Как побороть седативную зависимость из серии "Ферзевый гамбит"

Смотрел историю Бет Хармон в последнем сериале Netflix, «Ферзевый гамбит»? Бет - гений шахмат, которая пристрастилась к транквилизаторам с тех пор, как ее заставили принимать зеленые таблетки в приюте, где она выросла. По сюжету вымышленный наркотик называется ксанзолам.

Согласно Newsweek, ксанзолам похож на хлордиазепоксид, также известный как либриум, который разрешен для медицинского применения с 1960-х годов и назначается американским женщинам, страдающим тревогой и бессонницей.

В реальной жизни некоторым людям действительно нужна седация. Но что, если у кого-то есть зависимость, как у Бет? Ниже приводится объяснение симптомов, эффектов и способов преодоления седативной зависимости.

Что такое успокаивающее?

Седативное или седативное средство - это лекарство, отпускаемое по рецепту, которое замедляет мозговую активность. Этот тип наркотиков обычно используется для расслабления.

Врачи обычно назначают успокаивающее средство для лечения таких состояний, как беспокойство и нарушения сна, или в качестве общего анестетика.

Производство и продажа седативных средств строго контролируется и регулируется. Причина в том, что этот препарат может вызывать привыкание даже вне контроля потребителя.

При использовании этих препаратов важно соблюдать осторожность, чтобы избежать зависимости и привыкания. Не принимайте его, если это не предписано врачом.

Читайте также: 7 советов, как преодолеть одиночество и грусть, чтобы это не закончилось депрессией

Каковы признаки и симптомы седативной зависимости?

Симптомы седативной зависимости проявляются в двух областях: психологической и физической. Для проявления абстинентного синдрома требуется разное время.

Психологические симптомы включают, когда вы принимаете его регулярно и чувствуете, что не можете перестать принимать. Это может стать очевидным, если вы превысите предписанную дозу или безопасное количество.

Психологические симптомы также включают случаи, когда вам нужна более высокая доза для достижения того же эффекта. Это означает, что ваше тело привыкло к препарату и ему нужно больше для достижения желаемого эффекта.

Есть также физические симптомы седативной зависимости, в том числе:

  • Невнятная речь или медленная
  • Нарушение двигательной функции
  • Плохой импульсный контроль
  • Испытывающий головокружение
  • трясущиеся мышцы
  • Нервный
  • Чрезмерное потоотделение
  • галлюцинация
  • В бреду

Интенсивность отображаемых симптомов может зависеть от различных факторов, таких как злоупотребление седативными средствами, дозировка, частота и многие другие факторы.

Абстинентный синдром при лекарственной зависимости

Зависимость становится очевидной, если вы испытываете абстинентный синдром.

Это происходит, когда организм реагирует на отсутствие седативного средства неприятными или болезненными физическими и психическими симптомами, такими как повышенная тревожность, раздражительность и неспособность уснуть.

В некоторых случаях вы можете заболеть или иметь судороги, если ваше тело привыкнет к большому количеству седативных средств. Зависимость развивается в зависимости от толерантности организма к препарату.

Каковы побочные эффекты седативных средств?

Седативные препараты могут иметь как краткосрочные, так и долгосрочные побочные эффекты. Некоторые из немедленных эффектов включают:

  • Сонливость
  • Испытывающий головокружение
  • Затуманенное зрение
  • Не видит глубины или расстояния, как обычно (нарушение восприятия)
  • Рефлексологические расстройства
  • Дыши медленнее
  • Не болеть
  • Проблемы с концентрацией внимания или мышлением (нарушение познания)
  • Говори медленнее

Длительный прием седативных средств может вызвать следующие побочные эффекты:

  • Частое забывание или потеря памяти (амнезия)
  • Симптомы депрессии, такие как усталость, чувство безнадежности или суицидальные мысли.
  • Психические расстройства, например тревожность.
  • Нарушение функции печени или печеночная недостаточность из-за повреждения тканей или передозировки
  • Развитие седативной зависимости, которая может вызвать симптомы отмены, особенно если вы внезапно прекратите их употреблять.

Как бороться с седативной зависимостью?

Первый шаг к борьбе с зависимостью - это перестать отрицать существование зависимости.

После этого можно начинать лечение. Это лечение включает в себя обучение навыкам зависимости и выздоровления, максимальное повышение эффективности лечения и долгосрочное выздоровление.

В учреждениях интернатного типа можно использовать детоксикацию, чтобы избавить организм от любых оставшихся в организме лекарств и токсинов.

После завершения детоксикации план лечения будет регулярно обновляться, чтобы вы могли оставаться на пути к выздоровлению.

Программы лечения предназначены для того, чтобы подготовить вас к давлению окружающего мира и побороть желание рецидива. Каждый день вы будете становиться сильнее и узнавать больше, что избавит вас от тисков седативной зависимости.

Есть ли альтернативы седативным препаратам?

Если вас беспокоит зависимость от седативных средств, поговорите со своим врачом об альтернативах.

Антидепрессанты, такие как СИОЗС, могут помочь при тревожном или паническом расстройстве. Также могут помочь методы снижения стресса, такие как:

  • Спорт
  • Медитация
  • Ароматерапия эфирными маслами (особенно лавандовыми)

Делать гигиена сна или чистый режим сна - еще один способ помочь с нарушениями сна. Ложитесь спать и просыпайтесь в одно и то же время (даже в отпуске) и не пользуйтесь электронными устройствами перед сном.

Если изменение образа жизни не помогает, поговорите со своим врачом о добавках, таких как мелатонин или корень валерианы.

Есть еще вопросы о том, как справиться с одиночеством и грустью? Пожалуйста, поговорите напрямую с нашим врачом для консультации. Наши врачи-партнеры готовы предоставить решения. Давай, скачай приложение Good Doctor здесь!


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found