hunterpage.net

Артериальное давление считается высоким, если оно превышает нормальный предел. С другой стороны, артериальное давление также может внезапно повыситься из-за различных факторов. Тогда опасно ли это состояние? Давай, см. Объяснение ниже.

Читайте также: 7 фруктов, которые, как считается, помогают снизить высокое кровяное давление

Что такое нормальное артериальное давление?

Артериальное давление - это сила давления крови на стенки артерий, когда сердце перекачивает кровь. Артериальное давление определяется количеством крови, перекачиваемой сердцем, а также степенью сопротивления кровотоку в артериях.

Чем больше крови перекачивает сердце и чем уже артерии, тем выше кровяное давление. Высокое кровяное давление, также известное как гипертония, - это состояние, которое возникает, когда давление крови на стенки артерий достаточно велико.

Артериальное давление измеряется двумя числами, а именно систолическим давлением (верхнее число) и диастолическим давлением (нижнее число). Систолическое артериальное давление измеряет давление в артериях, когда сердце бьется. Между тем, диастолическое артериальное давление измеряет давление в артериях между ударами сердца.

Нормальное артериальное давление составляет 120 мм рт. Ст. / 80 мм рт. Ст. Или ниже. Между тем, если артериальное давление составляет 140 мм рт. Ст. / 90 мм рт. Ст. Или выше, это определяется как высокое артериальное давление.

Что вызывает резкое повышение артериального давления?

На основе Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) артериальное давление может меняться в зависимости от того, чем вы занимаетесь. Что ж, вот несколько причин внезапного повышения артериального давления, о которых вам нужно знать.

1. Гипертония белого халата

Гипертония белого халата это состояние, при котором артериальное давление резко возрастает при измерении в больнице или клинике. Обычно это вызвано беспокойством и беспокойством, которое испытывает человек в связи с обследованием, которое проводит врач.

а учеба опубликовано в 2013 г., к заключению, что пациенты с белый халат гипертония необходимо контролировать риск сердечных заболеваний, особенно аномального уровня сахара в крови.

2. Некоторые лекарства

Некоторые лекарства также могут вызвать внезапное повышение артериального давления. Некоторые лекарства также могут вызывать снижение артериального давления. Некоторые лекарства, например диуретики или лекарства от высокого кровяного давления, могут понижать кровяное давление.

Между тем, некоторые лекарства от простуды или аллергии могут повышать артериальное давление.

3. Стресс

Сильные эмоции, такие как стресс и беспокойство, также могут быть еще одной причиной внезапного повышения артериального давления.

Вы должны знать, что при стрессе организм может отправлять в кровоток гормоны стресса, а именно гормоны адреналин и кортизол.

Эти гормоны вызывают временный скачок артериального давления, в результате чего сердце начинает биться быстрее, а кровеносные сосуды сужаются.

Когда стрессовая ситуация закончилась, артериальное давление может вернуться в норму. Однако постоянный стресс и беспокойство могут повлиять на артериальное давление и общее состояние здоровья.

4. Чрезмерное употребление соли.

Запуск со страницы Торопиться Потребление слишком большого количества соли (натрия) может вызвать задержку воды, что может увеличить давление на сердце и кровеносные сосуды. В основном натрий поступает из обработанных пищевых продуктов.

Читайте также: Будьте осторожны! Слишком много соли вредно для здоровья, вот и последствия

5. Курение и употребление напитков с кофеином.

Кроме того, причиной внезапного повышения артериального давления является курение и употребление кофеина. Курение не только может вызвать повышение артериального давления, но и химические вещества, содержащиеся в табаке, могут также повредить слизистую оболочку стенок артерий.

Это может вызвать сужение артерий и увеличить риск сердечных заболеваний. С другой стороны, употребление напитков, содержащих кофеин, также может временно повысить кровяное давление.

Опасно ли резкое повышение артериального давления?

На основе Линия здоровья, колебания артериального давления могут быть кратковременными. Однако, если кровяное давление сильно колеблется, это следует немедленно лечить.

С другой стороны, если кровяное давление внезапно часто повышается, это может вызвать более серьезные проблемы со здоровьем.

Слишком частые колебания артериального давления могут увеличить риск сердечного приступа, заболевания почек и заболевание периферических артерий.

Поэтому важно регулярно проверять артериальное давление. Потому что артериальное давление может многое рассказать о здоровье.

Как нормализовать артериальное давление

Некоторые лекарства могут снизить артериальное давление и предотвратить опасные колебания. Контролировать артериальное давление также можно, изменив более здоровый образ жизни.

Сообщается с Медицинские новости сегодняВот несколько способов снизить артериальное давление.

• Избегайте курения: Курение может повредить артерии и вызвать высокое кровяное давление.
• Примите здоровую диету: Увеличьте потребление фруктов, овощей, цельного зерна и нежирного белка.
• Стресс-менеджмент: Медитация, упражнения на глубокое дыхание и другие методы борьбы со стрессом также могут помочь избежать внезапного повышения артериального давления.
• Ограничьте потребление соли: Потребление слишком большого количества соли может резко повысить кровяное давление.
• Ограничьте потребление кофеина: Напитки с кофеином могут вызвать временный скачок артериального давления

Это некоторая информация о причинах внезапного повышения артериального давления и о том, как с этим бороться. Если у вас есть дополнительные вопросы об этом состоянии, не стесняйтесь проконсультироваться с врачом, хорошо?

Проконсультируйтесь о проблемах со здоровьем и о своей семье через службу Good Doctor 24/7. Наши врачи-партнеры готовы предоставить решения. Давай, скачай приложение Good Doctor здесь!