Хотите проверить уровень сахара в крови? Это полное руководство, которое вам нужно знать
Проверка уровня сахара в крови рекомендуется людям с диабетом 1, 2 типа, гестационным диабетом и преддиабетом. Эта проверка уровня сахара в крови полезна для измерения количества сахара или глюкозы в крови.
В некоторых случаях анализ сахара в крови также может использоваться для проверки на гипогликемию или низкий уровень сахара в крови.
Читайте также: Не может быть низким, не говоря уже о высоком, уровень сахара в крови должен быть нормальным
Кому нужен анализ сахара в крови?
Ваш врач попросит вас сделать анализ сахара в крови, чтобы узнать, есть ли у вас диабет или преддиабет. Этот тест необходим тем из вас, кто хочет узнать уровень сахара в крови в организме.
Этот тест будет выполнен, если вы столкнетесь с одним из следующих условий:
- 45 лет и старше
- Иметь лишний вес
- Очень редко занимаются спортом
- У вас высокое кровяное давление, высокий уровень триглицеридов или низкий уровень хорошего холестерина (ЛПВП)
- Имеют в анамнезе гестационный диабет или родили ребенка весом более 9 кг.
- Имейте в анамнезе инсулинорезистентность.
- Имейте в анамнезе инсульт или гипертонию.
- Имеют семейный анамнез диабета
Типы теста на сахар в крови
Есть два типа тестов на сахар в крови. Во-первых, ежедневные тесты для мониторинга и контроля диабета с помощью глюкометра. Во-вторых, взяв кровь у врача.
Обычно врач делает тест на сахар в крови натощак (FBS) или анализ сахара в крови натощак. Этот тест для измерения уровня сахара в крови также известен как тест на гемоглобин A1C. Результаты этого теста отражают ваш уровень сахара в крови за предыдущие 90 дней.
Как проверить уровень сахара в крови
Чтобы получить образец, ваш врач возьмет кровь, введя иглу в вашу вену. Врач попросит вас голодать в течение 12 часов перед тестом FBS. Однако вам не нужно голодать перед прохождением теста A1C.
Тест дома
Вы можете проверить уровень сахара в крови дома с помощью глюкометра.
Обычно процедура включает укол пальца и нанесение крови на полоску глюкометра. Полоса обычно уже вставлена в инструмент. Результат отобразится на экране через 10-20 секунд.
Непрерывный мониторинг глюкозы (CGM)
Вы также можете использовать устройство CGM в виде датчика глюкозы, который вставляется под кожу. Датчик будет постоянно считывать сахар в тканях вашего тела.
Это устройство предупредит вас о слишком низком или слишком высоком уровне сахара в крови. Датчики могут прослужить от нескольких дней до недели, прежде чем вам потребуется их заменить.
Вам все равно следует проверять уровень сахара в крови с помощью глюкометра два раза в день, чтобы откалибровать CGM, который вы используете.
Значение результатов проверки сахара в крови
В зависимости от вашего состояния на момент теста уровень сахара в крови должен быть в пределах целевого диапазона, а именно:
- <70-99 мг / дл перед завтраком, обедом, ужином и закусками и <140 мг / дл через 2 часа после еды для людей без диабета
- 80-130 мг / дл перед завтраком, обедом, ужином и закусками и <180 мг / дл через 2 часа после еды для людей с диабетом
Ваш врач даст вам более конкретный целевой диапазон для вашего уровня сахара в крови в зависимости от следующих факторов:
- Личная история
- Как давно у вас диабет
- Диабетические осложнения
- Возраст
- Беременность
- Общее состояние здоровья
Результаты анализа сахара в крови
Вот что означают ваши результаты теста на сахар в крови:
- <100 мг / дл или <5,7% для нормы
- 110 мг / дл - 125 мг / дл или 5,7% - 6,4% для преддиабета
- 126 мг / дл или 6,5% для диабета
Когда следует проверять уровень сахара в крови?
Когда и как часто вам следует проверять уровень сахара в крови, зависит от типа диабета и того, как вы его контролируете.
Диабет 1 типа
По данным Американской диабетической ассоциации (ADA), если вы контролируете диабет 1 типа с помощью нескольких доз инсулина или инсулиновой помпы, вам следует контролировать уровень сахара в крови перед:
- Ешьте еду или закуски
- Упражнения
- Спать
- Выполнение важных задач, таких как вождение автомобиля или присмотр за детьми.
Высокое содержание сахара в крови
Вам следует проверить уровень сахара в крови, если у вас диабет, вы чувствуете жажду и вам нужно чаще мочиться. Это может быть признаком повышенного уровня сахара в крови.
Если ваш диабет хорошо контролируется, но у вас все еще есть эти симптомы, возможно, вы болеете или находитесь в состоянии стресса. Физические упражнения и регулирование потребления углеводов также могут помочь снизить уровень сахара в крови.
Читайте также: Это препарат, снижающий уровень сахара в крови, который можно пить.
Низкий уровень сахара в крови
Проверьте уровень сахара в крови, если вы испытываете какие-либо из следующих симптомов:
- Дрожь в теле
- Потливость или холод
- Легко раздражается или нетерпелив
- Сбит с толку
- Испытывающий головокружение
- Легко голоден и вызывает тошноту
- Легко сонный
- Покалывание или онемение губ или языка
- Слабый
- Легко злой, упрямый или легко грустный
Некоторые симптомы, такие как делирий, судороги или потеря сознания, могут быть симптомами низкого уровня сахара в крови или инсулинового шока.
Если вы делаете ежедневные инъекции инсулина, спросите своего врача о глюкагоне, лекарстве, которое может помочь вам, если у вас тяжелая реакция на низкий уровень сахара в крови.
У вас может быть низкий уровень сахара в крови, даже если вы не проявляете этих симптомов. Это называется неосведомленность о гипогликемии или гипогликемическое бессознательное состояние.
Если у вас в анамнезе была гипогликемическая бессознательность, вам может потребоваться более частый анализ сахара в крови.
Анализы для беременных
Некоторые женщины подвержены риску развития гестационного диабета во время беременности. Ваш врач порекомендует регулярные анализы сахара в крови, чтобы убедиться, что уровень глюкозы в крови находится в пределах нормы. Гестационный диабет обычно проходит после родов.
Каковы риски и побочные эффекты после проверки уровня сахара в крови?
Тесты на сахар в крови имеют низкий риск и не имеют побочных эффектов. Вы можете почувствовать боль, отек и синяк в месте прокола, особенно если вы берете кровь из вены. Однако это пройдет через день.
Проконсультируйтесь о проблемах со здоровьем и о своей семье через службу Good Doctor 24/7. Наши врачи-партнеры готовы предоставить решения. Давай, скачай приложение Good Doctor здесь!