hunterpage.net

Признаки успешно оплодотворенной овуляции у каждой женщины очень разнообразны. Вот признаки овуляции, на которые следует обратить внимание, а также способы предсказать, когда произойдет овуляция.

Что такое овуляция?

Запуск объяснения со страницы Что ожидатьОвуляция - это выход зрелой яйцеклетки из одного из яичников, происходящий каждый месяц. Наиболее плодородное состояние женщины наступает во время овуляции.

Когда происходит овуляция?

Овуляция обычно происходит в середине менструального цикла или примерно на 14 день 28-дневного среднего цикла, считая с первого дня одного периода до первого дня следующего.

Как долго длится овуляция?

Яйцо можно оплодотворить через 12-24 часа после овуляции. Конкретная продолжительность времени, необходимого для того, чтобы яйцеклетка вышла из яичника и попала в маточную трубу, варьируется, но составляет от 12 до 24 часов.

Симптомы и признаки овуляции

Вот семь основных признаков овуляции, на которые стоит обратить внимание:

• Базальная температура тела немного снижается, затем снова повышается.
• Слизь шейки матки становится более прозрачной и водянистой с более гладкой консистенцией, похожей на яичный белок.
• Шейка матки размягчается и открывается.
• Вы чувствуете легкую боль или легкие спазмы внизу живота.
• Повышенное половое влечение.
• Появление светлых пятен крови.
• Вульва или влагалище кажется опухшим.

Как узнать, что у вас овуляция?

Есть несколько способов предсказать, когда у вас начнется овуляция. Вот как подготовиться к овуляции и определить время Что ожидать:

Проверить календарь

Ведите календарь своего менструального цикла на несколько месяцев, чтобы узнать, когда у вас овуляция, или используйте инструмент, который поможет вам рассчитать овуляцию. Если у вас нерегулярные периоды, вам следует больше знать о других симптомах овуляции, таких как:

Почувствуйте знак от тела

Вы чувствуете овуляцию? Обычно ваше тело подает вам сигнал, когда у вас происходит овуляция, в виде небольшой боли или серии судорог в нижней части живота (обычно локализующихся с одной стороны).

Это состояние называется миттельшмерц По-немецки это означает среднюю боль. Считается, что эта боль как напоминание о ежемесячной фертильности является результатом созревания или выхода яйцеклетки из яичника. Присмотритесь, и, скорее всего, будет знак.

Проверить температуру тела

Базальную температуру тела можно проверить с помощью специального базального термометра. Базальную температуру тела вы получаете утром. По крайней мере, после трех-пяти часов сна и перед тем, как встать с постели, поговорить или даже сесть.

Между тем температура тела меняется на протяжении всего цикла из-за колебаний уровня гормонов. В первой половине цикла перед овуляцией преобладает эстроген.

Во второй половине после овуляции наблюдается всплеск прогестерона, который повышает температуру тела, когда матка готова. Это означает, что в первой половине месяца температура будет ниже, чем во второй.

Базальная температура тела достигнет самого низкого уровня во время овуляции, а затем сразу же повысится примерно до половины градуса, как только произойдет овуляция.

Помните, что график температуры вашего тела всего за один месяц не обязательно предсказывает день овуляции.

Также прочтите: Отсутствие овуляции может снизить ваши шансы забеременеть, узнайте причины и признаки!

Купить набор для предсказания овуляции

Многие женщины используют наборы для прогнозирования овуляции, которые определяют даты овуляции за 12–24 часа заранее, глядя на уровни лютеинизирующего гормона, или ЛГ, последнего гормона, достигшего пика перед овуляцией.

Все, что вам нужно сделать, это пописать на устройство и подождать, пока индикатор не сообщит вам, находитесь ли вы в диапазоне овуляции. Этот подход более точен, чем использование приложения, которое предсказывает, когда произойдет овуляция.

Проконсультируйтесь о проблемах со здоровьем и о своей семье через службу Good Doctor 24/7. Наши врачи-партнеры готовы предоставить решения. Давай, скачай приложение Good Doctorздесь!