hunterpage.net

Если вы ищете безопасный, не содержащий наркотиков вариант контрацепции с низким уровнем риска, календарная система контроля рождаемости может быть правильным выбором. Этот метод требует только точной записи менструального цикла для прогнозирования фертильного периода.

Вам не нужно принимать гормональные препараты, которые могут повлиять на здоровье. Узнайте о системном методе календаря KB из обзора ниже.

Читайте также: Свиной грипп G4, новые угрозы пандемии, которых следует опасаться

Что такое календарная система планирования семьи

Календарная система планирования семьи - это метод предотвращения беременности с использованием календаря как средства контроля фертильного цикла.

При использовании этого метода женщины должны записывать время своего менструального цикла и использовать его для расчета фертильного периода в следующем цикле.

Пары, использующие календарный метод систем планирования семьи, воздерживаются от половых контактов во время фертильного периода женщины. Если вы хотите сделать это, вы должны использовать противозачаточные средства, такие как презервативы.

Метод календарной системы контроля рождаемости, как правило, безопасен, потому что в нем не используются наркотики. Однако этот метод не может защитить партнеров от риска инфекций, передающихся половым путем.

Как работает календарь KB?

Расчет календарного метода планирования семьи при отсрочке беременности. Фото: //skeptics.stackexchange.com

Суть календарного метода планирования семьи в том, что если вы хотите избежать беременности, то не занимайтесь сексом в период фертильности. Между тем, если вы хотите забеременеть, то сделайте это, когда наступит фертильный период.

Тогда как узнать фертильный период женщины или характеристики женщины, которая вступает в период овуляции? Вы можете узнать об этом из следующих статей:

Читайте также: Зная о пике фертильного периода женщин, вот признаки

Насколько эффективна календарная система планирования семьи?

Эффективность этого метода во многом зависит от состояния женщины и ее партнера. Есть несколько важных факторов, которые влияют на успех календарного метода планирования семьи, в том числе:

• Какой метод отслеживания фертильности вы используете
• Насколько регулярен ваш менструальный цикл?
• Насколько надежно и точно вы отслеживаете свой менструальный цикл
• Как долго вы не занимались сексом перед датой овуляции

Календарный метод контроля рождаемости очень эффективен для пар, которые правильно и последовательно используют эту систему.

Преимущества календарной системы планирования семьи

Помимо отсутствия необходимости принимать различные виды гормональных препаратов, которые могут вызывать побочные эффекты, вот некоторые преимущества календарного метода планирования семьи, о которых вам следует знать:

• Дешево и требует очень небольших затрат
• Безопасно использовать
• Не требует употребления лекарств.
• Не имеет побочных эффектов
• Может быть остановлен легко и немедленно, если вы и ваш партнер решите, что хотите забеременеть.

Кроме того, календарный метод планирования семьи также научит вас и вашего партнера больше узнать о фертильности. Позже это также пригодится, если вы и ваш партнер захотите спланировать беременность.

Недостатки календарного планирования семьи

Помимо перечисленных выше преимуществ, у этого метода есть и недостатки. Календари контроля рождаемости не защищают вас и вашего партнера от инфекций, передаваемых половым путем, таких как хламидиоз, герпес или ВИЧ.

Вот некоторые другие недостатки системного метода календаря KB, которые вы можете учитывать:

• Вы должны постоянно записывать свой менструальный цикл в течение как минимум 6 месяцев, прежде чем применять его.
• Вы и ваш партнер не должны заниматься сексом в период фертильности, особенно без защиты.
• Оба члена пары должны быть вовлечены в процесс.
• Уровень отказов календарной системы планирования семьи выше, чем у других форм контрацепции, таких как таблетки, инъекции противозачаточных средств, имплантаты противозачаточных средств или другие противозачаточные средства. Но при правильном применении этот метод так же эффективен, как и другие методы контрацепции.

Если у вас нерегулярный менструальный цикл, этот метод может вам не подойти. Вам следует проконсультироваться со своим врачом, чтобы определить, какой вид контрацепции вам больше всего подходит.

Что нужно приготовить?

Отслеживание менструального цикла не требует специальной подготовки. Однако, если вы хотите запустить календарную систему контроля рождаемости для контрацепции, сначала поговорите со своим врачом, если:

• У вас только что был первый день менструации
• Только что родился ребенок
• Недавно перестал принимать противозачаточные таблетки или другие гормональные контрацептивы.
• Грудное вскармливание
• Приближается менопауза
• Нерегулярный менструальный цикл

Как сделать календарь КБ системы?

Сообщается с сайта Клиника МайоВот шаги, которые вы и ваш партнер можете сделать, если хотите начать внедрение календарного планирования семьи:

1. Запишите менструальный цикл на 6-12 месяцев.

Вы можете использовать специальное приложение на своем мобильном телефоне или использовать обычный календарь для записи своего менструального цикла за последние 6–12 месяцев.

Считайте и записывайте, начиная с первой менструации в предыдущем месяце до первого дня менструации в следующем месяце.

2. Определите продолжительность самого короткого менструального цикла.

Из заметок о менструальном цикле, которые вы отметили ранее, посмотрите, у какого месяца самый короткий период. Например, самый короткий период составляет 26 дней, сразу вычтите 26 на 18. Итак, 26-18 = 8 дней.

Число 8 здесь показывает первый фертильный период вашего менструального цикла. Это означает, что восьмой день менструального цикла - это ваш первый период фертильности.

3. Определите продолжительность самого длинного менструального цикла.

Из заметок о менструальном цикле, которые вы отметили ранее, посмотрите, в каком месяце период самый длинный. Вычтите 11 из общего количества дней самого длинного цикла.

Это число показывает последний фертильный день вашего менструального цикла. Например, если ваш самый длинный цикл составляет 32 дня, вычтите 11 из 32, что равно 21.

В этом примере первый день вашего цикла - это первый день менструального кровотечения, а 21 день вашего цикла - последний день фертильности.

4. Тщательно планируйте секс во время фертильного периода.

Если вы и ваш партнер надеетесь избежать беременности, незащищенный секс в период фертильности строго запрещен.

С другой стороны, если вы и ваш партнер надеетесь забеременеть, регулярный секс в период фертильного периода - лучший вариант.

5. Всегда обновляйте данные о менструальном цикле.

Продолжайте записывать продолжительность менструального цикла каждый месяц, чтобы убедиться, что вы правильно определили фертильный период.

Проконсультируйтесь о проблемах со здоровьем и о своей семье через службу Good Doctor 24/7. Наши врачи-партнеры готовы предоставить решения. Давай, скачай приложение Good Doctor здесь!