли также являются одним из симптомов.

Итак, если у вас болит голова после употребления мяса, велика вероятность, что у вас гиперхолестеринемия.

Непереносимость определенных продуктов

Пищевая непереносимость и аллергия - это разные состояния, хотя у них есть несколько схожие симптомы. Если вы испытываете головные боли после употребления мяса, возможно, у вас непереносимость мяса.

Согласно исследованию, до 20 процентов населения мира страдает от пищевой непереносимости.

Это состояние пищевой непереносимости имеет симптомы, которые обычно появляются через несколько часов после употребления в пищу непереносимой пищи, одним из которых является мясо.

Наиболее частые симптомы пищевой непереносимости почти всегда связаны с пищеварением. Однако в некоторых случаях симптомы могут проявляться также в виде головной боли после еды.

Аллергия на еду

Пищевая аллергия - это состояние, при котором определенные продукты вызывают аномальный иммунный ответ. Одно из условий - реакция головной боли после употребления мяса.

Помимо непереносимости вашим организмом пищи, если вы испытываете головные боли после употребления мяса, у вас также может быть аллергия на мясо.

Во многих случаях пищевая аллергия всегда сопровождается симптомами, похожими на аллергический ринит, такими как чихание или насморк. Но на самом деле пищевая аллергия также может вызывать ряд реакций, в том числе головные боли.

Если вы испытываете головные боли после употребления мяса, скорее всего, у вас аллергия на мясо и вы не подозреваете, что у вас аллергия.

Нитритная реакция в обработанном мясе

Если вы испытываете головные боли после употребления обработанного мяса, есть вероятность, что это вызвано реакцией на нитриты, содержащиеся в обработанном мясе.

Обычно нитрит используется в качестве консерванта в обработанном мясе, таком как колбасы или бекон. Эта реакция нитрита может расширять кровеносные сосуды и вызывать головные боли после его употребления.

По данным Американского общества головной боли, у многих людей непереносимость определенных веществ, таких как нитриты в обработанном мясе, которые могут вызывать головные боли.

Проконсультируйтесь о проблемах со здоровьем и о своей семье через службу Good Doctor 24/7. Наши врачи-партнеры готовы предоставить решения. Давай, скачай приложение Good Doctor здесь!


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found