10 причин боли в запястье и способы ее преодоления

Боль в запястье - обычное заболевание. Это может быть вызвано множеством причин, одна из самых распространенных - синдром запястного канала.

Кроме того, причиной боли в запястье могут быть травмы и воспаления. Для получения более подробной информации, вот несколько причин боли в запястье и способы их преодоления.

10 причин боли в запястье

Вот 10 наиболее частых причин боли в запястье.

1. Синдром запястного канала

Это состояние, также известное как синдром запястного канала, представляет собой состояние, при котором один из трех основных нервов предплечья защемлен или сдавлен.

Обычно это состояние вызывает боль в запястье, ощущение слабости в руке, онемение и покалывание возле большого пальца.

Некоторые состояния, которые могут вызвать синдром запястного канала, включают:

  • Выполняйте повторяющиеся задачи вручную, например набор текста, рисование или шитье.
  • Избыточный вес, беременность или менопауза
  • У вас есть определенные заболевания, такие как диабет, артрит или недостаточная активность щитовидной железы.

2. Остеоартроз.

Люди с остеоартритом испытывают воспаление в суставах, которое может поражать различные суставы, в том числе запястье.

Остеоартрит, поражающий запястье, обычно возникает у людей среднего и старшего возраста. Это также может произойти у тех, у кого есть семейная история этого состояния.

3. Ревматоидный артрит.

Это воспалительное заболевание суставов, которое возникает из-за того, что иммунная система ошибочно воспринимает слизистую оболочку суставов как вредную. Поэтому это состояние классифицируется как аутоиммунное заболевание.

Затем иммунная система организма атакует слизистую оболочку суставов и в конечном итоге вызывает отек и жесткость пораженной части тела. Запястье - это то, что может вызвать ревматоидный артрит

4. Болезнь Де Кервена.

Точная причина этого заболевания неизвестна, но часто это связано с травмой области или из-за чрезмерного использования рук.

Люди, которые испытывают это, будут чувствовать боль в запястье, отек, слабость в запястье, предплечье и большом пальце.

5. Синдром повторяющихся движений.

Этот синдром возникает из-за того, что руки используются для повторяющихся непрерывных движений. Например вязание или набор текста.

Повторяющиеся движения могут оказывать давление на нервы и влиять на окружающие суставы, включая запястье. Это вызывает боль в запястье.

6. Травма треугольного фиброзно-хрящевого комплекса.

Треугольный фиброзно-хрящевой комплекс (TFCC) - это область между пальцем и одной из двух костных структур под рукой, называемая локтевой. Если есть травма этой области, это вызовет отек запястья.

Травмы также являются одной из причин боли в запястье. Еще один симптом этой травмы - щелкающий звук при движении запястья.

7. Тендинит запястья.

Тендинит запястья - это разрыв или раздражение и воспаление сухожилий запястья. Обычно вызывается повторяющимися движениями рук.

8. Бурсит.

В суставах есть наполненный жидкостью мешок, который защищает суставы. Мешочек называется биржевым. Если есть воспаление бурсы, это называется бурсит.

Этот бурсит может возникать в нескольких местах, включая запястье. Если это произойдет на запястье, это вызовет симптомы отека и покраснения в этой области.

9. Киста ганглия.

Следующая причина боли в запястье - киста. Кисты представляют собой мягкие ткани, заполненные жидкостью, и часто встречаются на запястье. Это болезненно, и обычно более мелкие кисты более болезненны, чем большие.

10. Растяжения вызывают боль в запястье.

Падение или использование руки в неправильном положении может вызвать проблемы со связками. Это может вызвать боль в запястье.

Как избавиться от боли в запястьях?

Лечение боли в запястье зависит от причины. Вы должны сначала проконсультироваться с врачом, чтобы узнать точное состояние. Но в целом вот несколько способов преодолеть это:

  • Домашний уход: Отдохните запястье и сделайте пакет со льдом, который поможет уменьшить боль и воспаление. При необходимости используйте обезболивающее.
  • повязка: Бинт предотвращает определенные движения, которые могут вызвать раздражение. Это полезно только в определенных случаях.
  • упражнение: Растяжка и тренировка мышц и сухожилий могут помочь при некоторых проблемах с болью в запястье. Прежде чем выбрать тип растяжки рук, рекомендуется сначала проконсультироваться с врачом или физиотерапевтом.
  • Дополнительный уход: Например, инъекция кортизона, который может уменьшить боль и уменьшить воспаление.
  • Операция: Это делается только в том случае, если другие методы лечения не работают. Например, операция по поводу синдрома запястного канала включает разрезание связок запястья, чтобы ослабить давление на нервы.

Таким образом, информация о причинах боли в области запястья, а также о некоторых способах ее преодоления.

Проконсультируйтесь о своих проблемах со здоровьем и о своей семье через Good Doctor в круглосуточной службе. Наши врачи-партнеры готовы предоставить решения. Давай, скачай приложение Good Doctor здесь!


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found