Желудок Желудок при беременности: причины и как с ним бороться

Вздутие живота во время беременности - распространенный симптом, который может возникать и вызывать дискомфорт во время занятий. Эти связанные с пищеварением симптомы могут варьироваться от легких до очень болезненных.

Повышенное вздутие живота и газы в желудке могут появляться и исчезать, что может раздражать во время беременности.

Что ж, чтобы узнать причины вздутия живота при беременности, давайте рассмотрим следующее объяснение!

Читайте также: Кесарево сечение затвердевает, как правильно с этим справиться?

Что вызывает вздутие живота при беременности?

Сообщается Очень хорошо семья, организм вырабатывает газ, потому что естественные бактерии в желудке и кишечнике расщепляют пищу, потребляемую в процессе пищеварения.

Кроме того, вы также можете принести воздух в тело, проглотив его во время еды, питья, смеха, дыхания и разговора.

Иногда газы могут вызывать вздутие живота, когда желудок набухает и кажется полным после еды или из-за скопления газов.

Причина вздутия живота во время беременности может быть больше, чем обычно, поэтому это очень болезненно. Некоторыми из причин вздутия живота при беременности могут быть:

Гормональные факторы

Вздутие живота при беременности может быть вызвано гормональными факторами, а именно прогестероном. Во время беременности в организме больше прогестерона. Избыточный прогестерон - основная причина газов и вздутия живота у беременных.

Прогестерон расслабляет гладкие мышцы пищеварительного тракта. Когда эти мышцы расслабляются, пища может медленнее перемещаться по пищеварительной системе.

Когда пищеварение замедляется, в кишечнике накапливается больше газов. Газ помогает организму оптимально использовать съеденную пищу, но усиливает отрыжку, метеоризм и вздутие живота.

Потребляемая еда

Потребляемая еда и напитки также могут влиять на газообразование в организме. Продукты, которые, как известно, увеличивают газообразование, включают острую пищу, жареную пищу, обработанные пищевые продукты, жирную пищу, молочные продукты, цельнозерновые продукты, газированные продукты и некоторые фрукты.

Имейте в виду, что слишком быстрое питание или неправильное пережевывание также могут вызвать газообразование. Если вы хотите избежать полного желудка во время беременности, старайтесь не глотать на скорую руку и разговаривать во время жевания.

Увеличение матки

Еще один фактор, вызывающий вздутие живота во время беременности, - это расширяющаяся средняя часть. По мере роста матка оказывает давление на кишечник, поэтому стрессовая пищеварительная система может замедлить его работу.

Сужение также может затруднить контроль газа в организме. Это может означать, что у вас будет вздутие живота, а дыхание может появиться неожиданно или чаще.

Запор

Затрудненный стул или запор - еще одна причина вздутия живота и боли во время беременности. Грязь в кишечнике может затруднить выход газов из организма и вызвать вздутие живота.

Стресс и тревога

Когда вы беспокоитесь, вы можете дышать быстрее и вдыхать достаточно воздуха за один раз. Это может привести к раздражающему вздутию живота и вздутию живота. Кроме того, тревога может вызывать симптомы со стороны желудочно-кишечного тракта.

Непереносимость лактозы

Беременные женщины с непереносимостью лактозы, внезапно потребляющие коровье молоко, могут испытывать расстройства желудка. Тело вырабатывает больше газов в желудке, вызывая неприятные ощущения и боль.

Как избавиться от вздутия живота при беременности?

Проблему дискомфорта из-за вздутия живота во время беременности можно преодолеть, приняв некоторые меры предосторожности. Способы справиться с дискомфортом и болью из-за метеоризма включают следующее:

  • Изменения в образе жизни. Употребление большого количества воды можно сделать как способ изменить образ жизни, потому что это помогает предотвратить запоры.
  • Уменьшите количество продуктов, выделяющих газ. Следует избегать употребления некоторых продуктов с газом, включая брокколи, капусту и бобы.
  • Пить чай мята перечная или имбирь. Хорошо мята перечная и имбирь, как известно, помогает облегчить расстройство желудка и дискомфорт в желудке.

Всегда соблюдайте здоровую диету, чтобы предотвратить скопление газов в желудке. Также проконсультируйтесь с врачом, чтобы узнать о других способах лечения метеоризма во время беременности.

Читайте также: Беременные женщины часто теряют аппетит, давайте узнаем причины и способы их преодоления!

Не забывайте регулярно проверять свое здоровье и свою семью через Good Doctor 24/7. Позаботьтесь о своем здоровье и своей семье, регулярно консультируясь с нашими врачами-партнерами. Скачайте приложение Good Doctor прямо сейчас, нажмите на эту ссылку, ОК!


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found