hunterpage.net

Есть несколько способов предотвратить преждевременное семяизвержение. Начиная с нескольких методов, позволяющих перехитрить эякуляцию во время полового акта, до нескольких препаратов, которые вы можете употреблять.

Давай, посмотри следующий обзор!

Что такое преждевременная эякуляция?

Преждевременная эякуляция возникает при очень быстром или неконтролируемом оргазме. При возникновении этой проблемы организм может лишь слегка предупредить о достижении оргазма, поэтому у вас нет времени откладывать его.

По оценкам исследования, опубликованного в Индийском журнале урологии, от 4 до 39 процентов мужчин испытывают эту проблему из-за преждевременной эякуляции.

Одна из причин, по которой это число велико, заключается в том, что преждевременная эякуляция очень сложна. Эта проблема затрагивает даже умственные и физические аспекты.

Необходимо вмешательство, чтобы вы не испытали эту проблему преждевременной эякуляции. Потому что это сексуальное расстройство вызывает у каждого партнера недовольство.

Как предотвратить преждевременное семяизвержение

Чтобы не беспокоить преждевременная эякуляция, вы можете принять следующие меры:

Обучение специальной технике

Есть несколько техник, которые нужно практиковать, чтобы отсрочить эякуляцию и продлить половой акт. Среди прочего:

Отвлекающие мысли

Чтобы избежать преждевременной эякуляции, постарайтесь отвлечься, когда вы слишком возбуждены и появились признаки оргазма.

Уловка, сделайте вдох и подумайте о чем-нибудь другом. Если возможно, придумайте что-нибудь скучное.

Когда вы не слишком возбуждены, но все еще можете поддерживать эрекцию, вы можете возобновить половую жизнь со своим партнером.

Метод "стоп-и-старт"

Суть этого метода в том, что вы делаете паузу при появлении признаков эякуляции. Выньте пенис из влагалища партнера и позвольте телу расслабиться. Когда вы сможете удерживать его, возобновите половую жизнь раньше.

С помощью этого метода «стоп-энд-гоу» вы можете научиться увеличивать продолжительность и задерживать эякуляцию.

Метод «отжима»

Этот метод можете сделать вы или ваш партнер. По сути, вы сжимаете кончик головки полового члена от 10 до 20 секунд, когда чувствуете признак кульминации. Этот метод сделан для того, чтобы вас больше не беспокоила преждевременная эякуляция.

Сжав головку полового члена, удерживайте ощущаемую сексуальную стимуляцию в течение 30 секунд, а затем снова начните стимуляцию со своим партнером.

Этот метод можно применять до тех пор, пока вы не ожидаете семяизвержения. Вы также можете комбинировать этот метод с методом остановка и начало ты тоже знаешь!

копировать прелюдия

Вы можете попытаться усилить нагрев перед проникновением или прелюдией, чтобы партнер находился в точке высокого возбуждения.

Этот метод делается не для того, чтобы вы не эякулировали преждевременно, а для того, чтобы перехитрить, чтобы вы и ваш партнер достигли кульминационной точки одновременно.

Мастурбация

Мастурбация - это способ узнать, какие признаки вызывает ваше тело, когда вы собираетесь достичь оргазма.

Узнав эти признаки, вы также узнаете, как отсрочить эякуляцию во время полового акта с партнером.

Потребление минералов во избежание преждевременной эякуляции

Некоторые минералы могут помочь избежать преждевременной эякуляции. Среди прочего:

• Цинк: Добавки цинка могут улучшить сексуальную дисфункцию, включая преждевременную эякуляцию, и повысить уровень сывороточного тестостерона в организме. Этот минерал может повысить либидо в целом.
• Магний: В исследовании, опубликованном в Азиатском журнале андрологии, говорится, что низкий уровень магния в организме является одним из факторов преждевременной эякуляции.
• Другие минералы: Попробуйте употреблять другие минералы, такие как кальций, медь, марганец и селен, которые могут улучшить сексуальное здоровье.

Спрей или крем

Этот единственный шаг может быть временным, чтобы вы не испытали преждевременную эякуляцию. Цитируется из Медицинские новости сегодня, некоторые люди используют крем или спрей содержащие анестетики, такие как лидокаин.

Это лекарство может вызвать онемение полового члена. Этот метод эффективен в отсрочке ощущения, которое приходит к половому члену, так что возможная продолжительность кульминации увеличивается.

Таким образом можно применять различные способы, чтобы не препятствовать преждевременной эякуляции во время полового акта. Всегда практикуйте здоровые способы половой жизни, да!

Обязательно проверяйте свое здоровье и здоровье своей семьи через Good Doctor 24/7. Скачать здесь проконсультироваться с нашими врачами-партнерами.