hunterpage.net

Мастурбация - это сексуальная активность, которая полезна для физического и психического здоровья, не в последнюю очередь для мужчин. Однако, если вы будете делать это слишком много, оказывается, что есть воздействия, которые могут быть вызваны, как отрицательные, так и положительные.

Какие эффекты или побочные эффекты могут быть вызваны чрезмерной мастурбацией у мужчин, смотрите в объяснении в этой статье.

Читайте также: Безопасна ли мастурбация во время беременности? Это ответ

Продолжительность мастурбации

Начиная со страницы psycentral.com, у каждого мужчины бывают разные периоды мастурбации.

Есть мужчины, которым это не нравится, но есть и такие, которые мастурбируют два-три раза в день, а то и чаще.

Само определение мастурбации в пределах нормы - это состояние, при котором мастурбация не вызывает у вас привыкания или зависимости.

Влияние слишком частой мастурбации на мужчин

Мастурбация - это состояние, при котором человек стимулирует свои гениталии для получения сексуального удовольствия.

Мастурбация распространена среди мужчин и женщин всех возрастов, и часто считается, что она играет важную роль в здоровом половом развитии.

До сих пор нет конкретных исследований, которые показали бы, что мастурбация может вызывать значительные побочные эффекты на физическое и сексуальное здоровье.

Чтобы быть ясным, вот некоторые из хороших и плохих эффектов, если вы слишком часто мастурбируете:

Плохие последствия мастурбации

Пристрастие к мастурбации

Слишком частая мастурбация может сделать вас зависимыми от этих сексуальных действий.

Вот признаки, чтобы узнать, застряли ли вы на пристрастии к мастурбации:

• Забыть об ответственности за повседневные дела и дела
• Пропуск работы или учебы
• Отмена планов с друзьями или семьей
• Ленив пообщаться
• Нарушение романтических или сексуальных отношений с партнером
• Снижение продуктивности в учебе и работе

Испытывать чувство вины

В некоторых случаях есть люди, которые могут чувствовать себя виноватыми из-за мастурбации из-за своих культурных, духовных или религиозных убеждений.

Если вы чувствуете себя виноватым из-за мастурбации, поговорите с кем-нибудь, кому вы доверяете, о том, почему вы мастурбируете и чувствуете себя виноватым.

Вы можете записаться на прием к сертифицированному и опытному сексуальному терапевту, чтобы проконсультироваться по этим вопросам, чтобы помочь вам преодолеть чувство вины или стыда.

Пониженная сексуальная чувствительность

Если вы слишком часто мастурбируете и используете различные агрессивные или чрезмерные техники мастурбации, шансы на снижение сексуальной чувствительности будут выше.

Если мужчина применяет агрессивный метод мастурбации, который предполагает слишком сильную хватку пениса, пенис будет испытывать снижение чувствительности.

Вы можете решить эту проблему с помощью стимуляции, например с помощью вибратора.

Некоторые исследования говорят, что у мужчин наблюдается усиление эректильной функции после стимуляции с помощью вибратора.

Также читайте: Не всегда плохо, это преимущества мастурбации для здоровья тела

Хорошие эффекты мастурбации для мужчин

Некоторые из хороших эффектов мастурбации, которые считают многие:

• Снимает накопившийся стресс
• Сделайте сон лучше
• Поднять настроение
• Разделить релаксационную терапию
• Делает вас счастливым
• Может облегчить судороги
• Помогает снять сексуальное напряжение
• Улучшает качество секса
• Помогает вам лучше понять свои сексуальные желания и потребности.

Предотвратить рак простаты

Несколько исследований показали, что регулярная эякуляция может снизить риск рака простаты, хотя многие врачи до сих пор не уверены в ее преимуществах.

Исследование 2016 года показало, что риск рака простаты снизился примерно на 20 процентов у мужчин, которые эякулировали не менее 21 раза в месяц. Исследование 2003 года также обнаружило аналогичную связь между частой эякуляцией и более низким риском рака простаты.

Однако до сих пор нет доказательств того, что регулярная эякуляция защищает от рака простаты.