Прежде чем употреблять чай для похудения для своей диеты, сначала узнайте о побочных эффектах!

Чай для похудения часто используется как альтернатива для похудения. Это потому, что чай может стимулировать пищеварение и способствовать метаболизму. Считается, что даже чай очищает организм от грязи. Однако знаете ли вы о побочных эффектах чая для похудения?

Чай для детоксикации стал популярным выбором среди людей, которые хотят вывести токсины из организма.

Какие бывают типы?

Чай для похудения состоит не только из одного вида. Некоторые из типов включают:

  • Чай для похудения для подавления аппетита
  • Чай для похудения с блокатором жира
  • Чай для похудения для ускорения обмена веществ

Обычно каждый чай для похудения утверждает, что в его составе есть ингредиенты, обеспечивающие определенные свойства, такие как:

  • Помогите снизить аппетит
  • Помогает организму выводить токсины
  • Помогите сжечь больше калорий

Однако, как сообщает Medicalclinic.com, большая часть потери веса у тех, кто употребляет этот диетический чай, происходит только из-за потери большого количества жидкости или твердых отходов из организма.

Какой в ​​нем контент?

Некоторые детокс-чаи содержат безвредные ингредиенты, такие как чайные листья, которые ничем не отличаются от обычного чая. Но нередко этот чай для похудения содержит дополнительные ингредиенты, которые могут нанести вред здоровью. Эти материалы включают:

  • Сильное зелье, как сенна
  • Слабительное
  • Высокое содержание кофеина
  • Наркотики
  • Незаконные химические вещества, такие как эфедра.

Каковы побочные эффекты?

Ингредиенты диетического чая созданы, чтобы обеспечить энергией любого, кто его потребляет. Побочный эффект заставит вас чаще ходить в туалет, чтобы испражняться и помочиться, и вы немного похудеете.

Однако это не яд, а только минералы, которые выйдут из организма благодаря чаю. И это неправильный способ похудеть.

Мало того, чай для похудения также содержит вредные для организма химические вещества. Это вызовет несколько заболеваний, таких как:

  • Инфаркт
  • Инсульт
  • Захват
  • Смерть

Другие побочные эффекты, которые могут возникнуть при употреблении чая для похудения:

Понос

Чай для похудения содержит один из ингредиентов, обычно используемых в качестве средства от запора, а именно сенну. Сама сенна безопасна для употребления в нормальных количествах. Однако при постоянном употреблении сенна вызовет побочные эффекты, такие как диарея.

Это будет опасно, если будет продолжаться, потому что это приведет к обезвоживанию. Мало того, что длительное употребление чая для похудения вызовет проблемы с пищеварением.

Потому что это заставит человека почувствовать себя зависимым от чая для похудения и у него будет запор, если он его не будет пить.

Проблемы с желудком

Обычно побочные эффекты диетического чая проявляются в области желудка. Вы почувствуете спазм, вздутие живота и даже тошноту. Эти симптомы обычно вызывают высокий уровень кофеина и слабительных.

Это происходит потому, что содержимое оказывает давление на пищеварительную систему, заставляя пищеварительную систему работать больше, чем следовало бы.

Несбалансированные электролиты

Чрезмерное мочеиспускание приведет к обезвоживанию организма. Условия обезвоживания снизят уровень электролитов в крови.

Сами по себе электролиты играют очень важную роль в правильном функционировании мышц. Дисбаланс электролитов может вызвать серьезные проблемы, такие как запуск мышечных спазмов и нарушение сердечного ритма.

Последствия употребления слишком большого количества кофеина

Как уже говорилось, чай для похудения богат кофеином. Это вызовет негативные побочные эффекты, такие как нервозность, беспокойство, головная боль, возбуждение, звон в ушах, учащенное сердцебиение.

Нарушение сна

Опять же, влияние содержания кофеина в чае для похудения имеет отрицательные побочные эффекты. Если вы потребляете слишком много, человеку будет сложно заснуть.

Это может нарушить цикл сна и повлиять на здоровье тела.

Лекарственные взаимодействия

Чай для похудения может содержать травы и другие вещества, которые могут взаимодействовать с другими лекарствами, которые вы в настоящее время принимаете.

Однако такие побочные эффекты, как диарея, снижают эффективность употребляемых препаратов. Это связано с тем, что лекарство быстрее усваивается, прежде чем усваивается организмом.

Проконсультируйтесь о проблемах со здоровьем и о своей семье через службу Good Doctor 24/7. Наши врачи-партнеры готовы предоставить решения. Давай, скачай приложение Good Doctor здесь!


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found