hunterpage.net

Одна из самых частых проблем со стопами - это потрескавшаяся кожа. Однако не стоит паниковать, избавиться от трещин на ногах можно разными способами.

Что ж, вы можете смешать мед с пемзой, если хотите избавиться от трещин на ногах естественным путем. Подробнее читайте в следующем обзоре.

Список способов избавиться от трещин на ногах

Сообщается с Линия здоровья, что у 20 процентов взрослого населения США часто возникают трещины на ногах. И обычно чаще встречается у женщин. Чтобы преодолеть это, вы можете использовать следующие способы избавиться от трещин на ногах.

1. Используйте увлажняющий крем для кожи.

Использование увлажняющего крема может помочь смягчить кожу, отшелушивая омертвевшие клетки. Это поможет восстановить гладкую кожу на ногах.

Попробуйте найти увлажняющий крем для кожи, который содержит такие ингредиенты, как:

• Мочевина
• Салициловая кислота
• Альфа-гидроксикислоты
• изорат сахарида

Увлажняющие средства с этими ингредиентами можно найти в аптеках или аптеках. Между тем, чтобы его использовать, нужно обратить внимание на следующие советы:

• Применять два-три раза в день.
• Нанесите на потрескавшуюся кожу, прежде чем двигаться.
• Носите обувь, закрывающую кожу ног, особенно пятки.

2. Регулярно отшелушивайте и замачивайте ноги.

Кожа с трещинами на стопе обычно толще кожи на других участках. Один из способов избавиться от потрескавшихся ног - замочить их в теплой воде, а затем отшелушивать.

Вот как это можно сделать дома:

• Замочите ноги в теплой воде с мылом примерно на 20 минут.
• Используйте скребок или пемзу, чтобы удалить толстую твердую омертвевшую кожу.
• Затем тщательно промойте ноги и вытрите их насухо.
• Затем нанесите увлажняющий крем на потрескавшуюся область ног.
• Чтобы поддерживать влажность, нанесите другой окклюзионный увлажняющий крем или вазелин и накройте носками, чтобы вазелин не прилипал к предметам возле ваших ног.

Помните, что нельзя тереть ноги насухо, так как это может повредить кожу.

3. Используйте окклюзионный увлажняющий крем.

В отличие от обычных увлажняющих кремов, окклюзионные увлажняющие средства работают, удерживая влагу, которая уже находится в коже. Вы можете добавить окклюзионный увлажняющий крем после того, как ваш обычный увлажняющий крем впитается кожей.

Вы можете добавить этот увлажняющий крем перед сном, чтобы кожа оставалась влажной в течение ночи. Вазелин - это один из типов окклюзионных увлажняющих кремов, который считается наиболее эффективным в предотвращении потери воды с внешней стороны кожи с эффективностью 98%.

Однако его использование может вызвать ощущение жирности и липкости на коже. Он также может загрязнить пол и предметы в пределах досягаемости ног.

4. Использование носков из 100% хлопка.

Вы можете носить хлопковые носки каждый раз, когда ложитесь спать, после нанесения окклюзионного увлажняющего крема. Хлопковые носки могут помочь сохранить кожу влажной и помочь коже на ногах в дальнейшем стать мягче, если вы будете делать это регулярно.

5. Как избавиться от трещин на ногах с помощью жидкой штукатурки.

Нанесение жидкой штукатурки на потрескавшиеся ноги может предотвратить дальнейшие повреждения. И может помочь закрыть трещины на ногах.

Вы можете наложить жидкую повязку на очищенную и высушенную кожу ног. Обработка трещин на ногах жидкой штукатуркой занимает не менее недели.

6. Как избавиться от трещин на ногах с помощью меда

Мед обладает множеством свойств, одно из которых - лечить потрескавшуюся кожу на ногах. Чтобы справиться с потрескавшимися ногами с помощью меда, используйте его в качестве маски для ног на всю ночь. Или используйте мед в качестве скраба после того, как замочите ноги в теплой воде.

7. Кокосовое масло.

Кокосовое масло полезно при различных проблемах с кожей. Такие, как псориаз, экзема на сухую кожу. Кокосовое масло также сохраняет кожу влажной, что помогает от трещин на ногах.

Кокосовое масло можно использовать для лечения трещин на ногах, поскольку оно обладает противовоспалительными и антимикробными свойствами. Healthline.com. Эти свойства могут защитить кожу от риска инфицирования и кровотечения.

8. Другие природные средства.

Помимо уже упомянутых выше, другие способы избавиться от трещин на ногах могут использовать такие ингредиенты, как следующие:

• Уксус, используемый для замачивания ног
• Оливковое или растительное масло может помочь увлажнить кожу.
• Масло ши, может увлажнять кожу
• Банановое пюре для увлажнения кожи
• Парафиновый воск, сохраняет кожу влажной
• Овсянка, смешанная с маслом, может помочь отшелушить омертвевшие клетки кожи.

Трещины на ногах возникают из-за слишком сухой кожи. Когда сухой коже приходится выдерживать вес, она расширяется и в конечном итоге ломается. Вот почему вам нужно поддерживать кожу на ногах влажной, чтобы избежать этой проблемы.

Итак, обзор того, как бороться с трещинами на ногах естественными способами. Надеюсь, это поможет!

У вас есть дополнительные вопросы о другой информации о здоровье? Пожалуйста, поговорите напрямую с нашим врачом для консультации. Наши врачи-партнеры готовы предоставить решения. Давай, скачай приложение Good Doctor здесь!