Позаботьтесь о здоровье зубов с помощью некоторых из следующих советов

Нередко зубной камень считается лишь незначительной проблемой, хотя, как вы знаете, если его не остановить, это условие может быть опасным. Итак, как удалить зубной камень? Давай, см. Следующее объяснение.

Зубной камень, также известный как зубной камень, представляет собой твердый налет на зубах. Обычно это скопление налета, смешанного с минералами из слюны, который затем затвердевает.

Это начинается с бактерий, оставшихся от пищи, которые прилипают к зубам, которые образуют налет, а затем затвердевают и превращаются в зубной камень. Помимо покрытия внешней стороны зубов, зубной камень также может образовываться выше и ниже линии десен и вызывать раздражение десен.

Как зубной камень влияет на зубы и десны?

Зубной камень и зубной налет. Источник фото: oralb.co.uk

Зубной камень может затруднить чистку зубов и привести к образованию кариеса и повреждений.

Любой зубной камень, который образуется над линией десен, может быть вредным для здоровья десен и зубов. Это потому, что содержащиеся в нем бактерии могут раздражать и повреждать десны. Со временем это может привести к прогрессированию заболевания десен.

Самая легкая форма заболевания десен называется гингивит. Обычно это можно предотвратить, регулярно чистя зубы, пользуясь зубной нитью, используя антисептическое средство для полоскания рта и регулярно чистя зубы у стоматолога.

Вам нужно знать, что поддержание здоровья зубов и десен важно, потому что некоторые исследования говорят, что бактерии, обнаруженные в деснах, могут вызывать другие заболевания.

Советы, которые помогут сохранить здоровье зубного камня

Чтобы сохранить здоровье зубов и десен, нужно не допускать образования зубного камня на зубах. Вот как это предотвратить:

  • Регулярно чистите зубы два раза в день по 2 минуты. Старайтесь чистить зубы не менее двух минут два раза в день. Потому что, если его меньше, скорее всего, он не сможет удалить зубной налет или предотвратить образование зубного камня.
  • Используйте щетку с мягкой щетиной, достаточно мелкой, чтобы поместиться в полости ваших зубов. Обязательно протрите труднодоступные поверхности, например, за зубами и на задней части коренных зубов.
  • Исследования показали, что электронные или электрические зубные щетки удаляют налет лучше, чем ручные.
  • Убедитесь, что используемая зубная щетка соответствует санитарным стандартам официальной ассоциации здравоохранения, что означает, что она прошла строгий контроль качества и испытания на безопасность.
  • Выберите зубную пасту от зубного камня, содержащую фтор. Фтор поможет восстановить поврежденную зубную эмаль. Также выберите некоторые зубные пасты, содержащие триклозан - вещество, борющееся с бактериями в зубном налете.
  • Нить (зубная нить). Независимо от того, насколько хорошо вы чистите зубы, зубная нить - единственный способ удалить зубной налет между зубами. Зубная нить помогает удалить зубной камень в труднодоступных местах.
  • Ежедневно используйте антисептическое средство для полоскания рта, чтобы убить бактерии, вызывающие зубной налет.
  • Следите за потреблением пищи. Бактерии во рту процветают на сладкой и крахмалистой пище. Старайтесь есть здоровую пищу и ограничьте количество употребляемых в пищу сладких продуктов.
  • Не курить. Исследования показывают, что у людей, которые курят или употребляют другие табачные изделия, больше шансов получить зубной камень.
  • Ешьте свежие фрукты и овощи. Потому что свежие фрукты и овощи стимулируют сильное жевание и выделяют слюну, которая помогает уничтожить некоторые бактерии во рту, вызывающие зубной налет.
  • Чистите зубы смесью из пищевой соды. Чистка с помощью пищевой соды также может быть безопасным и эффективным способом удаления зубного налета, который является основой образования зубного камня. Пищевая сода удаляет налет, не повреждая эмаль.

Как удалить зубной камень

Лучший способ удалить зубной камень - обратиться к стоматологу, у которого есть инструменты и подготовка для лечения стойкого налета.

Чтобы удалить зубной камень с помощью ручного металлического инструмента для удаления зубного камня (устройства с крючковатым наконечником), ваш стоматолог или стоматолог-гигиенист соскребет зубной камень.

Если у вас слишком много зубного камня и заболеваний десен, ваш стоматолог может порекомендовать глубокую чистку.

В некоторых случаях можно использовать лазер для уничтожения бактерий в кармане десен.

В заключение, накопление зубного камня является обычным явлением, но может иметь очень плохие последствия для здоровья, если его не лечить.

Позаботьтесь о своем здоровье и своей семье, регулярно консультируясь с нашими врачами-партнерами. Скачайте приложение Good Doctor прямо сейчас, нажмите на эту ссылку, ОК!


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found