hunterpage.net

Высокий холестерин - это не то, что полезно для здоровья, потому что он может быть воротами для различных болезней. Давай, узнай характеристики высокого холестерина и риски проблем со здоровьем, которые могут возникнуть.

Характеристики повышенного холестерина

Не все характеристики высокого холестерина можно увидеть или почувствовать. Однако некоторые признаки можно распознать по изменениям, которые появляются на теле, например:

1. Шишки на коже.

Первая характеристика высокого холестерина, которую вы можете обнаружить самостоятельно, - это появление на коже шишек. Это состояние называется ксантомы, а именно наличие жира, который развивается под поверхностным слоем кожи.

Ксантомы часто появляются в областях суставов, таких как локти, колени, руки и ноги. Сам размер варьируется от маленького, как гороховое семя, до большого, как виноград. Эта опухоль на коже имеет желтовато-оранжевый цвет.

2. Характеристики повышенного холестерина в глазах.

Еще одна характеристика высокого холестерина, о которой вы можете знать, - это появление белых кругов в области роговицы. Эти признаки чаще встречаются у людей в возрасте до 30 лет, хотя могут встречаться и у людей в возрасте 50 лет и старше.

Вы можете начать брать зеркало и проверять состояние вокруг глаз. Этот белый круг может быть половинным или полным. Тем не менее, круги в области роговицы не обязательно являются признаком высокого холестерина, но также могут быть следствием других заболеваний.

3. Пятна под лепестками.

По-прежнему вокруг глаз, направьте взгляд на область под веками. У человека с высоким уровнем холестерина под веками будет сыпь или желтые пятна. Эти признаки обычно появляются у людей младше 30 лет.

Но не спешите делать вывод, что сыпь - признак повышенного холестерина. Рекомендуется проконсультироваться с врачом, чтобы узнать, что произошло на самом деле.

4. Легко устают

Усталый. Источник фото: www.renewalandreward.com

Знаете ли вы, что усталость - одна из характеристик высокого холестерина? Высокий уровень холестерина может вызвать образование бляшек в кровеносных сосудах. В результате кровь не может течь гладко.

Подача кислорода также уменьшится. Это заставит вас быстро устать, даже если вы не занимаетесь тяжелой работой. Если вы часто чувствуете эти симптомы, немедленно проверьте уровень холестерина, да!

5. Нестабильное артериальное давление.

Следующая характеристика повышенного холестерина - нестабильное артериальное давление. Причина та же, что и у предыдущих симптомов, а именно скопление налета в кровеносных сосудах. При сужении артерий сердце вынуждено перекачивать кровь сильнее, чем обычно.

В результате артериальное давление становится нестабильным. В этом случае повышенное артериальное давление возникает чаще, чем пониженное.

6. Характеристики высокого холестерина в груди.

По-прежнему связанный с двумя предыдущими пунктами, высокий уровень холестерина также может вызывать сильную боль в груди. Как это произошло? Опять же, основной причиной является накопление холестериновых бляшек. Утолщение артерий из-за образования налета приводит к сгустку крови в области сердца.

Также прочтите: Не относитесь к этому легкомысленно, это 7 симптомов брюшного тифа у детей, которых следует остерегаться!

Осложнения высокого холестерина

Если оставить без надлежащего лечения, высокий холестерин может вызвать осложнения. Некоторые заболевания, которые часто возникают из-за высокого уровня холестерина:

• Инфаркт. Это может произойти из-за накопления бляшек в артериях, из-за которых кровь свертывается. В результате нарушается кровоток к сердцу. Если немедленно не лечить, это состояние может закончиться летальным исходом или даже смертью.
• удары. Это заболевание возникает из-за закупорки артерий, препятствующих притоку крови к мозгу. В результате некоторые органы тела не могут нормально функционировать.

Другие триггеры высокого холестерина

Помимо еды, высокий уровень холестерина может возникнуть из-за ряда других движущих факторов, таких как:

• Ожирение. Человек с индексом массы тела (ИМТ) 30 и более очень подвержен повышению уровня холестерина.
• Дым. Никотин может повредить стенки кровеносных сосудов, вызвать образование зубного налета и повысить уровень холестерина.
• Диабет. Высокий уровень сахара в крови может снизить уровень хорошего холестерина (ЛПВП) и повысить уровень плохого холестерина (ЛПНП).

Также читайте: инсульт бывает не только у пожилых людей, молодые тоже могут распознать симптомы.

Меры предосторожности

В Министерстве здравоохранения Республики Индонезия пояснили, что одним из факторов, провоцирующих высокий уровень холестерина, который редко осознается, является нездоровый образ жизни. Например, употребление продуктов с высоким содержанием насыщенных жиров и недостаток физических упражнений.

На самом деле высокого уровня холестерина можно предотвратить или избежать, если вести здоровый образ жизни, например заниматься физическими упражнениями не менее 30 минут каждый день. Затем ограничьте количество продуктов, содержащих большое количество соли, и переключитесь на здоровую пищу (овощи, фрукты и цельнозерновые).

Мало того, следует ограничить и потребление жиров, особенно животных жиров. Сокращение курения и отказ от привычки употреблять алкогольные напитки также могут уберечь вас от высокого уровня холестерина.

Позаботьтесь о своем здоровье и своей семье, регулярно консультируясь с нашими врачами-партнерами. Загрузите приложение Good Doctor сейчас, нажмите эта ссылка, да!