hunterpage.net

Трещины на ногах - частая проблема. Хотя это кажется тривиальным, это условие также может заставить вас чувствовать себя неуверенно. Как лучше всего справиться с трещинами на ногах?

Это не должно быть сложно, на самом деле способ преодолеть эту проблему можно начать с повседневных привычек. Например, пить достаточно воды.

Что ж, для тех из вас, кто сталкивается с проблемой потрескавшейся кожи на ногах, давайте узнаем различные способы ее решения!

Причины трещин на ногах

Сухая кожа - основная причина появления трещин на ступнях или пятках. Однако, знаете ли, это не единственная причина. Причиной появления трещин на коже могут быть:

• Стоять в течение длительного времени, особенно на твердых полах.
• Ходить босиком
• Мозоли
• Ожирение, повышающее давление на пятки
• Обувь, которая не подходит

Как бороться с трещинами на ногах

Трещины на коже на ступнях или пятках не могут быть серьезным заболеванием. Однако это заболевание может вызывать такие проблемы, как кровотечение, дискомфорт и боль, если не лечить должным образом.

Вот советы по борьбе с потрескавшейся кожей, которые вам важно знать:

1. Используйте нежные средства по уходу за кожей.

Важно, чтобы пятка была чистой и свободной от инфекций, используйте мягкое очищающее средство, чтобы сохранить влагу в коже пятки.

Мыло, содержащее слишком агрессивные химические вещества, на самом деле сделает кожу ног или пяток еще более сухой. Вероятность появления трещин на коже будет еще выше.

Избегайте продуктов, содержащих ароматизаторы, алкоголь, ретиноиды или альфа-кислоты, чтобы предотвратить сухость кожи.

2. Увлажнение кожи ног.

Используйте хороший увлажняющий крем хотя бы один или два раза в день. Увлажняющий крем необходимо наносить на ноги каждый день, один раз утром и один раз вечером перед сном. Этот распорядок поможет сохранить влагу в коже.

Вы знаете, что последовательность в продуктах, которые вы используете, также важна. Лучше использовать увлажняющий крем с лосьоном или кремом, который поможет предотвратить растрескивание пятки.

Если лосьоны или кремы не действуют на ваши потрескавшиеся ноги или пятки, попробуйте такие продукты, как вазелин ты можешь попробовать. Этот продукт на масляной основе предотвращает испарение влаги с внешней поверхности кожи, что полезно для увлажнения кожи.

Читайте также: Как побороть сухость кожи и лучшее решение для ухода

3. Ношение носков.

Ношение хлопковых носков поможет уменьшить трение между кожей ног или пяток и обувью. Он также может поглощать пот, позволять коже дышать и предотвращать высыхание кожи.

После использования увлажняющего крема для кожи можно использовать носки. Это поможет сохранить кожу влажной.

Не игнорируйте сухую и потрескавшуюся кожу на ступнях или пятках, ОК! Возможно, на вашей коже может появиться более глубокая трещина. В результате бактерии легче проникают внутрь, что увеличивает риск заражения. Всегда уделяйте первоочередное внимание здоровью ног, да!

Обязательно проверяйте свое здоровье и здоровье своей семьи через Good Doctor 24/7. Скачать здесь проконсультироваться с нашими врачами-партнерами.