Мигрень, раздражающая головная боль | Узнайте причины и способы их предотвращения
У вас когда-нибудь болела голова? Может это мигрень. Сам термин мигрень распространен среди индонезийцев. Однако немало людей сложно отличить от обычного головокружения.
Тогда каковы причины мигрени, симптомы и как их предотвратить? Давай, смотри полный обзор ниже.
Что такое мигрень?
Мигрень, также известная как односторонняя головная боль, - это неврологическое заболевание, которое может вызывать ряд симптомов. Симптомы характеризуются интенсивной и относительно сильной головной болью.
Мигрень обычно начинается с боли с одной стороны, хотя может распространяться на другие части головы.
Также прочтите: не недооценивайте, распознавайте типы головных болей, которые вам нужно знать.
Чем это отличается от обычной головной боли?
Многие люди до сих пор не знают, как отличить обычную головную боль от мигрени.
На ранних стадиях мигрени обычно поражают только одну сторону головы, хотя затем они могут распространяться на другие части головы в течение более длительного периода времени.
Между тем, обычная головная боль - это состояние головной боли, которое возникает повсюду, как на ранних, так и на поздних стадиях. Разница между ними в продолжительности и сенсорной чувствительности.
Мигрень может длиться несколько дней, а обычное головокружение - минуты или часы. Кроме того, когда возникает это состояние, сенсорные нервы будут более чувствительны к ослепляющему свету, сильным запахам, таким как духи, и громким звукам.
Мигрень также может сопровождаться другими симптомами, такими как тошнота и покалывание в некоторых частях тела. Эти симптомы не возникают у людей, которые испытывают нормальное головокружение.
Что вызывает мигрень?
До сих пор ученые не знают, какова точная причина любого из этих заболеваний головы.
Просто, согласно результатам ряда проведенных исследований, мигрень может возникать у кого-то из-за нервных расстройств в голове, включая химические изменения, происходящие в головном мозге. Один из них - снижение уровня серотонина.
Факторы, вызывающие мигрень
Хотя точная причина в настоящее время неизвестна, есть несколько индикаторов, которые могут вызвать головную боль, в том числе:
- Гормональные препараты. Лекарства, которые воздействуют на гормоны человеческого тела, такие как противозачаточные таблетки, могут вызывать головные боли. Это вызвано нервной реакцией мозга на изменение самого гормона.
- Гормональные изменения. Гормональные изменения, вызванные определенными условиями, могут вызвать мигрень, например, менструацию. Колебания эстрогена могут быть основным фактором.
- Алкоголь. Содержание алкоголя может в долгосрочной перспективе вызвать повреждение нервов головного мозга.
- Стресс. Состояние стресса или депрессии вызывает напряжение на голове, что приводит к нарушению кровообращения в сосудах.
- Сенсорный аспект. Мигрень может возникать при раздражении сенсорных нервов, например при громких звуках, сильных запахах, например, от духов, а также при ослепительном свете или свете.
- Изменения сна. Когда у человека проблемы со сном, функция мозга ухудшается, и нервы в голове теряют свою лучшую функцию.
- Изменения погоды. Изменения погоды вызывают колебания температуры окружающей среды. В результате атмосферное давление вызывает мигрень в голове.
- Еда. Некоторые обработанные закуски, особенно вредная еда, имеет высокое содержание соли. Это может вызвать проблемы со здоровьем, в том числе с головой.
Общие симптомы мигрени
Симптомы мигрени - это не просто головная боль. Есть много других знаков, различающихся по своему типу. Однако общие симптомы всех типов мигрени включают:
- Боль от умеренной до сильной.
- Боль в одной или со всех сторон головы.
- Сильная пульсация.
- Невозможность что-либо делать из-за головной боли.
- Рвота и тошнота.
- Чувствителен к громким звукам и слепящему свету.
- Постепенное изменение температуры тела.
- Боль в желудке и диарея.
Эти симптомы могут появиться до, во время и или после того, как мигрень длится. Хотя не все типы имеют те же симптомы, что и упомянутые выше.
Виды мигрени
Хотя симптомы почти похожи друг на друга, мигрень имеет множество классификаций, которые различаются на основе факторов и признаков, включая:
1. Аура
Этот тип, также известный как классическая мигрень, встречается у 25 процентов людей во всем мире. То есть тип ауры имеет меньший процент и вероятность ее появления относительно не велика.
Цитаты Международное общество головной боли, Сама аура - это симптом, вызванный расстройством нервной системы, которое может появиться до или одновременно с самой головной болью.
Есть несколько характеристик ауры, а именно:
- Проблемы с сенсорными нервами (покалывание и онемение языка).
- Трудно двигаться.
- Снижение зрения.
- Звон в ушах.
- Снижение слуха.
- Атаксия (затруднение контроля над телом).
2. Мисс
Этот тип наиболее опытен большинством людей. Некоторые из симптомов или характеристик неауральной мигрени:
- Односторонние головные боли носят постепенный характер и, если их не лечить, могут усилиться.
- Боль на одной стороне головы от средней до тяжелой степени.
- Боль, усиливающаяся по мере того, как тело вынуждено двигаться.
- Тошнота и рвота.
Чистая неауральная мигрень вызвана нервным расстройством в голове. То есть это не осложнение перенесенного кем-то заболевания.
3. Вестибулярный
Мигрень почти похожа на головокружение. На самом деле люди нередко думают об этом как о головокружении. Это вызвано почти теми же симптомами, а именно головными болями, сопровождающимися дисбалансом в организме.
Термин «вестибулярный» относится к системе организма, которая включает мозг и уши. Эти головные боли могут возникнуть в любом возрасте, как у детей, так и у взрослых.
Как и головокружение, вестибулярная мигрень сильно ослабляет равновесие тела. То есть, если его не остановить, может сделать вас бессильным что-либо сделать. Обращение к врачу - правильное решение, чтобы избежать осложнений других заболеваний.
4. Хроническая
Хроническая мигрень - один из самых тяжелых типов, может продолжаться длительное время, даже до трех месяцев.
У этих хронических головных болей много триггеров, в том числе сочетание нескольких типов мигрени и побочных эффектов от приема определенных лекарств. Симптомы обычно проявляются следующим образом:
- Невыносимая головная боль.
- Травма шеи.
- Есть другие серьезные заболевания, например, артрит (артрит).
- Высокое кровяное давление.
Поэтому для облегчения имеющихся симптомов необходимо серьезное лечение от врача.
5. Оптический
Оптическая мигрень также известна как мигрень сетчатки. Международное общество головной боли объяснил, что этот тип мигрени может возникнуть из-за нестабильности двух глаз, вызванной следующими факторами:
- Ослепительный свет.
- Потеря зрения на один глаз.
Этот дисбаланс заставляет зрительный нерв посылать сигналы в мозг, что приводит к боли в голове. Это заболевание чаще встречается у людей, страдающих астигматизмом (заболеванием цилиндрической формы глаза).
6. Менструальный
Менструальные мигрени испытывают только женщины, но не все. Ссылаясь на headaches.org, это состояние встречается у 60 процентов женщин до, во время или после менструального цикла.
Этот тип головной боли вызывается эстрогеном, женским половым гормоном, который играет роль в менструальном цикле. Менструальные мигрени возникают из-за изменений уровня эстрогенов.
Женщины, принимающие противозачаточные таблетки, также склонны к этому типу головной боли, потому что они работают с эстрогеном.
Симптомы менструальной мигрени аналогичны симптомам неауральной мигрени, начиная с пульсирующей головной боли с одной стороны, сопровождающейся тошнотой и повышенной чувствительностью к звуку и свету.
7. Мигрень из-за стресса.
Международное общество головной боли не включал стрессовая мигрень как разновидность мигрени. Однако стресс может быть причиной самой головной боли.
Это состояние может возникнуть из-за напряжения в голове, что нарушает кровообращение в кровеносных сосудах.
Читайте также: невыносимые головные боли, вот 10 способов их облегчить
Мигрень у детей
Мигрени не ограничиваются определенным возрастом. Дети также могут испытывать те же состояния головной боли, что и взрослые. Однако симптомы не такие серьезные, как у взрослых. Мигрень у детей обычно сопровождается:
- Снижение аппетита.
- Тошнотворный.
- Ленивый заниматься делами.
- Чувствителен к свету и звуку.
Мигрень у беременных
Мигрень у беременных обычно вызвана гормональной нестабильностью. Поэтому обычно ощущаемая головная боль постепенно проходит после родов.
Тем не менее, риск возникновения мигрени во время родов все еще существует. Вот некоторые из пусковых факторов:
- Преждевременные роды.
- Младенцы, рожденные под таким весом, который должен быть.
- Преэклампсия (повышенное артериальное давление во время беременности).
Мигрень, возникающая во время беременности, сама по себе является проблемой. Это связано с тем, что во время беременности женщинам нельзя принимать какие-либо лекарства, поскольку они могут навредить плоду в случае возникновения отрицательной реакции.
Врач пропишет специальные препараты, способные снимать головную боль, но не оказывающие плохого воздействия на плод.
Люди, которые подвержены риску односторонних головных болей
Помимо изучения триггеров, существует несколько групп людей, у которых риск мигрени выше, чем у других, а именно:
- Возраст. Хотя это может случиться с кем угодно, люди в возрасте 30 лет и старше более подвержены этому заболеванию.
- Пол. Женщины подвержены риску мигрени, потому что они чаще испытывают гормональную нестабильность, например, во время менструации или беременности.
- История семьи. Тот, у кого есть член семьи в анамнезе с мигренью, скорее всего, испытает то же самое.
Читайте также: Головокружение: причины, лечение и способы его предотвращения.
Как бороться с мигренью и лечить ее
Лечение мигрени бывает двух видов, а именно:
- обезболивающее, Он работает, останавливая боль при мигрени, как аспирин или ибупрофен.
- профилактическая медицина, принимать регулярно, чтобы уменьшить тяжесть и риск осложнений других головных болей.
Если эти препараты не оказывают значительного эффекта, врач проведет ряд анализов, чтобы выяснить, что происходит на самом деле. Осмотр включает:
- МРТ, используется для получения визуальных результатов о структуре мозга и окружающих кровеносных сосудов с помощью магнитных полей и радиоволн.
- Компьютерная томография, используется для получения подробных изображений поперечного сечения мозга, помогая врачам определить заболевание, вызывающее головную боль.
Профилактика мигрени
Физические упражнения могут сделать тело здоровым. Источник фото: shutterstock.Можно сказать, мигрень - это реакция, которая возникает самопроизвольно после того, как что-то произошло или что-то произошло. Поэтому важно соблюдать меры предосторожности, придерживаясь здорового образа жизни или образа жизни, например:
- Оставайтесь гидратированными. Достаточное потребление жидкостей организма, выпивая не менее 1,5 литров воды каждый день.
- Достаточно сна. Недостаток сна может нарушить функцию нервных окончаний головного мозга.
- Хорошо справляйтесь со стрессом. Это поможет вашему телу снизить напряжение в голове.
- Спорт. Помимо здоровья, это единственное занятие также может поддерживать нормальное кровообращение мозга.
- Расслабление. Когда тело чувствует себя спокойно, мозг получает достаточно кислорода.
Это полный обзор мигрени и способов ее предотвращения. Давай, позаботься о своем здоровье, ведя здоровый образ жизни, чтобы избежать мигрени!
Проконсультируйтесь о проблемах со здоровьем и о своей семье через службу Good Doctor 24/7. Наши врачи-партнеры готовы предоставить решения. Давай, скачай приложение Good Doctor здесь!