hunterpage.net

Пища для отбеливания зубов не только безопасна в использовании, но и проста в применении! Да, иметь сверкающие белые зубы мечта многих людей, поэтому существует множество простых и безопасных способов их получить.

Очаровательная улыбка - важная часть личности, поэтому многие пытаются разными способами сохранить зубы белыми и без налета. Для этого давайте рассмотрим некоторые способы, которые можно сделать для естественного отбеливания зубов.

Также читайте: Польза тмина для здоровья, предотвращение воспалений и похудание

Какие продукты отбеливают зубы?

По данным Healthline, многие факторы могут вызвать пожелтение зубов и образование большого количества зубного налета. Например, некоторые продукты, которые могут окрашивать эмаль, внешний слой зубов. Повседневные привычки и отсутствие должного ухода ускорят процесс пожелтения.

Чистки зубов, использования зубной нити и жидкости для полоскания рта иногда бывает недостаточно. Вот несколько продуктов для отбеливания зубов, которые вы можете попробовать.

Лимонный сок

Одним из продуктов для отбеливания зубов является лимон. Да, лимон обладает отбеливающими свойствами, поэтому он помогает осветлить желтые зубы. Используемые ингредиенты: одна чайная ложка лимонного сока и одна чайная ложка воды.

Применить его довольно просто, а именно смешать два ингредиента и использовать его для чистки зубов. Делайте этот метод регулярно, по крайней мере, один раз в неделю, чтобы получить желаемый результат.

Клубника и пищевая сода - продукты для отбеливания зубов

Клубника содержит витамин С, который помогает отбеливать и осветлять зубы. Мало того, этот фрукт также богат антиоксидантами, поэтому он полезен для поддержания здоровья полости рта.

Просто используйте 3-4 ягоды клубники и чайную ложку пищевой соды, а затем почистите зубы этими двумя ингредиентами. Оставьте на 3–3 минуты, затем прополощите рот водой до полного очищения.

Применяйте эту смесь ингредиентов для отбеливания зубов каждый день регулярно в течение нескольких недель для достижения максимальных результатов.

Имбирная паста

Другие продукты для отбеливания зубов включают имбирь. Имбирь содержит витамин С, поэтому он помогает осветлить зубы и поддерживать здоровье полости рта. Используемые ингредиенты - это просто добавление имбиря с водой до образования пасты.

Аккуратно нанесите имбирную пасту на зубы и оставьте на две минуты. Полощите зубы холодной водой и делайте этот метод регулярно, чтобы получить желаемый результат.

Морковь

Высокое содержание витамина А делает морковь пищей для отбеливания зубов. Витамин А может помочь обеспечить здоровье зубной эмали и отсутствие налета. Используемые ингредиенты - это просто нарезанная морковь и чашка лимонного сока.

Обмакните кусочки моркови в лимонный сок и аккуратно протрите ими все зубы. Оставьте на 3-5 минут, а затем смойте холодной водой. Делайте этот метод регулярно, чтобы зубы стали блестящими и белыми.

Куркума, горчичное масло и соль как пища для отбеливания зубов

Куркума содержит витамин С, селен и магний, которые помогают осветлить зубы и сохранить здоровье полости рта. Мало того, куркума также обладает противовоспалительными свойствами, которые успокаивают кожу и предотвращают проблемы с деснами.

Между тем известно, что горчичное масло укрепляет десны и лечит проблемы с зубным налетом. Для его приготовления все, что вам нужно сделать, это смешать чайную ложку горчичного масла, чайную ложку порошка куркумы и щепотку соли.

Смешайте все ингредиенты в миске, чтобы получилась паста, и почистите зубной щеткой. После этого смойте теплой водой и используйте этот натуральный ингредиент два раза в неделю для достижения максимального результата.

Также прочтите: Давай, узнай о хороших и плохих последствиях употребления субпродуктов для здоровья.

Другие методы, которые можно применять помимо еды для отбеливания зубов

Помимо употребления в пищу продуктов для отбеливания зубов, существует несколько естественных методов отбеливания зубов, и большинство из них работают путем удаления поверхностных пятен.

Есть несколько методов, которые можно использовать для отбеливания зубов, в том числе следующие:

• Активированный уголь. Известно, что чистка порошкообразным древесным углем выводит токсины изо рта и удаляет пятна с зубов.
• Глина. Утверждается, что использование глины для чистки зубов помогает удалить пятна с зубов.
• Шкурка. Известно, что нанесение кожуры фруктов, таких как апельсины, лимоны и бананы, на зубы делает их белее.

Если некоторые из этих естественных методов не дают максимальных результатов, немедленно сообщите стоматологу о стоматологических проблемах, с которыми вы столкнулись.

Некоторые врачи обычно предлагают процедуры отбеливания, которые намного эффективнее при обесцвечивании зубов. Однако также важно знать, что слишком частое использование отбеливающих средств может повредить ваши зубы!

Обязательно проверяйте свое здоровье и здоровье своей семьи через Good Doctor 24/7. Скачать здесь проконсультироваться с нашими врачами-партнерами.