hunterpage.net

Учащенное сердцебиение - это состояние, которое возникает, когда сердце бьется быстрее, чем обычно. В этом состоянии вы начнете замечать собственное сердцебиение, которое обычно происходит неосознанно.

Когда они возникают, учащенное сердцебиение, кажется, заставляет вас насторожиться, но в большинстве случаев это состояние не является признаком серьезной проблемы в организме.

Также прочтите: Правда ли, что частая зевота может быть признаком сердечного приступа?

Что происходит при учащенном сердцебиении?

В этом состоянии будет ощущение, что сердце бьется быстро или нерегулярно. Вы можете почувствовать подобное ощущение в горле и шее.

Учащенное сердцебиение может длиться несколько секунд, даже минут, и пройдет само.

Нормальный пульс и учащенное сердцебиение. Фотография: Shutterstock

Что вызывает учащенное сердцебиение?

По данным Национальной службы здравоохранения (NHS), следующие причины учащенного сердцебиения:

Триггер образа жизни

Некоторые из факторов, вызывающих это состояние, вызванные образом жизни:

• Физическая нагрузка
• Не выспалась
• Напитки, содержащие кофеин, такие как кофе, чай и энергетические напитки.
• Алкоголь
• Дым
• Незаконные наркотики, такие как кокаин, героин, амфетамины, экстази и марихуана.
• Острая еда.

Если это причина, то сердцебиение обычно проходит само. Избегайте перечисленных выше триггерных факторов, чтобы это состояние не вернулось.

Триггеры учащенного сердцебиения от эмоций и психологии

Некоторые эмоциональные и психологические состояния, которые могут вызвать это состояние, включают:

• Страсть и нервозность
• Стресс и отдых
• Паническая атака.

Чтобы преодолеть это, вы можете выполнить следующие серии дыхательных движений:

• Сделайте глубокий вдох, но не форсируйте его, почувствуйте, как воздух входит в ваш желудок.
• Вдохните, используя нос для вдоха и рот для выдоха.
• Дышите медленно и регулярно. Считайте от 1 до 5 на вдохе и наоборот на выдохе.
• Делайте это движение 3-5 минут.

Наркотики

Учащенное сердцебиение может быть вызвано следующими лекарствами:

• Ингалятор астмы
• Лекарства от высокого кровяного давления
• Антигистаминные препараты
• Антибиотики, такие как кларитромицин и эритромицин.
• Антидепрессанты, такие как циталопрам и эсциталопрам.
• Противогрибковые препараты, например итраконазол.

Поговорите со своим врачом, если вы считаете, что лекарства, которые вы принимаете, вызывают это состояние. Но не прекращайте его употреблять сразу же, пока не получите указание от врача, ладно!

Причины учащенного сердцебиения из-за гормональных изменений

У женщин учащенное сердцебиение может возникать из-за гормональных изменений, происходящих во время менструации, беременности и менопаузы.

При этой проблеме учащенное сердцебиение, которое вы чувствуете, обычно носит временный характер и не вызывает беспокойства.

Проблемы с сердечным ритмом

Учащенное сердцебиение может возникать из-за проблем с сердечным ритмом или аритмий, таких как следующие:

• Мерцательная аритмия: Это наиболее распространенное состояние, при котором сердце бьется нерегулярно и быстрее, чем обычно.
• Трепетание предсердий: Быстрое и нерегулярное сердцебиение.
• Суправентрикулярная тахикардия (СВТ): Быстрое и ненормальное сердцебиение.
• Вентрикулярная тахикардия: Более серьезное состояние, при котором обычно нормальная частота сердечных сокращений учащается и сопровождается головокружением и обмороком.

Состояние здоровья сердца

Некоторое учащенное сердцебиение может возникать из-за самого сердца, например:

• Проблемы с сердечными клапанами
• Гипертрофическая кардиомиопатия, при которой мышцы и стенки сердца увеличиваются и утолщаются.
• Сердечная недостаточность - состояние, при котором сердце не может правильно перекачивать кровь по всему телу.
• Врожденный порок сердца.

Некоторые из перечисленных выше состояний могут быть очень серьезными и требуют медицинской помощи.

Читайте также: это продукты, которые полезны и вредны для здоровья сердца.

Причины учащенного сердцебиения, связанные с другими заболеваниями

Другие медицинские условия, которые могут вызвать учащение сердцебиения:

• Гипертиреоз: заболевание, при котором щитовидная железа вырабатывает слишком много гормона щитовидной железы.
• Низкий уровень сахара в крови: это состояние обычно связано с диабетом.
• Есть несколько типов анемии, которые атакуют эритроциты.
• Постуральная или ортостатическая гипотензия: головокружение и низкое кровяное давление, вызванные изменениями положения, например, когда вы встаете.
• Высокая температура тела
• Обезвоживание.

Это различные объяснения и причины учащенного сердцебиения, которое может случиться с вами в любое время. Хотя не всегда опасно, но всегда нужно быть бдительным, да!

Не забывайте регулярно проверять свое здоровье и свою семью через Good Doctor 24/7. Скачать здесь проконсультироваться с нашими врачами-партнерами.