hunterpage.net

Функция кинезиотейп или KT обычно используется для лечения спортивных травм и различных других заболеваний. Эта резинка особенно полезна спортсменам с высоким риском частых травм.

Терапевтическая лента или кинезиотейп могут быть стратегически прикреплены к телу, чтобы обеспечить поддержку, уменьшить боль и улучшить работу мышц. Что ж, чтобы узнать функцию кинезиотейп давайте посмотрим следующее объяснение.

Читайте также: Попрактикуемся дома, вот как уменьшить бедра с помощью упражнений

Какие функции кинезиотейп?

Сообщается Линия здоровья, кинезиотейп разработанная в конце 1970-х гг. Кензо Касе, мануальный терапевт из Японии. Касе хотел группу, которая могла бы оказывать поддержку, но не ограничивать движения.

Кинезиологическая лента полностью эластична и бывает самых разных цветов. Касе создал кинезио-ленту из смеси хлопка и нейлона. Он разработан для эластичности кожи, поэтому вы можете использовать его, не мешая движению тела.

Кроме того, эта клейкая лента также является водонепроницаемой и достаточно прочной, чтобы прослужить от трех до пяти дней, даже когда вы занимаетесь спортом или принимаете душ.

Считается, что эта клейкая лента может помочь создать микроскопические промежутки между кожей и подлежащей тканью. Множественные функции кинезиотейп Вам необходимо знать следующее:

Создание пространства в стыках

Небольшое исследование с 32 участниками показало, что при наложении кинезиологической ленты на колено пространство в суставе увеличивалось.

Аналогичное исследование показало, что кинезиологическая лента также увеличивает пространство в плечевом суставе, тем самым помогая снизить вероятность раздражения.

Может изменять сигналы на суставных путях

Функция кинезиотейп другой - создать лифт, который разбирает подлежащую ткань. Декомпрессия ткани обычно изменяет сигнал, поступающий в мозг. Когда мозг получает разные сигналы, он по-разному реагирует.

Физиотерапевты использовали кинезиотейп приподнять кожу над напряженными мышцами. Когда область декомпрессирована, рецепция боли посылает в мозг новый сигнал, и напряжение в триггерной точке снижается.

Исследование 2015 года также показало, что боль триггерные точки можно уменьшить. Мало того, гибкость также увеличится для людей, которые используют кинезиотейп и ручное давление одновременно.

Улучшение циркуляции крови и лимфатической жидкости

Если тебе больно, кинезиотейп может помочь улучшить кровообращение и уменьшить отек в болезненной области. Исследование 2017 года показало, что кинезиотейп может увеличить кровоток в коже и циркуляцию лимфатической жидкости.

Лимфатическая жидкость в основном состоит из воды, но также содержит белки, бактерии и другие химические вещества. Лимфатическая система - это способ организма регулировать отек и накопление жидкости.

Когда используется кинезио, создается дополнительное подкожное пространство, которое изменяет градиент давления в области под кожей.

В двух недавних исследованиях функция кинезиотейп предназначен для уменьшения накопления жидкости у женщин, проходящих лечение рака груди, и людей, которым выполняется полная замена коленного сустава.

Выгода кинезиотейп В основном

Есть много разных вариантов использования кинезиотейп. Обычно физиотерапевт может оценить ситуацию и травму, чтобы решить, как лучше использовать клей. Некоторые из преимуществ, которые можно получить от использования кинезиотейпа, а именно:

Уменьшить боли и боли

Кинезио лента Он работает, оказывая легкое давление на область, где он применяется. Благодаря этому пользователи могут почувствовать преимущества кинезиотейп например, облегчение болей и болей.

Уменьшить воспаление

Этот клей также может помочь устранить заложенность носа, обеспечивая эффективную циркуляцию насыщенной кислородом крови и лимфатической жидкости. Циркуляция удаляет раздражители, уменьшая воспаление и химическое накопление, а также способствуя скорейшему выздоровлению.

Улучшает осанку и поддерживает мышцы

Вставить кинезиотейп в областях, отклоняющихся от правильной осанки, может помочь мягко поддержать осанку. Этот эластичный клей также позволяет слабым мышцам эффективно функционировать, снижает боль и усталость и защищает от судорог.

Улучшение спортивных результатов

Поддерживая нестабильные суставы и уменьшая нагрузку на мышцы, кинезиотейп может способствовать более высокой спортивной результативности. В отличие от других средств, вызывающих зависимость, кинезиотейп может тренировать мышцы, чтобы стать более независимыми.

Читайте также: Знакомство с диетой со сверхнизким содержанием жиров: что это такое и как ее безопасно применять?

Не забывайте регулярно проверять свое здоровье и свою семью через Good Doctor 24/7. Позаботьтесь о своем здоровье и своей семье, регулярно консультируясь с нашими врачами-партнерами. Скачайте приложение Good Doctor прямо сейчас, нажмите на эту ссылку, ОК!