Не становитесь черствым, ознакомьтесь с этими 8 шагами по хранению и подогреванию грудного молока
Есть много ситуаций, требующих Мам хранить грудное молоко (ASI) для использования в качестве запаса. Может быть потому что Мам приходится работать вне дома или просто в качестве меры предосторожности.
Особого внимания требует само хранение и нагревание сцеженного грудного молока (ASIP). Цель состоит в том, чтобы содержимое в нем не было повреждено и по-прежнему могло быть оптимально воспринято малышом.
Тогда какие действия по хранению и нагреванию грудного молока следует делать?
Читайте также: Не только восхитительно, но давайте взглянем на развитие месячного ребенка!
Причина, по которой ASIP необходимо правильно хранить
Следуя правильным шагам по хранению ASIP, Мам может обеспечить безопасность и качество сцеженного грудного молока для здоровья малыша.
Это важно, потому что существуют различные факторы, которые могут повлиять на то, как долго можно безопасно хранить грудное молоко.
Начиная с объема, комнатной температуры при сцеживании грудного молока, колебаний температуры в холодильнике и морозильная камера, а также экологическая чистота,
Как хранить сцеженное грудное молоко?
Первое, что необходимо сделать, это убедиться в соблюдении требований чистоты. Так что убедитесь Мам тщательно вымыли руки как перед сцеживанием грудного молока, так и при попытке его хранения.
Далее, как указано в женское здоровье и IDAI, шаги по хранению сцеженного грудного молока следующие.
- Храните сцеженное грудное молоко в чистом контейнере для хранения. Мам Вы можете использовать стеклянные бутылки или пластиковые контейнеры с плотно закрывающимися крышками, не содержащие бисфенол А (BPA).
- Поместите сцеженное грудное молоко в морозильную камеру, если Мам не использовать охлажденное сцеженное грудное молоко в следующие 4 дня, заморозить сразу после сцеживания.
- Мам также можно использовать изотермический холодильник с мешком для замороженного льда в течение 24 часов после откачки. После этого сцеженное грудное молоко следует хранить в холодильнике или заморозить.
- Убедитесь, что на контейнере для грудного молока указано имя ребенка и дата сцеживания молока. Это служит для гарантии того, что используемый ASIP является более старым ASIP.
- Не смешивайте замороженное грудное молоко с молодым в одном месте.
- Поверните емкость для молока так, чтобы взбитая часть сверху распределилась равномерно.
- Не взбалтывайте молоко, так как это может повредить важные компоненты молока.
- При замораживании грудного молока оставьте около дюйма пространства вверху емкости, потому что молоко может расшириться при замерзании.
Сообщается с CDC, чтобы качество хранимого грудного молока не сильно ухудшалось, не храните грудное молоко в дверце холодильника или морозильная камера. Содержание питательных веществ в нем может быть быстро повреждено из-за перепадов температуры, возникающих при Мам откройте дверцу холодильника.
Также читайте: это факты о мифе о том, что молочная смесь считается вредной для здоровья.
Подогрев замороженного грудного молока
Когда грудное молоко замораживается или охлаждается, содержащийся в нем жир имеет тенденцию отделяться в бутылочке.
Поэтому нагревание грудного молока или, по крайней мере, доведение его до комнатной температуры может помочь. Мам проще изменить ASIP, чтобы вернуться к исходной согласованности.
Шаги по разогреву ASIP
Сообщается с Линия здоровья, вот метод, который нужно применить, когда Мам хотите согреть грудное молоко для своего малыша:
- Достаньте грудное молоко из холодильника и поставьте его комнатной температуры.
- Нагрейте воду в чайнике, затем налейте теплую (не кипящую) воду в чашку или миску.
- Поместите запечатанный пакет с грудным молоком или бутылку в таз с теплой водой.
- Дайте грудному молоку, оставшемуся на своем месте, погрузиться в теплую воду на 1-2 минуты, пока оно не достигнет желаемой температуры.
- Чистыми руками налейте грудное молоко в бутылочку или, если оно уже в бутылочке, затяните соску.
- Размешайте молоко (не взбалтывайте), чтобы перемешать ранее отделенный жир.
- Прежде чем предложить бутылочку своему малышу, сначала проверьте температуру. Мам можно сделать это, налив небольшое количество жидкости на запястье
- Чтобы микробы не попали в молоко, не вставляйте пальцы Мам в бутылку.
Ах да, в дополнение к описанному выше методу, Мам Вы также можете согреть грудное молоко, подержав пакет с грудным молоком или бутылку под проточной водой. Однако этот метод требует больше времени и большого количества воды.
Позаботьтесь о своем здоровье и здоровье своей семьи, регулярно консультируясь с нашими врачами-партнерами. Загрузите приложение Good Doctor сейчас, нажмите эта ссылка, да!