Вонючий пердеж? Вот 7 триггеров, которые вам нужно знать!

Пердеж - одно из доказательств того, что пищеварительная система человека выполняет свои функции. К сожалению, многие из них имеют неприятный запах. Дурно пахнущий пердеж может снизить уверенность в себе, особенно в присутствии большого количества людей.

Поэтому никогда не помешает узнать различные причины, чтобы избежать факторов, вызывающих их.

Причины неприятного запаха пердежа

Дурно пахнущий пердеж обычно вызван избыточным газообразованием в пищеварительной системе. Частично пусковой механизм - это потребление пищи и здоровье самих органов пищеварения. Ознакомьтесь со следующими семью причинами неприятного запаха пердежа.

1. Ешьте много клетчатки.

Клетчатка очень полезна для организма. Эти питательные вещества полезны для помощи пищеварительной системе в переработке пищи и облегчения процесса утилизации. Однако есть и другие эффекты, которые могут быть вызваны, а именно увеличение добычи газа.

Газ создается в процессе переваривания пищевых отходов в толстой кишке. Некоторые примеры продуктов с высоким содержанием клетчатки - это овощи, такие как капуста и брокколи.

2. Ешьте много серной пищи.

Почти как и в предыдущем пункте, продукты с высоким содержанием серы могут вызвать образование избыточного газа в пищеварительных органах. Эти продукты включают бобы, некоторые зеленые овощи, чеснок, яйца, мясо, рыбу и вино.

Также читайте: Должен знать! Это список из 10 продуктов с высоким содержанием железа для организма.

3. Пукает плохо пахнет из-за запора.

Пук с неприятным запахом может быть вызван запором или затрудненным испражнением. При запоре происходит скопление кала в толстой кишке. В результате образуются бактерии, которые создают неприятный запах.

Решением может стать слабительное. Однако это будет неудобно для людей, которые не привыкли его использовать.

В целях профилактики необходимо обращать внимание на питательную ценность съедаемой пищи. Если в этих продуктах мало клетчатки, велика вероятность запора.

Даже в этом случае чрезмерное потребление клетчатки также может вызвать неприятный запах. Поэтому сбалансируйте питательные вещества, которые вы едите, чтобы свести к минимуму это состояние.

4. Пук плохо пахнет из-за лекарств.

Кто бы мог подумать, оказывается, некоторые лекарства могут создавать неприятный запах при пердеже. Например, антибиотики, убивающие вредные патогены, уничтожают не только вредные, но и полезные бактерии, которые поддерживают здоровье кишечника.

Без хороших бактерий запах пердежа был бы сильнее. Это состояние обычно сопровождается симптомами метеоризма и запора или затруднением дефекации.

Для профилактики никогда не помешает обратить внимание или узнать, каковы побочные эффекты употребляемых препаратов. Лекарства, которые могут вызвать неприятный запах при пердеже, обычно имеют побочные эффекты в виде несварения желудка.

5. Непереносимость лактозы.

Неприятный запах пердежа может быть вызван многими причинами, в том числе непереносимостью лактозы, неспособностью организма расщеплять лактозу, содержащуюся в еде или напитке. Лактоза очень часто встречается в молочных продуктах, мороженом и сыре.

Непереносимость лактозы может возникнуть, когда определенные ферменты в организме не могут правильно переваривать пищу. В результате пища будет попадать прямо в толстый кишечник без всасывания питательных веществ.

6. Желудочно-кишечная инфекция.

Дурно пахнущий запах может указывать на проблемы с органами пищеварения, например на инфекцию. В этом случае инфекция в кишечнике является одним из факторов, которые могут привести к неприятному запаху пердуна.

Когда организм переваривает пищу, отходы из желудка попадают в толстую кишку. Отходы могут содержать много бактерий и продолжать расти, а затем спровоцировать инфекцию.

Инфекция в кишечнике может вызвать избыточное газообразование. В результате запах тоже станет сильнее. Эта инфекция обычно сопровождается диареей и болями в животе в течение нескольких дней. Не стесняйтесь обращаться к ближайшему врачу.

Также читайте: Не только сладкий, сладкий картофель также имеет много преимуществ для организма.

7. Рак кишечника.

Одна из самых редких причин неприятного запаха пердежа - рак толстой кишки. Когда в пищеварительном тракте образуются полипы или опухоли, они могут вызвать закупорку. В результате образуется скопление газа, которое может создавать неприятный запах при пердеже.

Этот фактор обычно сопровождается симптомами метеоризма и дискомфорта в определенных позах.

Если запах в вашем пуде вызван этим фактором, ваш врач может выполнить ряд процедур обследования, таких как колоноскопия, химиотерапия или даже операция по удалению опухоли, которая вызывает закупорку кишечника.

Что ж, это семь причин неприятного запаха пердежа, которые важно знать. Чтобы пук не имел неприятного запаха, вы можете избегать различных продуктов, вызывающих раздражение. Если эти состояния сопровождаются тревожными симптомами, немедленно обратитесь к врачу, да!

Не стесняйтесь обсудить свои проблемы со здоровьем с доверенным врачом в Good Doctor, который работает круглосуточно и без выходных. Наши врачи-партнеры готовы предоставить решения. Давай, скачай приложение Good Doctor здесь!


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found