hunterpage.net

Польза для здоровья женьшеня считалась и использовалась в традиционной китайской медицине на протяжении веков. Это травяное растение из семейства аралиевых растет во многих местах, таких как Корея, Китай, Япония, Сибирь, Вьетнам и Северная Америка.

Женьшень считается одним из самых важных растений в фитотерапии, потому что его корни и экстракты полезны для здоровья.

Читайте также: Давай, улучшим качество спермы с помощью этих продуктов

Виды женьшеня

Есть много видов женьшеня, которые широко известны. Однако наиболее популярны женьшень из Америки (Panax quinquefolius) и женьшень из Азии (Panax ginseng).

Американский и азиатский женьшень различаются в зависимости от концентрации активных веществ, которые они содержат, и их воздействия на организм.

В одном исследовании говорится, что американский женьшень считается источником расслабления. А сорта из Азии обладают освежающим действием.

Женьшень содержит два важных соединения, а именно гинсенозиды и гинтонин. Эти соединения дополняют друг друга, обеспечивая пользу для здоровья от женьшеня.

Польза от употребления женьшеня для здоровья

Прежде чем принимать женьшень, рекомендуется узнать о его типе, качестве и свойствах лекарства. Потому что каждый женьшень, произведенный из определенного региона, имеет разные свойства, хотя некоторые из них одинаковы.

Вот некоторые из преимуществ употребления женьшеня в целом для здоровья, о которых верили веками:

Увеличение энергии для больных раком

Считается, что женьшень помогает стимулировать физическую и умственную активность людей, которые чувствуют себя слабыми и усталыми. Одно исследование показало, что женьшень хорошо помогает онкологическим больным с усталостью.

Однако эффект повышения энергии от женьшеня наблюдался только у людей, проходящих лечение. Напротив, женьшень не показал статистически значимого улучшения у людей, которые уже прошли курс лечения рака.

Улучшение когнитивных функций, чтобы быть острее

Женьшень оказывает сильное влияние на ум. Фактически, исследование, опубликованное Кокрановской библиотекой, демонстрирует точность утверждений о том, что женьшень может улучшить мыслительные процессы и когнитивные способности.

Мощные антиоксиданты, уменьшающие воспаление

Несколько исследований показали, что экстракт женьшеня и гинзенозидные соединения могут подавлять воспаление и увеличивать антиоксидантную способность клеток.

Один из результатов другого исследования показал, что экстракт красного женьшеня из Кореи способен уменьшать воспаление и повышать антиоксидантную активность. Это особенно влияет на клетки кожи людей, страдающих экземой.

Способен преодолеть эректильную дисфункцию

Было показано, что женьшень улучшает симптомы эректильной дисфункции за счет снижения уровня окислительного стресса и увеличения притока крови к мышцам полового члена.

Другое исследование подтвердило, что красный женьшень из Кореи может быть полезной альтернативой для лечения эректильной дисфункции у мужчин.

Кроме того, женьшень может увеличить выработку оксида азота - соединения, которое способствует расслаблению мышц полового члена и улучшает кровообращение.

Предотвратить грипп

Исследование действия женьшеня на мышах продемонстрировало возможную связь между женьшенем и лечением и профилактикой гриппа и респираторно-синцитиального вируса (RSV).

Результаты показывают, что экстракт красного женьшеня может увеличить выживаемость эпителиальных клеток легких человека, инфицированных вирусом гриппа.

Снижение уровня сахара в крови

Некоторые исследования также показали, что женьшень может помочь снизить уровень сахара в крови и помочь в лечении диабета. Гинсенозиды могут влиять на выработку инсулина в поджелудочной железе и повышать инсулинорезистентность.

Читайте также: Серия научно доказанных трав для похудения

Поднимите иммунную систему

Несколько исследований, изучающих влияние женьшеня на иммунную систему, были сосредоточены на онкологических пациентах, перенесших хирургическое вмешательство или химиотерапевтическое лечение.

В исследовании также изучалось влияние экстракта красного женьшеня на маркеры иммунной системы у людей с последующим раком желудка, проходящих послеоперационную химиотерапию.

Через три месяца у тех, кто принимал экстракт красного женьшеня, маркеры иммунной системы были лучше, чем у тех, кто этого не делал.

Женьшень может укрепить иммунную систему у людей, больных раком, и даже усилить действие некоторых прививок.

Позаботьтесь о своем здоровье и здоровье своей семьи, регулярно консультируясь с нашими врачами-партнерами. Скачайте приложение Good Doctor прямо сейчас, нажмите на эту ссылку, ОК!