Можно ли делать массаж желудка во время беременности? Ознакомьтесь с рисками и преимуществами!

Боль - распространенная жалоба, которую часто испытывают беременные женщины. Однако многих беременных беспокоит то, что массаж, особенно в области живота, может повлиять на плод. Так можно ли делать массаж живота при беременности?

Также прочтите: Можно ли беременным женщинам делать царапины, чтобы избавиться от боли в спине? Это риск!

Знакомство с массажем при беременности

Массаж или массаж для беременных - это вид лечебного массажа, специально разработанный для использования во время беременности. Массаж для беременных также известен как пренатальный массаж.

Массаж для беременных обычно длится час и должен выполняться компетентным и опытным профессионалом.

Вы должны знать, что массаж для беременных имеет несколько преимуществ, например, он может помочь облегчить боли или боли, возникающие во время беременности. Однако эта терапия сопряжена с некоторыми рисками и не подходит для некоторых людей или в определенные периоды беременности.

Преимущества массажа для беременных

Рост плода во время беременности может оказывать давление на спину, шею, мышцы живота или даже плечи. Есть несколько преимуществ массажа для беременных, в том числе:

1. Снимает боль.

По мере увеличения живота во время беременности поза меняется, чтобы вернуться в центр тяжести над бедрами. У некоторых беременных женщин давление на суставы и мышцы может вызывать боль в пояснице, шее и плечах.

Что ж, массаж для беременных, выполняемый профессионалом, может помочь облегчить боль, испытываемую во время беременности.

2. Уменьшить отек.

Запуск со страницы Американская ассоциация беременности, отек или припухлость суставов во время беременности, часто вызванные отсутствием кровообращения и повышенным давлением на основные кровеносные сосуды со стороны растущей матки.

Массаж может помочь стимулировать мягкие ткани, чтобы уменьшить скопление жидкости в некоторых суставах.

3. Лучшее качество сна.

Проблемы со сном - это проблема, с которой часто сталкиваются беременные женщины. Это может быть вызвано физическим дискомфортом или беспокойством. Массаж во время беременности может помочь улучшить качество сна и уменьшить бессонницу, возникающую во время беременности.

4. Расслабление

Последним преимуществом пренатального массажа является то, что он может улучшить настроение и расслабить вас в целом.

В исследовании, в котором измеряли уровень стресса беременных женщин и функцию иммунной системы, было показано, что у женщин, которые делали пренатальный массаж, значительно снизился уровень гормонов стресса, а также улучшилась функция иммунной системы.

Когда следует избегать массажа при беременности?

Перед тем, как делать массаж во время беременности, сначала посоветуйтесь с врачом. Потому что есть несколько условий, которые необходимо учитывать, например, если вы испытываете:

  • Тошнота или рвота
  • Высокий риск выкидыша
  • Беременность с высоким риском, например отслойка плаценты (плацента немного отделена от стенки матки) или преждевременные роды
  • Преэклампсия или высокое кровяное давление
  • Нарушения свертываемости крови

Разрешен ли массаж живота при беременности?

Массаж во время беременности или пренатальный массаж имеет много преимуществ. Однако не все части тела можно массировать. Члены тела, которые не следует массировать во время беременности, включают:

Лодыжка

Точки давления возле щиколоток противопоказаны при беременности. Если делать массаж в этой области, есть опасения, что это может вызвать сокращение матки. Схватки, которые происходят задолго до родов, могут привести к преждевременным родам.

Множественные области руки

игу Источник фото: //www.medicalnewstoday.com/

В области руки есть две точки, к которым нельзя прикасаться во время сеанса массажа или точечного массажа. Первая точка называется точкой Хегу (LI4), то есть точкой между большим и указательным пальцами.

По словам специалиста по акупунктуре Дайан Джосвик, цитата из Hello Motherhood, точка хегу может вызвать схватки у беременных женщин, если их массируют или манипулируют. Еще один момент, которого следует избегать, - это запястье.

Делая массаж на точках запястья, опасаются, что это может вызвать опасные сокращения матки на ранних сроках беременности.

Желудок

Запуск со страницы NHS, массаж живота во время беременности не следует делать в течение первых 3 месяцев беременности. Мало того, массаж живота во время беременности может вызвать серьезные осложнения беременности.

Вместо этого аккуратно втирайте масло с витамином Е для успокаивающего эффекта. Это также может помочь предотвратить растяжки.

Кроме того, Dr. Дебора Ли из интернет-аптеки Dr Fox, как сообщает Net Doctor, также сказала, что следует избегать точек давления в тазу.

На стопах также запрещены все виды глубокого массажа. Это потому, что существует потенциальный риск стимулирования образования тромбов.

Также читайте: Боль в ногах во время беременности, что ее вызывает и как ее преодолеть?

В чем опасность массажа при беременности?

В первом триместре многие массажисты не делают массаж беременным, поскольку это может привести к выкидышу.

Поскольку риск выкидыша выше в первом триместре, некоторые массажисты и врачи рекомендуют избегать массажа в первом триместре, чтобы избежать этого риска. Как сообщает WebMD.

Массаж живота при беременности нельзя делать в первые 3 месяца беременности.

Однако Dr. Ашфак Хан, консультант и основатель Harley Street Gynecology, сказал, что в третьем триместре, особенно после 34-й недели, следует избегать массажа живота во время беременности.

Это связано с тем, что массирование верхней части матки может вызвать схватки и вызвать у матери чувство дискомфорта.

Поэтому настоятельно рекомендуется перед тем, как делать массаж живота во время беременности или массаж любой части тела, сначала поговорите со своим врачом. Это полезно, чтобы избежать нежелательных вещей. Следовательно, необходимо учитывать безопасность будущего ребенка.

Есть еще вопросы о массаже живота при беременности? Пожалуйста, пообщайтесь с нами через приложение Good Doctor. Наши врачи-партнеры готовы помочь вам с круглосуточным доступом к услугам. Не стесняйтесь проконсультироваться, да!


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found