hunterpage.net

Вы знаете, как быстро избавиться от желудочного сока? Если нет, то давайте посмотрим здесь обзор.

Кислотная рефлюксная болезнь или Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ) - это состояние, которое возникает, когда желудочная кислота возвращается в трубку, соединяющую рот и желудок (пищевод). Возникновение этого вызывает раздражение пищевода.

Многие люди пережили это заболевание. Кислотная болезнь желудка часто приводит к нарушению жизнедеятельности, потому что это заболевание может вызывать чувство жжения в груди. Однако не стоит переживать, ведь это заболевание излечимо.

Также прочтите: уровень сахара в крови не должен быть низким, не говоря уже о высоком, он должен быть нормальным.

Что вызывает кислоту в желудке и каковы симптомы?

Причины кислотного рефлюкса сложны и могут включать множество факторов. Однако, как правило, болезнь вызывается часто возникающим кислотным рефлюксом.

У небольшого числа пациентов вырабатывается даже ненормальная кислота, но это не очень распространенное состояние.

Это заболевание не знает возрастных ограничений, и причина его часто неизвестна. Вкратце, это заболевание возникает, когда сфинктер в нижней части пищевода становится слабым или открывается, хотя этого не должно быть.

Некоторые из факторов, которые могут вызвать кислоту в желудке:

• Ожирение
• Беременность
• Принимая некоторые наркотики
• Дым
• Аномальные сокращения пищевода
• Задержка опорожнения желудка

Эти факторы являются причинами, которые могут представлять большой риск кислотного заболевания желудка. Это заболевание также может вызывать симптомы, вызывающие у человека дискомфорт.

Следующие симптомы кислотного рефлюкса, о которых сообщает Medical News Today:

• Чувство жжения в груди
• Тошнота или рвота
• Неприятный запах изо рта
• Респираторные расстройства
• Затруднение или боль при глотании

Если эти симптомы не исчезнут, следует немедленно обратиться к врачу для правильного лечения.

Также прочтите: Желудочная кислота доставляет вам дискомфорт? Это лекарство, которое вам нужно принять

Как уменьшить жалобы на кислотность желудка?

Если у вас это заболевание, вам не о чем беспокоиться. Есть несколько способов быстрого лечения желудочного сока, которые вы можете использовать для лечения этого заболевания, в том числе:

1. Избегайте продуктов и напитков, которые вызывают выработку желудочного сока.

Как быстро избавиться от кислоты в желудке - самое важное и обязательное - избегать продуктов, вызывающих кислотность желудка.

Некоторые продукты и напитки, которые могут вызвать повышение кислотности желудка, включают кофеин, газированные напитки, жареную пищу, алкоголь, продукты с высоким содержанием жира, лук и острую пищу.

2. Ешьте здоровую пищу.

В дополнение к необходимости избегать продуктов, вызывающих кислотность желудка, вы также должны есть здоровую пищу, которая может помочь в лечении этого заболевания.

Как сообщает Healthline, Американская академия семейных врачей рекомендует продукты с низким содержанием жира и высоким содержанием белка. Уменьшение потребления жира в организме может уменьшить симптомы.

Между тем, употребление достаточного количества белка и клетчатки будет держать вас сытыми и предотвращать переедание.

Вы можете есть здоровую пищу, такую ​​как бананы, дыни, овсянку и зеленые овощи. Помимо того, что вы сможете уменьшить симптомы кислоты в желудке, вы также станете более здоровым, если будете есть эти продукты.

3. Обратите внимание на порцию еды.

Небольшие порции пищи уменьшат давление на желудок, что предотвратит обратный отток желудочной кислоты.

Лучше есть небольшими порциями, но часто. Таким образом вы уменьшите чувство жжения.

Самое важное - не ложиться после еды. Это может вызвать чувство жжения.

Национальный институт диабета, болезней органов пищеварения и почек (NIDDK) рекомендует подождать 3 часа после еды.

4. Расслабьтесь

Четвертый способ избавиться от кислоты в желудке - расслабиться. Кислотный рефлюкс сам по себе может быть очень стрессовым, потому что мышцы пищевода играют большую роль в удержании кислотности желудка там, где они должны.

Йога - это физическая активность, имеющая много преимуществ. Если вы не хотите заниматься йогой, вы можете попробовать тихую медитацию с глубоким дыханием в течение нескольких минут несколько раз в день, чтобы снизить уровень стресса.

5. Прием лекарств от желудочного сока.

В дополнение к вышеуказанным методам вы также можете лечить кислоту желудка с помощью безрецептурных лекарств в аптеке. Например, как:

• H2-блокаторы: Это вариант, который можно сделать для уменьшения образования кислоты.
• Антациды: Антациды могут нейтрализовать кислоту в желудке с помощью щелочных химикатов. Побочные эффекты, которые могут быть вызваны, - это диарея и запор.
• Прокинетика: Это может быстро опорожнить желудок. Возможные побочные эффекты включают диарею, тошноту и беспокойство.
• Эритромицин: Это антибиотик, который также помогает опорожнить желудок.

Вышеупомянутые препараты, конечно, имеют некоторые побочные эффекты. Перед употреблением лучше проконсультироваться с врачом.

Проверьте состояние своего желудка в Клинике по лечению язвы у наших врачей-партнеров. Скачайте приложение Good Doctor прямо сейчас, нажмите на эту ссылку!