hunterpage.net

Вы знаете, что преимущества куриного крахмала ощущаются не только организмом! Эта добавка, полученная из куриного экстракта, также имеет психологический эффект, поскольку может улучшить ваше настроение.

Также прочтите: Не ешьте сырую курицу, это опасно!

Что такое куриный крахмал

Куриный крахмал - это жидкая пищевая добавка, получаемая в результате приготовления целой курицы в течение нескольких часов при высоких температурах. Обработанная курица очень известна в Юго-Восточной Азии и часто используется в традиционной медицине.

Куриный крахмал можно приготовить самостоятельно или получить в продуктах, которые уже представлены в виде добавок и широко продаются на рынке. Куриный крахмал содержит минералы, витамины, микроэлементы, аминокислоты и другие питательные вещества, такие как карнозин и ансерин.

Польза куриного крахмала

Прежде чем съесть это, сначала поймите преимущества следующего куриного крахмала, да!

Улучшить когнитивные функции

Стресс на работе - одна из причин снижения когнитивных способностей. Это происходит потому, что стресс вызывает утомление, беспокойство и замешательство.

В исследовании, опубликованном в журнале Medicine, говорится, что одним из преимуществ куриного крахмала является улучшение когнитивных функций молодых людей, которые испытывают стресс из-за работы.

В исследовании приняли участие 102 молодых работника из города Нью-Тайбэй, у которых был высокий уровень стресса на работе. Половине давали куриный крахмал, а остальным - плацебо ежедневно в течение 2 недель.

В результате у тех, кому давали куриный крахмал, наблюдалось улучшение когнитивных функций. Это видно из теста на восприятие цвета и их кратковременной памяти, которая улучшилась после изучения.

Поднять настроение

Исследования, опубликованные в журнале Nutrients, говорят о том, что одно из преимуществ куриного крахмала - улучшить настроение или улучшить настроение. настроение. Чтобы доказать это, исследователи привлекли 46 человек, которым давали куриный крахмал в течение 10 дней.

Через 10 дней перед участниками было поставлено изнурительное и напряженное задание, исследователи измерили настроение участников.

В своем исследовании исследователи пришли к выводу, что участники чувствовали себя менее подавленными, тревожными и более уверенными после употребления куриного крахмала.

Преодоление умственной усталости

Куриная эссенция, по-прежнему связанная с психическим здоровьем, подтверждается исследованиями, опубликованными в журнале. Монитор медицинских наук, умеющий преодолевать умственное переутомление.

В этом исследовании участвовало 20 мужчин, которые добровольно принимали куриный крахмал и плацебо каждый день. Участники прошли 2 теста, которые утомляли их морально, а затем отдыхали.

Из исследования, проведенного в течение 4 недель, было сказано, что участники, которые получали куриную эссенцию, почувствовали, что их умственная усталость уменьшилась.

Также прочтите: 6 преимуществ голодания для психического здоровья: преодоление стресса и улучшение настроения

Улучшить физическую работоспособность

До сих пор куриный крахмал часто используется в традиционной китайской медицине для улучшения здоровья, ускорения заживления, повышения метаболизма и снижения утомляемости организма.

Что ж, исследования в журнале Nutrient доказали, что куриный крахмал полезен для улучшения здоровья, физической работоспособности и снятия усталости.

В исследовании использовались 4 группы крыс, получавших разные дозы куриного крахмала в течение 4 недель. Крысам был проведен ряд физических тестов, чтобы затем увидеть, как на них влияет куриная эссенция.

Исследователи пришли к выводу, что куриный крахмал может уменьшить усталость, вызванную физической активностью, и повысить физическую работоспособность крыс.

Усиливает циркадный ритм

Поддержание циркадного ритма важно для здоровья. Потому что при нерегулярном циркадном ритме может возникнуть множество заболеваний.

Что ж, исследование, опубликованное в Журнал фармакологических наук сказал, что потребление куриного крахмала может усилить функцию циркадного ритма, вы знаете!

На основании своих выводов исследователи полагают, что они могут увидеть потенциал куриного крахмала в предотвращении заболеваний, вызванных нарушением циркадных ритмов.

Есть ли побочные эффекты у куриного крахмала?

На данный момент, из упомянутых выше исследований, нет никаких записей о побочных эффектах, испытываемых людьми или крысами, которые являются объектами исследования.

Таким образом, различные объяснения о пользе куриного крахмала, которые вам необходимо знать. Всегда ешьте питательную и полезную для здоровья пищу, да!

Не забывайте регулярно проверять свое здоровье и свою семью через Good Doctor 24/7. Скачать здесь проконсультироваться с нашими врачами-партнерами.