hunterpage.net

Некоторые женщины хотят увеличить грудь, потому что считают, что большой размер может повысить их уверенность в себе. Но, с другой стороны, есть женщины, которые ищут способы уменьшить грудь по состоянию здоровья.

Сообщается с Heathline, большая грудь может мешать повседневной деятельности и вредить здоровью. Эти расстройства обычно проявляются в виде боли в спине и шее. Если вы один из тех, кто испытывает это, вот несколько способов уменьшить грудь, которые можно сделать.

Некоторые способы уменьшить грудь

Есть два варианта уменьшения размера груди естественным или медицинским путем. Вы можете попробовать некоторые естественные способы перед процедурой. Эти естественные способы включают:

Спорт

Регулярные упражнения могут устранить жир в груди и укрепить мышцы под грудью. Это может уменьшить размер груди. Преимущества: помимо уменьшения размера груди, вы также можете быстрее похудеть.

Однако есть риски, о которых нужно знать. То есть вам нужно выполнять регулярные упражнения с определенными движениями, такими как кардио и тщательные физические упражнения. В противном случае упражнения ничего не помогут.

Кроме того, вам также нужна приверженность. Как минимум нужно заниматься спортом по 30 минут не реже четырех раз в неделю.

Диета как способ уменьшить грудь

Если вы пытаетесь похудеть, вы пытаетесь сжигать жир. Когда жир сжигается, некоторые части тела, где скапливается жир, сжимаются.

Одна часть тела, которая становится маленькой, - это грудь. Это принесет больше пользы, помимо уменьшения груди, это также сделает тело более здоровым и предотвратит риск ожирения.

Но это связано с определенными рисками для здоровья, если это делается беременными или кормящими женщинами. Если вы беременны или кормите грудью, перед этим проконсультируйтесь с врачом.

Использование трав и натуральных ингредиентов

• Зеленый чай: Употребление его может помочь растопить жир и уменьшить грудь. Кроме того, вы получите и другие преимущества, такие как наличие антиоксидантов, а также сможете увеличить энергию в течение дня.
• Имбирь: Употребление имбиря три раза в день также может похудеть и уменьшить грудь. Это принесет пользу организму, поскольку уменьшает жировые отложения.
• Льняное семя: Снижение уровня гормона эстрогена может уменьшить грудь. Льняное семя может сыграть роль в снижении уровня эстрогена в организме. Другие преимущества также могут поддерживать работу мозга и снижать кровяное давление.

маска для груди

Знаете ли вы, что размер груди может быть больше по многим причинам. Одна из них - «обвисшая» кожа. Из-за кожных заболеваний грудь выглядит больше, чем есть на самом деле.

Для восстановления формы груди нужно подтянуть кожу с помощью маски из яичного белка. Эта маска очень проста в приготовлении и дает другие преимущества, например, хорошие результаты для кожи.

Все, что вам нужно сделать, это взбить два яичных белка, нанести их на грудь и оставить на 30 минут, а затем смыть теплой водой.

Правильный бюстгальтер

Бюстгальтер, который подходит как сильная опора, и правильная чашка, сделают форму груди более расплывчатой ​​и будут казаться меньше. Вы также можете носить темную одежду, если хотите, чтобы ваша грудь выглядела меньше.

Как уменьшить грудь с помощью медицинских процедур

В настоящее время одной из широко известных медицинских процедур для уменьшения размера груди является маммопластика. Это процедура по удалению излишков жира, тканей и кожи с груди.

Каковы преимущества операции по уменьшению груди?

В дополнение к уменьшению и пропорциональной форме, операция проводится для улучшения состояния здоровья. Обычно это помогает преодолеть жалобы людей с большой грудью.

Эти жалобы включают:

• Хроническая боль в спине, шее и плечах, требующая приема обезболивающих.
• Хроническая сыпь или раздражение кожи под грудью
• Невралгия
• Ограниченная деятельность
• Плохая самооценка из-за большой груди
• Трудно использовать бюстгальтер и подходящую одежду.

Риски уменьшения груди при хирургическом вмешательстве

Хотя с помощью процедуры можно преодолеть жалобы на здоровье, с другой стороны, операция также может быть сопряжена с риском. Эти риски включают кровотечение, инфекцию, негативные реакции на анестезию и ряд других рисков, таких как:

• Послеоперационные синяки
• Есть шрам
• Снижение или потеря чувствительности сосков
• Трудно или невозможно кормить грудью
• Возможность дополнительной операции, если размер правой и левой груди не совпадает

В дополнение к уже упомянутым, еще одним риском, к которому нужно быть готовым, является длительный период восстановления. Во время выздоровления вы также почувствуете отек, синяк и боль в груди.

Вас также попросят снизить физическую активность в течение двух-четырех недель после восстановления после операции. Также рекомендуется избегать бюстгальтеров на косточках в течение первых нескольких месяцев после операции.

Таким образом обычно объясняется, как уменьшить грудь.

Не стесняйтесь проконсультироваться о своих проблемах со здоровьем с доверенным врачом через службу Good Doctor в режиме 24/7. Наши врачи-партнеры готовы предоставить решения. Давай, скачай приложение Good Doctor здесь!