hunterpage.net

Горбатый может случиться с кем угодно, в том числе в юном возрасте. Это состояние может быть вызвано несколькими факторами. Важно знать, что есть несколько способов преодолеть сутулость тела в молодом возрасте, какие они?

Сгорбленное тело может не сопровождаться симптомами. Однако в некоторых случаях сутулость тела также может вызывать определенные симптомы, такие как боль в спине или скованность в верхней части спины.

Чтобы узнать, как побороть сутулость в молодом возрасте, давайте посмотрим полный обзор ниже.

Также прочтите: 5 самых распространенных заболеваний костей, не только остеопороз!

Что вызывает сутулость тела?

Горбатый - это состояние, при котором позвоночник в верхней части спины чрезмерно изгибается. В мире медицины это состояние известно как кифоз. В основном верхняя часть спины или грудной отдел позвоночника имеет небольшую естественную кривизну.

Позвоночник может естественным образом искривляться в области шеи, верхней и нижней части спины. Между тем кифоз возникает тогда, когда искривление встречается больше обычного. Это состояние может коснуться человека любого возраста.

Горбатость может быть вызвана несколькими факторами, включая плохую осанку, проблемы с развитием, возраст, аномальную форму позвоночника.

Виды кифоза

Причину кифоза также можно определить по типу. Ниже приведены типы кифоза и их основные причины.

1. Постуральный кифоз.

Постуральный кифоз - наиболее распространенный тип кифоза, который может возникать у подростков. Плохая осанка - причина постурального кифоза.

2. Кифоз Шейермана.

Кифоз Шейермана также может возникать в подростковом возрасте, но это состояние тяжелее, чем постуральный кифоз. Точная причина этого типа кифоза до сих пор неизвестна.

3. Врожденный кифоз.

Врожденный кифоз возникает, когда позвоночник не развивается должным образом в утробе матери, поэтому кифоз возникает при рождении.

Также прочтите: Не относитесь к этому легкомысленно, неправильное положение сидя может испортить вашу осанку!

Как побороть сутулость в молодом возрасте?

Лечение горбуна зависит от степени тяжести и первопричины. Лечение или уход будут направлены на предотвращение ухудшения искривления и восстановление нормальной осанки.

Что ж, вот варианты лечения горбатого тела в молодом возрасте.

Некоторые препараты

Есть несколько лекарств, которые могут помочь справиться с симптомами кифоза. Некоторые из этих препаратов включают:

• Болеутоляющее: Обезболивающие могут облегчить боль
• Лекарства от остеопороза: Укрепляющие кости препараты могут помочь предотвратить переломы позвонков, что может помочь предотвратить более тяжелый кифоз.

Однако не следует проявлять осторожность при приеме этих препаратов и сначала проконсультируйтесь с врачом.

2. Терапия

Лечение сутулого тела в молодом возрасте может также включать физиотерапию для укрепления мышц спины и живота.

Физиотерапия также может помочь снизить давление на позвоночник, улучшить осанку и уменьшить неприятные симптомы.

Мало того, терапия также может помочь в лечении определенных типов кифоза. Некоторые из этих вариантов лечения включают:

• Упражнения при кифозе: Упражнения на растяжку могут помочь увеличить гибкость позвоночника и уменьшить боль в спине.
• Укрепляющий: Человек с болезнью Шейерманна может остановить развитие кифоза, используя боди-арт, особенно когда кости все еще растут.

3. Хирургические процедуры.

В тяжелых случаях кифоза, когда спинной мозг или нервные корешки защемлены, могут помочь хирургические процедуры. Для уменьшения искривления выполняются самые распространенные процедуры, а именно: спондилодез.

Эта процедура выполняется путем введения дополнительных кусочков кости между позвонками.

4. Прочие процедуры

Есть несколько способов сохранить плотность костей, в том числе:

• Ешьте продукты, богатые кальцием и витамином D
• Избегайте курения и употребления алкоголя.

Есть ли способ предотвратить сутулость в молодом возрасте?

Избежать сутулого тела в молодом возрасте можно, сохранив хорошую осанку и здоровый позвоночник.

Ниже приведены некоторые способы предотвращения кифоза. Медицинские новости сегодня.

• Делать упражнения
• Избегайте сутулости
• По возможности используйте ортопедическое устройство при работе с компьютером.

Это некоторая информация о том, как преодолеть сутулость в молодом возрасте. Если у вас есть дополнительные вопросы относительно этого состояния, не стесняйтесь проконсультироваться с врачом, хорошо!

Проконсультируйтесь о проблемах со здоровьем и о своей семье через службу Good Doctor 24/7. Наши врачи-партнеры готовы предоставить решения. Давай, скачай приложение Good Doctor здесь!