9 натуральных средств от подагры, которые можно найти на кухне, номер 7 - самый простой!
Подагра может быть очень мучительной и мешать нашей подвижности. При подагре, помимо лечения подагрой с помощью лекарств, вы можете использовать несколько естественных лекарств от подагры.
Это натуральное средство получают из растений, фруктов, а также из обычных кулинарных ингредиентов, которые вы используете. Для получения более подробной информации, какие природные средства можно использовать для лечения подагры, давайте просмотрим эту статью до конца, хорошо!
Читайте также: Родинки необычной формы? Остерегайтесь признаков рака
Что такое мочевая кислота
Мочевая кислота возникает, когда образуется куча отходов из-за сбоя процесса расщепления пуриновых веществ. В конце концов, он образует кристаллы мочевой кислоты микроскопического размера, которые накапливаются в почках и вызывают воспаление в суставах, вызывающее боль.
Это обычное явление для большого пальца ноги, но также может поражать лодыжки, колени, руки и запястья. Пораженный сустав будет опухшим, красным, болезненным на ощупь и теплым. Обычно эта подагра продолжается до десяти дней.
При подагре или подагре следует избегать некоторых продуктов, например:
- Оболочка
- красное мясо
- Внутренние дворы
- Сладкий напиток
- Алкоголь
- Продукты с высоким содержанием дрожжей
Эти продукты содержат большое количество пуринов.
Натуральное средство от подагры
Подагра можно вылечить с помощью лекарств, назначаемых врачом, но нет ничего плохого в том, чтобы попробовать некоторые натуральные лекарства от подагры, которые более безопасны от побочного действия химических веществ. Это натуральное средство также легко сделать дома, например:
1. Вишня
Согласно опросу 2016 года, вишня, будь она кислая, сладкая, красная, черная, в виде экстракта, в виде сока или в сыром виде, является для многих эффективным домашним средством от подагры.
Другое исследование 2012 года также показало, что вишня может предотвращать приступы подагры.
В исследовании также рекомендуется употреблять три порции вишни в течение двух дней для достижения эффективных результатов.
2. имбирь
Имбирь очень эффективен при лечении различных типов воспалений. Одно исследование показало, что местный имбирь уменьшает боль, связанную с подагрой.
Чтобы использовать имбирь при подагре, вы можете сделать это, сделав имбирный водный компресс. Сначала необходимо натереть свежий имбирь, а затем смешать его с горячей водой. После этого смочите полотенце в имбирной воде, дождитесь, пока вода остынет.
Когда не станет слишком жарко, сожмите пораженный участок в течение 15–30 минут. Делайте это один раз в день. Или другой способ - приготовить имбирный чай, смешав теплую воду и 2 чайные ложки имбиря, которые можно пить 3 чашки в день.
3. Эфирное масло
Некоторые эфирные масла обладают противовоспалительными свойствами и могут снимать боль при воспалении. Есть несколько эфирных масел, которые вы можете использовать для лечения подагры, такие как лимонная трава, эвкалипт, ладан и имбирь, которые считаются полезными.
Но не используйте это эфирное масло непосредственно на ране, вам нужно смешать его с водой.
4. Теплая вода с яблочным уксусом, лимонным соком и куркумой.
В течение многих лет считалось, что это растение уменьшает боль при подагре. Обычно люди превращают его в сок. Уловка, смешайте сок лимона с теплой водой, добавьте 2 чайные ложки куркумы и 1 чайную ложку яблочного уксуса.
Вы можете настроить его по своему вкусу. Пейте два-три раза в день.
5. Чай из крапивы.
Чай из крапивы (Urtica dioica) - это лечебное средство на травах от подагры, которое уменьшает воспаление и боль.
Чтобы попробовать этот чай в качестве натурального средства от подагры, просто вскипятите 1-2 чайные ложки сушеной крапивы в воде и выпейте 3 чашки в день.
6. Цветок одуванчика.
Одуванчик в виде чая, экстракта и добавок полезен для улучшения здоровья печени и почек.
Исследование, проведенное в 2013 году, показало, что одуванчик снижает уровень мочевой кислоты у людей с риском повреждения почек. Но еще предстоит провести дополнительные исследования.
7. Минеральная вода
Когда вашему организму не хватает воды, уровень мочевой кислоты в организме автоматически поднимается еще выше. Для этого важно поддерживать организм гидратированным, чтобы поддерживать нормальную мочевую кислоту.
Также читайте: Мамы, давайте взглянем на развитие плода в 8 месяцев в утробе матери.
8. Гибискус
Гибискус - растение, которое издавна использовалось в народной медицине для лечения подагры.
Исследование показывает, что гибискус может снизить уровень мочевой кислоты.
Также прочтите: Обязательно обратите внимание! Этот источник витамина С полезен при голодании
9. Ягоды
Ягоды, особенно с темной кожицей, богаты антоцианами, мощными антиоксидантными соединениями.
Антоцианы могут восстанавливать повреждения, вызванные свободными радикалами в клетках, включая поврежденные клетки почек. В то же время антоцианы также действуют как мощные противовоспалительные средства, которые могут уменьшить боль в суставах и отек.
В дополнение к некоторым из перечисленных выше натуральных средств для лечения и снижения риска подагры попробуйте изменить свой образ жизни, чтобы стать более здоровым. Регулярные упражнения и достаточный отдых, чтобы избежать ухудшения симптомов.
Позаботьтесь о своем здоровье и здоровье своей семьи, регулярно консультируясь с нашими врачами-партнерами. Скачайте приложение Good Doctor прямо сейчас, нажмите на эту ссылку, ОК!