4 эффективных способа избавиться от горечи, которые вы должны попробовать

Одно из распространенных явлений, которое происходит, когда вы больны, - это то, что во рту становится горечь, что может ухудшить аппетит. Для этого вы должны знать, как справиться с горечью во рту, чтобы сохранить количество питательных веществ во время болезни.

Вы знаете, что горький привкус во рту может быть вызван и едой. Например, когда вы едите продукты с горьким вкусом, например черный кофе или шоколад.

Однако, когда вы заболели, даже если вы не едите горькую пищу, ваш рот будет чувствовать то же самое. Это ненормальное состояние, поэтому вам придется иметь дело с горькой во рту, прежде чем она нарушит ваш аппетит.

Причины горечи во рту

Некоторые из условий, которые могут вызвать горечь во рту, следующие:

  • Синдром жжения во рту: Как следует из названия, это состояние вызывает ощущение жжения во рту и может быть очень болезненным. Это состояние может вызвать сухость во рту и горький привкус.
  • Период беременности: Колебания гормона эстрогена во время беременности могут вызвать горечь во рту.
  • Сухость во рту: Это состояние может возникать из-за различных проблем со здоровьем, когда во рту не хватает слюны и возникает горький привкус.
  • Повышение уровня кислоты в желудке: состояние, которое может вызвать ГЭРБ, может вызвать горечь во рту, потому что желудочная кислота или пища, которая возвращается в пищевод, содержит кислоту и ферменты из желудка.
  • Лекарства и добавки: Некоторые лекарства и добавки могут вызвать горечь во рту, например, тетрациклиновые антибиотики, литий, сердечные препараты, витамины и минералы, содержащие железо, хром и медь.
  • Болезнь: Это не новая история, когда во рту становится горько, когда болит. Некоторые заболевания, которые могут вызвать это состояние, - это простуда, инфекции носовых пазух или другие заболевания.

Как избавиться от горечи во рту

Лучший способ справиться с горечью во рту - избегать ее причины. Например, вы больны или из-за наркотиков, тогда это корень проблемы, которую вы должны решить в первую очередь.

Однако вы можете попробовать следующие шаги, чтобы преодолеть или предотвратить горечь во рту:

1. Пейте воду.

Сухость во рту может вызвать горечь. Для этого один из способов преодолеть горечь во рту - пить больше воды.

Цель состоит в том, чтобы восполнить выработку слюны немного во рту. Кроме того, если вы хотите увеличить выработку слюны, вы можете жевать жевательную резинку без сахара, чтобы стимулировать ее.

2. Следите за чистотой зубов.

Соблюдение гигиены полости рта может быть одним из способов избавиться от горечи во рту. Вы можете практиковать чистку зубов по 2 минуты два раза в день и использование зубной нити, чтобы сохранить зубы чистыми.

Не забывайте регулярно посещать стоматолога каждые 6 месяцев.

3. Избегайте повышения уровня кислоты в желудке.

Чтобы преодолеть причину этого горького рта, вы должны избегать некоторых продуктов, которые могут вызвать подъем желудочного сока обратно в пищевод. Некоторые из этих продуктов являются острыми или жирными.

Вы также можете предотвратить горечь во рту из-за желудочного сока, сбросив вес, бросив курить и ограничив потребление алкоголя.

Начните привыкать есть небольшими порциями, но чаще, чем нечасто, но сразу большими порциями.

4. Преодоление горького вкуса во рту с медицинской точки зрения.

Чтобы справиться с этим состоянием, обычно врач сначала видит, из-за какого заболевания ваш рот становится горьким. Назначенное лекарство подстраивается под состояние триггера.

Например, если горечь во рту вызвана кислотным рефлюксом, вам могут посоветовать принимать безрецептурные антациды. Если причиной является диабет 2 типа, вам, вероятно, следует принять метформин.

Если горький вкус вызван приемом лекарств, вероятно, ваш врач назначит другое лекарство, которое не вызывает горечи во рту. Некоторые лекарства, которые могут вызвать горечь во рту:

  • Антибиотики
  • сердечная медицина
  • Химиотерапевтические препараты
  • Лекарства от нервных расстройств
  • Психотропные препараты
  • Некоторые другие лекарства, отпускаемые по рецепту или без рецепта, такие как препараты для щитовидной железы, антигистаминные и противогрибковые препараты.

Вот как вызвать и как бороться с горечью во рту, о которой нужно знать. Распознать и справиться с этим заболеванием, прежде чем оно начнет мешать вашему аппетиту, да!

Проконсультируйтесь о проблемах со здоровьем и о своей семье через службу Good Doctor 24/7. Наши врачи-партнеры готовы предоставить решения. Давай, скачай приложение Good Doctor здесь!


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found