hunterpage.net

Массаж имеет множество преимуществ для организма, от улучшения кровообращения, расслабления тела до снятия головных болей. Однако у массажа есть еще одно преимущество, которое полезно для людей с диабетом 2 типа.

Также читайте: Как предотвратить диабетическую нефропатию, осложнения диабета, повреждающие почки

Обзор диабета 2 типа

Диабет 2 типа - это состояние, при котором инсулин, вырабатываемый поджелудочной железой, не работает должным образом или поджелудочная железа не вырабатывает достаточно инсулина. Это может привести к дальнейшему повышению уровня глюкозы (сахара) в крови.

Имейте в виду, что диабет 2 типа может вызывать несколько симптомов, таких как повышенная жажда, усталость, нарушение зрения, частое мочеиспускание, раны, которые долго заживают, или даже потеря веса.

Если не лечить немедленно, диабет может привести к серьезным осложнениям. Наиболее частым осложнением диабета является периферическая невропатия, то есть повреждение нервов за пределами спинного или головного мозга.

Польза массажа для людей с сахарным диабетом 2 типа

По сути, необходимы дополнительные исследования преимуществ массажа при диабете. Однако некоторые данные свидетельствуют о том, что массажная терапия может помочь людям с диабетом справиться с симптомами невропатии.

Итак, вот некоторые из преимуществ массажа при диабете 2 типа, которые вам необходимо знать.

1. Снижение уровня глюкозы в крови.

В обзоре исследований за 2019 год были проанализированы исследования, опубликованные в период с 2000 по 2018 год. Исследователи обнаружили доказательства того, что массаж может иметь свои преимущества, такие как:

• Снижение уровня глюкозы в крови
• Снижение уровня гемоглобина A1C.
• Снимает боль, вызванную периферической невропатией
• Заживление ран (язв) на ногах диабетиков.

Качество массажа, уровень давления, продолжительность, количество сеансов, тип массажа и психическое состояние пациента - вот некоторые из факторов, влияющих на эффективность массажа.

2. Помогает справиться с заболеванием периферических артерий.

Заболевание периферических артерий - это состояние, которое возникает, когда накопление бляшек вызывает сужение кровеносных сосудов, тем самым уменьшая кровообращение в ногах. Обычно это заболевание поражает людей с диабетом 2 типа.

Исследование, проведенное в 2011 году, обнаружило доказательства того, что соединительнотканный массаж, может улучшить кровообращение в нижних конечностях у людей с диабетом типа 2. Мало того, он также может помочь замедлить прогрессирование заболевания периферических артерий.

Читайте также: Типы диабета и их симптомы.

3. Управляйте симптомами диабетической невропатии.

Диабетическая невропатия - это тип повреждения нервов, который может возникнуть в результате диабета. В исследовании 2015 года изучалась польза тайского массажа ног примерно у 60 человек с диабетом 2 типа.

Результаты показали, что участники, которым делали массаж стоп в течение 30 минут 3 раза в неделю, испытали значительное улучшение движений тела и способности вставать из сидячего положения.

Исследование 2017 года также обнаружило преимущества массажа ног для диабетиков, который может улучшить баланс и движения тела. Тем не менее, необходимы дополнительные исследования, чтобы понять потенциал массажа стоп у людей с диабетом.

4. Улучшение симптомов невропатии.

Помимо преимуществ, упомянутых выше, массаж также имеет другие преимущества, а именно, он может помочь улучшить симптомы невропатии.

Обзор, проведенный в 2020 году, показал, что традиционные китайские средства правовой защиты, такие как ванна для ног в сочетании с акупунктурным массажем может облегчить симптомы невропатии. Однако исследователи также пришли к выводу, что необходимы дополнительные исследования.

Возможны ли побочные эффекты?

В целом массаж безопасен для диабетиков. Большинство исследований также не сообщают о серьезных побочных эффектах. Однако в одном исследовании был обнаружен один потенциальный риск.

Исследование, опубликованное в 2011 году, показало, что когда детям с диабетом делали массаж, у них значительно снижался уровень сахара в крови.

Поэтому перед массажем лучше проконсультироваться с врачом. Также следует знать, что массаж является дополнительной терапией, и на него не следует полагаться как на лечение, которое заменяет медицинское лечение, которое должно быть выполнено.

Это некоторая информация о пользе массажа для людей с диабетом типа 2. Если у вас есть дополнительные вопросы, связанные с этим, не стесняйтесь проконсультироваться с врачом, хорошо.

Проконсультируйтесь о своих проблемах со здоровьем и о своей семье через Good Doctor в круглосуточной службе. Наши врачи-партнеры готовы предоставить решения. Давай, скачай приложение Good Doctor здесь!