hunterpage.net

Вы когда-нибудь чувствовали боль в области копчика, не зная причины? Вы знаете, несмотря на то, что существует множество причин боли в копчике, включая повседневную деятельность, которую мы обычно делаем. Один из них долго сидел.

Кроме того, некоторые физические упражнения, такие как езда на велосипеде, также могут вызывать боль в области копчика. Для более подробной информации рассмотрим различные причины боли в копчике и способы ее преодоления.

8 причин боли в копчике, о которых нужно знать

На медицинском языке боль в копчике или копчике называется кокцидинией. И это состояние обычно вызывается несколькими причинами, в том числе:

1. Травма копчика

Столкновения, падения или занятия спортом могут вызвать боль в копчике. Если травма незначительна, она обычно вызывает только временные синяки и боль. Но более серьезные травмы могут вызвать трещины или переломы, а также растяжения.

2. Повторяющееся растяжение травмы (RSI)

По-индонезийски это называется травмой из-за повторяющегося напряжения, которая возникает из-за повторяющихся движений, затрагивающих мышцы и связки вокруг копчика. Некоторые виды деятельности, вызывающие это состояние, включают езда на велосипеде и греблю.

Это со временем приводит к повреждению мышц и связок, и они больше не могут правильно удерживать копчик. До этого он стал одной из причин боли в копчике и нуждался в лечении.

3. Положение сидя.

Длительное сидение в неудобной позе также может вызвать боль в копчике. Некоторые условия, такие как вождение на дальние расстояния или сидение весь день на работе, могут вызвать боль в копчике.

4. Проблемы с весом

Избыточный вес или ожирение оказывает чрезмерное давление на копчик при сидении. Между тем, если она слишком тонкая, копчик может тереться об окружающие ткани и вызывать боль. Трение возникает из-за того, что организму не хватает жира в области ягодиц.

5. Старение вызывает боль в копчике.

С возрастом крошечные хрящевые диски, которые помогают удерживать копчик на месте, могут повредиться. Когда это происходит, давление на копчик усиливается и вызывает боль.

6. Беременность или роды

Во время беременности организм женщины подготовлен к родам. Один из них - процесс увеличения гибкости области между крестцом (пятью позвонками над копчиком) и копчиком.

Это естественный процесс, но, к сожалению, он может растягивать мышцы и связки вокруг копчика. Это то, что потом становится причиной болей в копчике во время беременности и родов.

7. Инфекция

Такие инфекции, как пилонидальный абсцесс (скопление жидкости возле копчика, которая образуется под поверхностью кожи), могут быть причиной боли в копчике, хотя это нечасто.

8. Рак - одна из причин боли в копчике.

Последняя причина боли в костях - рак. Это самая редкая причина. Обычно это вызывает боль в копчике, если рак обнаружен вокруг копчика, это может быть рак кости или рак, который распространяется на кость или называется метастатическим раком.

Преодоление боли в копчике

Если это вызвано падением или ударом, боль пройдет через несколько недель. Если боль мешает вашей деятельности, попробуйте принимать безрецептурные болеутоляющие, такие как нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), до тех пор, пока ваше состояние не улучшится.

Некоторые из НПВП, обычно используемых для лечения боли в копчике, включают:

• Ибупрофен
• Напроксен
• Ацетаминофен

Но если боли не исчезнут, необходимо пройти обследование. Врач обычно делает инъекцию местного анестетика или стероидного препарата в болезненную область. Кроме того, согласно Линия здоровья, пациенту могут быть назначены антидепрессанты и противосудорожные препараты.

В дополнение к безрецептурным болеутоляющим, вот несколько способов лечения боли в копчике:

• Обратите внимание на положение сидя: Сядьте с прямой спиной и поставьте ступни на пол, чтобы снизить нагрузку на копчик. Кроме того, вы также можете сидеть, используя специальную подушку в форме пончика, чтобы уменьшить давление на чувствительные участки.
• Физиотерапия: Физическая терапия может укрепить мышцы, поддерживающие копчик, в том числе мышцы брюшного пресса и тазового дна.
• Операция на копчике: это последнее средство, если различные методы также не помогают избавиться от боли в копчике пациента. Эта процедура называется копчикэктомией.

Между тем лечение копчика обычно не может быть мгновенным. В процессе заживления также следует регулярно растягиваться.

Растяжка помогает снизить давление, вызывающее боль в копчике. Растяжку также могут делать беременные женщины, чтобы уменьшить боль в области копчика.

Опасно ли это состояние?

При появлении болей в копчике следует немедленно обратиться к врачу. Если врач считает, что ваше состояние находится в серьезной или опасной стадии, вас могут попросить провести дополнительные тесты с магнитно-резонансная томография (МРТ).

МРТ проводится, чтобы определить, вызвана ли боль переломом, дегенеративными изменениями или, в редких случаях, опухолью или раком. Если это так, это признак того, что вам требуется более интенсивная медицинская помощь.

Таким образом, различные причины возникновения копчика и способы их преодоления.

Проконсультируйтесь о проблемах со здоровьем и о своей семье через службу Good Doctor 24/7. Наши врачи-партнеры готовы предоставить решения. Давай, скачай приложение Good Doctor здесь!