Не принимайте это как должное! 5 причин головной боли при вставании из положения сидя

Головокружение при вставании из положения сидя - это состояние, на которое часто жалуются некоторые люди. В мире медицины это состояние известно как ортостатическая гипотензия.

Это состояние может быть вызвано разными факторами. Так это нормально? Как предотвратить?

Чтобы вы лучше понимали факторы, вызывающие это состояние, и способы его предотвращения, см. Полный обзор ниже.

Читайте также: Ортостатическая гипотензия

Что такое ортостатическая гипотензия?

Ортостатическая гипотензия, также известная как постуральная гипотензия, - это внезапное падение артериального давления, которое происходит, когда человек встает из положения сидя или лежа. Когда это происходит, у больного может возникнуть головокружение.

Имейте в виду, что когда вы встаете из положения сидя или лежа, ваше тело должно работать, чтобы приспособиться к изменяющемуся положению.

По сути, тело должно подталкивать кровь к верхней части тела, чтобы обеспечить мозг достаточным количеством кислорода.

Когда организм не в состоянии этого сделать, артериальное давление может упасть, что может вызвать симптомы головокружения. Итак, как сообщается Сеть медицины.

Симптомы ортостатической гипотензии

Основные симптомы ортостатической гипотензии - головокружение и ощущение, будто вы вот-вот потеряете сознание. (легкомысленность) при стоянии из положения сидя или лежа. Обычно симптомы длятся менее нескольких минут.

Ниже приведены некоторые другие симптомы ортостатической гипотензии.

  • Тело слабое
  • Замешательство или изумление
  • Затуманенное зрение
  • Тошнотворный
  • Слабый

Что вызывает головокружение при вставании из положения сидя?

Когда вы сидите или ложитесь, кровь из вен на ногах легко течет к сердцу. Когда вы встаете, кровь в нижней части тела труднее достигает сердца.

Это может привести к временному падению артериального давления, потому что меньше крови возвращается к сердцу. Обычно это низкое кровяное давление распознают специальные клетки (барорецепторы), расположенные рядом с сердцем и артериями шеи.

Барорецепторы посылают сигналы в центр мозга, который, в свою очередь, дает сигнал сердцу перекачивать больше крови, чтобы артериальное давление могло стать более стабильным.

Что ж, ортостатическая гипотензия возникает, когда нарушаются процессы в организме, направленные на предотвращение низкого артериального давления.

Факторы, вызывающие ортостатическую гипотензию

Страница запуска Клиника МайоЕсть несколько состояний, которые могут вызвать головную боль при вставании из положения сидя, к ним относятся:

1. Обезвоживание

Лихорадка, рвота, недостаточное потребление жидкости, сильная диарея или физические нагрузки могут привести к обезвоживанию, что может привести к уменьшению объема крови.

Легкое обезвоживание также может вызывать симптомы ортостатической гипотензии, такие как чувство слабости, головокружения или усталости.

2. Проблемы с сердцем

Существует несколько сердечных заболеваний, которые могут вызвать низкое кровяное давление, например, учащенное сердцебиение (брадикардия), проблемы с сердечным клапаном, сердечный приступ и сердечная недостаточность.

3. Эндокринные расстройства

Заболевание щитовидной железы, болезнь Аддисона и низкий уровень сахара в крови (гипогликемия) могут вызывать головные боли, когда вы встаете из положения сидя.

4. Расстройства нервной системы.

Болезнь Паркинсона, множественная системная атрофия, или даже амилоидоз также может способствовать этому состоянию.

5. Низкое кровяное давление.

Также может наблюдаться пониженное артериальное давление после еды (постпрандиальная гипотензия). Это состояние чаще встречается у пожилых людей.

Читайте также: У диабетиков есть риск гипотонии, правда?

Нормально ли, когда вы встаете, сидя, болит голова?

Иногда возникающее легкое головокружение может быть вызвано несколькими факторами, такими как легкое обезвоживание или слишком долгое пребывание в очень жаркой среде. Головокружение также может возникнуть, когда вы внезапно встаете после долгого сидения.

Если головная боль при вставании с сидения бывает случайной и легкой, вероятно, не о чем беспокоиться. Эпизоды легкой ортостатической гипотензии могут длиться менее нескольких минут.

Однако, если это состояние длится дольше и возникает чаще, это может указывать на более серьезное состояние здоровья. При этой жалобе также следует немедленно обратиться к врачу, чтобы предотвратить другие осложнения.

Мало того, что если кто-то теряет сознание или теряет сознание, даже на короткий период времени, ему также необходимо немедленно обратиться к врачу.

Как предотвратить головную боль при вставании из положения сидя

Есть несколько способов предотвратить это состояние, в том числе:

  • Держите тело увлажненным: Удовлетворение потребления жидкости в организме может поддерживать организм хорошо гидратированным, что может помочь предотвратить симптомы низкого кровяного давления.
  • Встаньте медленно: Выделите время, когда вы захотите перейти в положение стоя после того, как сядете или лягнете. Когда вы встаете с постели, лучше немного посидеть на краю кровати, прежде чем встать.
  • Ношение компрессионных чулок: Компрессионные чулки могут помочь увеличить кровоток и уменьшить симптомы ортостатической гипотензии.

Что ж, это некоторая информация о головных болях при вставании из положения сидя. Если это состояние длится дольше и возникает часто, немедленно обратитесь к врачу для надлежащего лечения.

Есть еще вопросы по поводу ортостатической гипотензии? Пожалуйста, пообщайтесь с нами через приложение Good Doctor. Наши врачи-партнеры готовы помочь вам с круглосуточным доступом к услугам. Не стесняйтесь проконсультироваться, да!


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found