hunterpage.net

Гестационный диабет - одна из самых распространенных проблем со здоровьем, с которыми сталкиваются беременные женщины. Это состояние связано с нарушениями уровня сахара в крови, которые возникают только во время беременности.

Это заболевание может исчезнуть после родов, но может сохраниться и после родов. У рожденных младенцев будут такие риски для здоровья, как диабет 2 типа.

В чем опасность этого заболевания и как этого избежать? Узнаем больше информации!

Что такое гестационный диабет?

Гестационный диабет - это заболевание, характеризующееся высоким уровнем сахара в крови во время беременности. Это заболевание может повторяться при последующих беременностях и нападать на любом сроке беременности. Но часто это происходит во втором или третьем триместре беременности.

Гестационный диабет увеличивает риск высокого кровяного давления во время беременности (преэклампсия) и вызывает преждевременные роды.

Младенцы, рожденные от матерей с нарушениями сахара в крови, обычно имеют большие тела или могут быть названы макросомией.

Если у вас гестационный диабет, ваш будущий ребенок также подвергается риску низкого уровня сахара в крови после рождения. Это состояние, безусловно, для него тоже рискованно.

В долгосрочной перспективе младенцы, рожденные от матерей с этим заболеванием, также более подвержены риску развития диабета типа 2. Для этого необходимо проводить специальный мониторинг уровня сахара в крови в организме ребенка.

Кто подвержен риску этого заболевания?

Все беременные женщины подвержены риску развития этого заболевания. Однако риск выше, если вы попадаете в следующие категории:

1. Ожирение, характеризующееся индексом массы тела (ИМТ выше 30)
2. Раньше родили ребенка весом 4,5 кг и более.
3. Перенесли гестационный диабет во время предыдущей беременности;
4. Имеют семейный анамнез диабета
5. У вас высокое кровяное давление или другие медицинские осложнения.
6. Отсутствие физической активности

Читайте также: Диабет у беременных: типы и симптомы, которые необходимо знать

Причины гестационного диабета

Точная причина этого заболевания неизвестна. Но исследователи объясняют, что причины гестационного диабета сложны и включают сочетание генетических факторов, факторов здоровья и образа жизни.

Кроме того, во время беременности уровень гормонов в организме также меняется. Это состояние затрудняет эффективную переработку сахара в крови, что облегчает его повышение.

Читайте также: Остерегайтесь преэклампсии, расстройств беременности, которые редко возникают

Симптомы гестационного диабета

Мамам нужно быть особенно осторожными, потому что это заболевание обычно не вызывает никаких симптомов.

Большинство случаев этого заболевания обнаруживается, когда уровень сахара в крови намеренно проверяется на гестационный диабет. Но когда уровень сахара в крови становится слишком высоким, у вас могут возникнуть такие общие симптомы, как:

• Повышенная жажда
• Нужно мочиться чаще, чем обычно
• Сухость во рту
• Усталость

Однако вышеперечисленные симптомы могут возникать и при нормальной беременности. Если вы беспокоитесь, не стесняйтесь проконсультироваться с врачом о проблемах со здоровьем во время беременности, хорошо?

Диагностика гестационного диабета

Если вы подвержены риску развития этого заболевания, ваш врач попросит пройти обследование во втором триместре, то есть между 24 и 28 неделями беременности. Этот тест может отличаться в зависимости от поставщика медицинских услуг. Однако в целом этапы проверки включают в себя следующее:

• Тест на глюкозу на ранней стадии

В этом тесте вас попросят выпить раствор глюкозы. Затем через час у вас будет анализ крови, чтобы измерить уровень сахара в крови.

• Расширенный тест на толерантность к глюкозе

Этот тест аналогичен первоначальному. Однако используемый раствор глюкозы будет содержать больше сахара. Затем уровень сахара в крови будет проверяться каждый час в течение трех часов.

Если обнаружены два из трех результатов измерения высокого уровня сахара в крови, вам может быть поставлен диагноз гестационный диабет.

Нормальный уровень сахара в крови при беременности

Американская диабетическая ассоциация рекомендует следующие целевые стандарты для беременных женщин:

• Перед едой: 95 мг / дл или меньше.
• Через час после еды: 140 мг / дл или меньше.
• Через два часа после еды: 120 мг / дл или меньше.

Опасности и осложнения гестационного диабета

Вы знаете, что если не остановить это заболевание, оно может нанести вред состоянию ребенка в утробе матери.

Осложнения у младенцев

Ниже перечислены риски осложнений у детей, рожденных от матерей с гестационным диабетом:

• Избыточный вес при рождении

Более высокий, чем обычно, уровень сахара в крови у матери может привести к тому, что ее ребенок вырастет слишком большим. Если ребенок слишком большой, существует риск травмы или сдавливания, если он рождается в результате нормального процесса, поэтому ребенка необходимо родить путем кесарева сечения.

• Преждевременные роды

Высокий уровень сахара в крови может увеличить риск преждевременных или преждевременных родов. В некоторых случаях врачи сознательно рекомендуют ранние роды, потому что размер ребенка слишком велик в животе.

• Затрудненное дыхание

У детей, рожденных недоношенными от матерей с гестационным диабетом, может развиться респираторный дистресс-синдром. Это состояние, безусловно, опасно, потому что может затруднить дыхание младенцев.

• Низкий уровень сахара в крови (гипогликемия)

Иногда у детей матерей с гестационным диабетом сразу после родов наблюдается низкий уровень сахара в крови (гипогликемия). В тяжелых случаях это состояние вызывает у ребенка судороги.

Чтобы преодолеть это, ребенку необходимо немедленно дать еду, чтобы уровень сахара в его организме вернулся к норме.

• Сахарный диабет 2 типа

Младенцы, рожденные от матерей с гестационным диабетом, имеют более высокий риск развития ожирения и диабета 2 типа в будущем.

• Смерть

Наиболее опасным последствием гестационного диабета является смерть ребенка до или вскоре после рождения.

Осложнения у беременных

Помимо осложнений у новорожденных, это заболевание также может вызывать осложнения у больных, например:

• Высокое кровяное давление и преэклампсия

Преэклампсия - серьезное осложнение беременности, которое вызывает высокое кровяное давление и другие симптомы. Это состояние может угрожать безопасности матери и ребенка.

• Рецидив диабета

Гестационный диабет может повториться при последующих беременностях. Особенно у людей, которые это пережили. Кроме того, с возрастом у вас также повышается риск развития диабета 2 типа.

• Сделайте кесарево сечение

Пациентам с этим заболеванием врач порекомендует рожать путем кесарева сечения, поскольку обычное хирургическое вмешательство может нанести вред матери и ребенку.

Лечение гестационного диабета

Контроль уровня сахара в крови - основная цель лечения этого заболевания. Нормальный уровень сахара в крови может помочь сохранить здоровье вам и вашему ребенку в утробе матери. Для лечения этого заболевания врачи обычно рекомендуют следующее:

1. Изменения в образе жизни

Имейте в виду, что регулярная диета и упражнения являются ключом к поддержанию нормального уровня сахара в крови. Врач попросит вас изменить свой образ жизни, чтобы он стал более здоровым и регулярным.

2. Регулярный контроль уровня сахара в крови

Во время беременности нужно проверять уровень сахара в крови четыре и более раз в день. Сначала утром, а затем после каждого приема пищи. Это важно для поддержания нормального уровня сахара в крови.

3. Здоровая диета

Людей с гестационным диабетом попросят придерживаться здоровой диеты. Ешьте фрукты, овощи, цельнозерновые продукты и нежирный белок. И сосредоточьтесь на потреблении продуктов с высоким содержанием питательных веществ и низким содержанием калорий.

4. Активно движется

Регулярная физическая активность играет важную роль в здоровье каждой женщины. В том числе до, во время и после беременности. Помимо снижения уровня сахара в крови, упражнения также могут облегчить боль в спине, мышечные спазмы и проблемы со сном во время беременности.

Начинайте упражнения постепенно, сначала с легких занятий, например, ходьбы. Вы также можете заниматься другими видами спорта, такими как езда на велосипеде или плавание.

Этот вариант упражнений настоятельно рекомендуется беременным женщинам. Делайте упражнения не менее 30 минут в день.

5. При необходимости примите лекарства

Если диета и упражнения не помогают, вам могут потребоваться инъекции инсулина, чтобы снизить уровень сахара в крови.

По крайней мере, 10-20% женщин с гестационным диабетом нуждаются в инъекциях инсулина для достижения сбалансированного уровня сахара в крови. Некоторые врачи могут также назначать пероральные препараты для контроля уровня сахара в крови.

Долгосрочный эффект

Это заболевание действительно может исчезнуть после родов. Но женщины, перенесшие это раньше, рискуют снова заболеть диабетом 2 типа или гестационным диабетом при следующей беременности.

По этой причине мамам важно всегда регулярно проверять уровень сахара в крови, особенно через 6-13 недель после родов.

Немедленно обратитесь к врачу, если у вас появятся симптомы повышенного сахара в крови. Например, такие как повышенная жажда, учащенное мочеиспускание или сухость во рту.

Проверить уровень сахара в крови важно, даже если вы чувствуете себя хорошо. Это необходимо делать с учетом того, что у многих людей диабет диагностирован без каких-либо симптомов.

Несколько исследований показали, что дети матерей с гестационным диабетом больше подвержены риску развития диабета или ожирения в будущем.

Как предотвратить гестационный диабет

На самом деле никто не может гарантировать, что полностью избавится от этой болезни. Однако, чтобы это предотвратить, мамам необходимо привыкнуть к сбалансированному образу жизни задолго до беременности.

Однако, если у вас в настоящее время диагностирован гестационный диабет, вот шаги, которые вы можете предпринять, чтобы предотвратить его повторение при следующей беременности:

• Есть здоровую пищу

Выбирайте продукты с высоким содержанием клетчатки и низким содержанием жиров и калорий. Увеличьте потребление фруктов, овощей и цельнозерновых продуктов. Кроме того, также регулируйте питание, разнообразие и порции потребляемой пищи.

• Занимайтесь физической активностью

Выполнение упражнений до и во время беременности может помочь вам избежать гестационного диабета. Мамы, уделяйте упражнениям 30 минут каждый день. Многие виды спорта подходят для беременных. Начиная с ходьбы, плавания или езды на велосипеде.

• Иметь идеальный вес

Мамы, постарайтесь начать беременность с идеальной массой тела. Это поможет вам добиться более здоровой беременности.

• Избегайте набора большего веса, чем рекомендуется

Набирать вес во время беременности - это нормально и здорово. Но слишком быстрый набор веса может увеличить риск гестационного диабета. Поговорите со своим врачом о своей проблеме с весом во время беременности.

Проконсультируйтесь о проблемах со здоровьем и о своей семье через службу Good Doctor 24/7. Наши врачи-партнеры готовы предоставить решения. Давай, скачай приложение Good Doctor здесь!