hunterpage.net

Во время сна люди не могут контролировать многие вещи в своем теле, в том числе слюну во рту. Не осознавая этого, вы обнаруживаете подушку во влажном состоянии. Да ты всю ночь пускал слюни! Не волнуйтесь, есть несколько способов справиться с слюнотечением, которое вы можете попробовать.

Итак, как побороть сильный слюнотечение? И что может заставить человека пускать слюни во время сна? Давай, найди ответ в следующем обзоре!

Причины слюнотечения во время сна

Есть несколько вещей, которые могут вызвать у человека слюни во время сна, от положения для сна до наличия определенных заболеваний. Вот пять факторов, которые часто вызывают слюнотечение во время сна:

1. Положение для сна.

Самая частая причина слюнотечения во время сна - лежа. Это связано с силой тяжести. Например, сон на боку или на животе может вызвать скопление слюны на определенных сторонах рта. Когда «бассейн» полон, через губы выходит слюна.

2. заложенный нос.

Вы знаете, что заложенность носа может быть причиной слюноотделения во время сна. Цитаты линия здоровья когда в пазухе есть воспаление или инфекция, очень вероятно, что слюна будет выходить постоянно.

Это связано с тем, что при заложенности носа человек будет дышать через рот.

Также прочтите: Не нужно сразу принимать лекарства, вот 8 способов избавиться от заложенного носа

3. ГЭРБ

Желудочно-кишечное рефлюксное расстройство, известное как ГЭРБ, может вызывать слюнотечение. Это состояние возникает, когда содержимое желудка возвращается в пищевод. Присутствие комка в горле у некоторых людей вызывает обильное слюнотечение.

4. Побочные эффекты лекарств.

Некоторые лекарства могут облегчить отхождение слюны. Антипсихотические препараты для лечения психических проблем, такие как клозапин, могут вызывать избыточное производство слюны. Некоторые антибиотики также могут вызвать у человека то же самое.

5. Нарушение сна.

Нарушения сна, такие как апноэ во сне может вызвать слюни во время сна. Это состояние возникает, когда тело иногда перестает дышать. Если у вас часто текут слюни во время сна, обратите внимание, нет ли у вас признаков апноэ во сне следующий:

• Громко храпит
• Проснулся внезапно чувствуя испуг
• Трудно сосредоточиться в течение дня
• Боль в горле или сухость во рту при пробуждении.

Как избавиться от слюноотделения

Хотя в целом это безвредно, сон со слюной, выходящей изо рта, может быть неудобным или неприятным. Расслабьтесь, есть несколько способов побороть слюнотечение, которое вы можете применить, а именно:

1. Измените положение для сна.

Если у вас нет в анамнезе заболеваний, которые могут вызывать слюнотечение во время сна, как описано, изменение положения лежа может помочь. Например, если вы спите на спине, вы сможете лучше контролировать свою слюну, чтобы она не пролилась на подушку.

Читайте также: Заставьте вас заснуть, выберите 4 позы для сна, которые полезны для здоровья

2. Уменьшите количество сладких продуктов.

Если каждую ночь у вас всегда текут слюни во время сна, постарайтесь сократить количество продуктов или напитков с высоким содержанием сахара, особенно перед сном. Потому что, согласно Здравствуйте, здоровье, Еда или напитки с высоким содержанием сахара могут стимулировать и увеличивать выработку слюны.

3. Как избавиться от слюнотечения с помощью лимона

в соответствии с Американская стоматологическая ассоциация, Важно поддерживать здоровый баланс слюны во рту. Если уровень слишком высок, вы, конечно, будете легко пускать слюни во время сна. Один из способов сохранить этот баланс - откусить дольку лимона.

Употребление достаточного количества воды также может помочь организму оставаться гидратированным и разбавить образующуюся слюну.

4. Как избавиться от слюноотделения с помощью инструмента CPAP.

Инструмент CPAP. Источник фото: www.annapolispulmonary.com

Орудие труда постоянное положительное давление в дыхательных путях (CPAP) может быть способом преодолеть слюнотечение для тех, кто апноэ во сне. Аппарат CPAP не только способствует лучшему сну, но и поддерживает нормальный ритм дыхания.

Цитаты Фонд Сна, Устройство CPAP работает путем сжатия воздуха, проходящего через трубку и маску в дыхательные пути во время сна. Стабильный поток воздуха сохраняет воздушную полость открытой.

5. Как побороть слюнотечение с помощью инъекций ботокса.

Вы знаете, что не только для красоты, инъекции ботокса также могут быть средством от слюнотечения. Инъекции ботокса направляются в слюнные железы, окружающие ротовую полость. Цель состоит в том, чтобы железа не производила чрезмерного количества слюны.

6. Порядок работы

Способ справиться с слюнотечением, который является довольно экстремальным, - это хирургическая процедура. Этот шаг обычно выбирают для удаления слюнных желез, потому что есть неврологические проблемы, которые намного серьезнее, чем слюнотечение во время сна.

Хирургия довольно эффективна для уменьшения избыточного образования слюны, хотя вам следует рассмотреть другие методы, если нет серьезных проблем со ртом.

7. Как избавиться от слюнотечения с помощью лекарств

Ваш врач может порекомендовать лекарства для уменьшения или устранения слюноотделения, обычно людям с неврологическими проблемами. Например, скополамин может «перехватывать» нервные импульсы до того, как они достигнут слюнных желез.

Другие лекарства также могут быть назначены для лечения инфекций или воспалений носовых пазух, которые могут вызывать слюнотечение во время сна.

Что ж, это некоторые из причин и способов борьбы с слюнотечением, о которых вам нужно знать. Прежде чем использовать специальные инструменты или процедуры, подумайте о самом простом способе, например, поменять позу для сна, да!

Проконсультируйтесь о своих проблемах со здоровьем и о своей семье через Good Doctor в круглосуточной службе. Наши врачи-партнеры готовы предоставить решения. Давай, скачай приложение Good Doctor здесь!