8 домашних ингредиентов, которые можно использовать для естественного отбеливания кожи тела и лица

Обязательно проверяйте свое здоровье и здоровье своей семьи через Good Doctor 24/7. Спросите о безопасном способе отбеливания кожи, посоветовавшись с нашими партнерами-врачами. Скачайте приложение Good Doctor прямо сейчас, нажмите на эту ссылку, ОК!

Как отбелить кожу, можно сделать с помощью различных продуктов, которые были в обращении. Однако необходимо учитывать выбор продукта, поскольку некоторые из них содержат ингредиенты, вредные для кожи.

Поэтому сейчас большинство людей обращаются к использованию натуральных продуктов или ингредиентов, которые помогают отбелить кожу. Помимо относительной безопасности, вам также не нужно бояться побочных эффектов от использования натуральных средств для отбеливания кожи.

Читайте также: На теле появляются бородавки, как лечить?

Как отбелить кожу тела натуральными ингредиентами

Пора отказаться от средств для отбеливания кожи, в которых есть вредные ингредиенты, и перейти на натуральные ингредиенты. Что ж, есть разные способы отбеливания кожи, которые безопасны с использованием натуральных ингредиентов, а именно:

1. Молоко

Молоко - один из натуральных ингредиентов, которые легко найти и которые дешевы. Он не только снабжает кости кальцием, но и помогает естественным образом добиться здоровой и белой кожи.

Известно, что молоко стимулирует меланоциты, которые являются клетками, производящими меланин, и предотвращает высыхание кожи. Чтобы отбелить тело с помощью молока, используйте его в качестве очищающего средства, смешанного с рисовой пудрой.

2. Лимоны

Польза лимона в повседневной жизни безгранична. Лимон действует на кожу как очищающее средство, помогая удалить темные пятна и выровнять тон кожи.

Лимон - это один из безопасных для кожи способов отбеливания тела. Как использовать Достаточно нанести лимон на кожу или смешать его с медом, чтобы получить максимальный результат.

3. Йогурт.

Йогурт, как известно, содержит молочную кислоту, которая очень помогает осветлить кожу. Кроме того, йогурт также может помочь контролировать выработку меланина, чтобы отбеливание кожи проходило хорошо.

Нанесите простой йогурт в качестве маски и смойте теплой водой через 20–30 минут. Йогурт также можно смешать с медом и овсом, чтобы сделать естественную и здоровую маску для лица.

4. Рисовый порошок.

Известно, что измельченные рисовые зерна отбеливают кожу. Вы можете купить эту рисовую муку на рынке или самостоятельно измельчить ее дома. Смешайте порошок с молоком, чтобы получить пастообразную консистенцию.

Готовую рисовую пудру можно наносить непосредственно на кожу тела или лица. Оставьте на 15-20 минут, а затем смойте проточной водой. Эта паста не только помогает выровнять тон кожи, но и уменьшает морщины на лице.

5. Алоэ вера

Алоэ вера или алоэ вера можно легко приобрести и при этом недорого. Регулярное применение геля алоэ вера может помочь отбелить кожу и удалить пятна. Кроме того, различные антиоксиданты, содержащиеся в геле, могут помочь сделать кожу мягкой и эластичной.

Использование натуральных ингредиентов для отбеливания кожи поможет вам сэкономить деньги. Как отбелить тело с помощью этого ингредиента не только дешево, но и доказано, что оно безопасно для кожи, так что результаты можно почувствовать в долгосрочной перспективе.

Читайте также: Познакомьтесь с календулой: ингредиенты для ухода за кожей для более здорового ухода за кожей

Безопасный способ осветлить кожу лица

Помимо тела, яркое лицо также может повысить уверенность в себе. Если в это время ваша кожа лица все еще выглядит темной или даже полосатой, вы можете применить некоторые из следующих естественных способов осветлить кожу лица.

1. Мед

Безопасное отбеливание лица - это мед, потому что он содержит альфа-гидрокси-астму и биологически активные соединения. Мед можно использовать как крем для отбеливания лица, который является безопасным, потому что он может помочь уменьшить воздействие чрезмерной пигментации на кожу и предотвратить появление черных пятен.

Для приготовления безопасного отбеливающего крема для лица необходимы 1 чайная ложка меда и 1 спелый лимон. Выдавите в миску сок спелого лимона и добавьте мед. После этого с помощью кисти нанесите его на лицо до шеи, дайте постоять, затем смойте.

2. Огурец

В дополнение к меду, еще одним безопасным отбеливателем для лица является огурец, потому что он является источником огурцацина D. В огурце есть соединения, которые могут снизить синтез меланина и обратить вспять эффекты пигментации, что делает его подходящим в качестве натурального отбеливающего крема.

Как естественным образом отбелить лицо огурцом - это смешать его с гелем алоэ вера и нанести готовую пасту на лицо и шею. Оставьте на 15-20 минут, затем смойте чистой водой.

3. Куркума.

Следующий способ естественного отбеливания лица - использование куркумы. Натуральный отбеливающий крем из куркумы, как известно, предотвращает появление признаков старения и придает коже естественный блеск. Используйте это безопасное отбеливание лица один раз в неделю для достижения оптимальных результатов.

Чтобы сделать безопасный отбеливающий крем, вам нужно всего лишь смешать 1 чайную ложку порошка куркумы, меда и свежего йогурта. Готовую пасту нанесите на лицо, дайте высохнуть и тщательно промойте лицо теплой водой.

Читайте также: Не стесняйтесь использовать ретинол, потому что он вас раздражает, попробуйте бакучиол в качестве альтернативы!

Как отбелить тело здоровым образом жизни

Кожа - это та часть тела, которая играет важную роль в защите от различных воздействий. Однако, если это нарушить, способность кожи работать как эффективный барьер будет нарушена.

Поэтому, помимо отбеливания кожи, нужно еще сделать несколько способов сделать ее здоровой, например:

Режим голодания

Многие исследования доказали, что голодание может быть полезно для здоровья кожи, особенно для против старения и омоложение кожи.

Вы можете попробовать голодать по 8 часов в день, чтобы улучшить здоровье кожи. Не забудьте выпить 2 литра минеральной воды, чтобы удовлетворить потребность организма в жидкости.

Регулярное голодание в сочетании со здоровым сном влияет на омоложение клеток кожи и детоксикацию. Наша кожа выглядит более свежей.

Потребление здоровой пищи и напитков

Необходимо учитывать здоровье внешней и внутренней кожи, чтобы не нарушать ее функции. Итак, какие продукты и напитки рекомендуются для достижения здоровой и белой кожи тела?

Продукты для отбеливания тела

Лучший способ сделать белую кожу действительно сияющей изнутри - это обеспечить поступление пищи в организм. Один из них - это усердное употребление витамина С, который является суперпродуктом и мощным антиоксидантом.

Он необходим для поддержания сильной иммунной системы и является ключевым ингредиентом в обеспечении здоровой и сияющей кожи тела. К счастью, их не так уж сложно найти во многих овощах и фруктах!

Помимо апельсинов, вы также можете получить хорошее количество витамина С из черника, манго, помидоры, папайя, клубника, киви и даже сладкий картофель! Известно, что само манго содержит соединения с антиоксидантами, которые могут помочь защитить компоненты кожи, такие как коллаген.

В то время как помидоры поддерживают здоровье кожи, поскольку содержат антиоксиданты, которые помогают предотвратить рак кожи. Помидоры также защищают от солнечных ожогов, поэтому они очень полезны, если употреблять их регулярно каждый день.

Что пить?

Хорошо гидратированное тело не будет легко сохнуть. Кожа также станет увлажненной и сияющей. Поэтому поддерживайте здоровье кожи, регулярно употребляя указанные ниже напитки.

Воды

Один из способов сохранить яркость тела - это пить в день достаточное количество воды, которое составляет 13 стаканов для мужчин и 9 стаканов для женщин. Если вам трудно добиться этого, постарайтесь всегда держать на столе две бутылки с водой по 1 литру каждая, чтобы пить их в течение дня.

Это действительно поможет вам избежать обезвоживания, а также обеспечит хорошее питание кожи.

Кокосовая вода

Кокосовая вода обладает интенсивными увлажняющими свойствами, а также является надежным источником витамина С, а также калия, кальция и магния. Употребление его в соответствии с рекомендуемой дозой может эффективно сделать кожу чистой и яркой.

Свежий сок

сок и смузи Он также отлично подходит для получения различных питательных веществ в одной полезной порции. Содержащиеся в них витамины и питательные вещества отлично подходят для лечения кожи и поддержания ее здоровья.

Чтобы избежать консервантов и добавления сахара, которые могут повредить кожу, попробуйте приготовить этот напиток самостоятельно, а не покупать его в магазине.

Обратите внимание на смену сезонов

Знаете ли вы, что кожа меняется в течение года, в зависимости от смены сезонов? Таким образом, даже если у вас в настоящее время жирная кожа лица, она может высохнуть при переходе в сухой сезон или зимой.

Важно узнать об этом, чтобы вы могли настроить естественные процедуры для лица, которые необходимо наносить на лицо. Не позволяйте сделать неправильный выбор и сделать кожу темной.

Обычно в зимние месяцы вам понадобится более увлажняющий и интенсивный увлажняющий крем. Это потому, что холодный воздух может сделать нашу кожу более сухой. Некоторые натуральные ингредиенты, которые могут удовлетворить это, - мед, алоэ вера и пшеница.

Что касается сухого сезона, выберите более легкий увлажняющий крем, в идеале тот, который также может защитить кожу от резких ультрафиолетовых лучей солнца.

Как отбелить тело, сохраняя кожу влажной

Очень важно поддерживать влажность кожи, особенно если вы отбеливаете свое тело.

Увлажняющие средства обычно содержат увлажнители для притяжения влаги, окклюзионные средства для удержания влаги в коже и смягчающие средства для сглаживания промежутков между клетками кожи.

Вот несколько простых способов сохранить кожу увлажненной: принять теплый душ, не тереть кожу слишком сильно и использовать мазь или крем вместо лосьона, чтобы минимизировать раздражение.

Лучше всего избегать использования средств для отбеливания кожи с непонятными ингредиентами. Если этот метод отбеливания кожи с использованием натуральных ингредиентов не дал четких результатов, вы можете обратиться к врачу по поводу других процедур.

Проконсультируйтесь о проблемах со здоровьем и о своей семье через службу Good Doctor 24/7. Проверьте состояние своей кожи и половых органов у наших партнеров-врачей. Скачайте приложение Good Doctor прямо сейчас, нажмите на эту ссылку, ОК!


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found