hunterpage.net

Автор сценария: Лита

Белые и чистые зубы - мечта многих людей. Чтобы отбелить зубы, не нужно платить очень дорогое лечение. Потому что есть 10 ингредиентов, которые могут отбеливать зубы естественным путем.

Белые зубы очень влияют на гигиену лица и уверенность при улыбке. Часто люди готовы потратить больше, чтобы добиться идеального вида зубов.

На самом деле, есть несколько домашних средств, которые можно использовать для естественного отбеливания зубов. Конечно, не обязательно тратить слишком много денег.

Также читайте: Часто появляется, но, к сожалению, эти 9 симптомов рака шейки матки не осознаются

Как отбелить зубы естественным путем из домашних ингредиентов

Даже без химикатов есть много способов естественного отбеливания зубов, которые доказали свою эффективность, и вы можете попробовать.

1. Тщательно поддерживайте гигиену полости рта и полости рта.

Чистота зубов может помочь отбелить зубы естественным образом. Фото: //bitcoinist.com/

Самый простой способ содержать зубы и полость рта в чистоте - чистить зубы раз в два дня.

Это важно для предотвращения прилипания пятен и очистки зубного налета. При необходимости вы даже можете регулярно использовать зубную нить и жидкость для полоскания рта.

2. Использование пищевой соды.

Как отбелить зубы с помощью пищевой соды естественным путем. Фото: //www.cnnindonesia.com/

Пищевая сода - это домашнее средство, которое часто используется в качестве натурального ингредиента для отбеливания зубов. Использовать его тоже довольно просто.

Вы можете приготовить пасту из пищевой соды и использовать ее для чистки зубов. Для приготовления этой пасты вам понадобятся одна чайная ложка пищевой соды и две чайные ложки воды.

3. Использование яблочного уксуса.

Яблочный уксус содержит уксусную кислоту, которая естественным образом отбеливает зубы. Фото: //www.healthline.com/

Яблочный уксус также является домашним средством, которое часто используется в качестве натурального ингредиента для отбеливания зубов. Это связано с тем, что яблочный уксус содержит уксусную кислоту, которая убивает бактерии во рту, очищает полость рта и отбеливает зубы.

4. Используйте яблочную кислоту, полученную из фруктов.

Яблочная кислота - это натуральное вещество, которое широко используется для чистки и отбеливания зубов. Вы можете легко найти это вещество во фруктах.

Примеры фруктов, содержащих яблочную кислоту, таких как клубника и яблоки. Вы можете смешать эти два фрукта с пищевой содой, чтобы получилась паста. Но вы также должны быть осторожны, чтобы не использовать эту пасту слишком часто.

5. Поддерживайте прием пищи.

Продукты с высоким содержанием клетчатки способствуют увеличению слюноотделения. Фото: //www.shutterstock.com/

Позаботьтесь о приеме пищи, потребляя здоровую пищу и напитки, такие как овощи и фрукты.

Продукты с высоким содержанием клетчатки могут увеличивать выработку слюны, что помогает устранить вещества, влияющие на здоровье зубов.

6. Уменьшите потребление чая, кофе и газированных напитков.

Уменьшите потребление кофе, чтобы зубы отбелились естественным образом. Фото: //www.shutterstock.com/

Чай, кофе и газированные напитки входят в состав напитков, которые могут оставлять пятна на зубах. По сути, напитки и продукты, которые могут испачкать белую одежду, также могут испачкать зубы.

С возрастом внешний слой ваших зубов или эмали истончается. Это приводит к тому, что следующий слой, называемый дентином, начинает проявляться, делая зубы более желтыми.

7. Бросьте курить.

Бросьте курить, чтобы зубы стали белыми и чистыми. Фото: //www.everydayhealth.com/

Курение также может сделать ваши зубы более желтыми. Табак в сигаретах оставляет пятна на зубах, которые трудно чистить. Фактически, эти пятна могут проникать в слой зубной эмали.

Чем чаще люди курят, тем больше пятен остается и глубже проникает в слои зубов.

8. Использование сивака

Сивак снова стал популярным средством для чистки и отбеливания зубов. Фото: //www.bbc.com/

Сивак - это часть ветви или корня дерева сивак или Salvadora persica. Этот материал в древности часто использовался для чистки зубов и рта.

Фактически, в прошлом мягкие или мягкие ветви или корни деревьев можно было использовать для чистки зубов. Теперь мисвак снова пользуется популярностью в качестве натурального ингредиента, который может очищать и отбеливать зубы.

9. Использование соли

Соль содержит антибактериальные ингредиенты, которые убивают микробы на зубах. Фото: //www.theadders.com/

Соль, которую мы часто используем на кухне, также может использоваться как натуральный ингредиент, отбеливающий зубы. Хитрость в том, что вы можете смешать определенное количество соли с чистой водой по вкусу.

Соль содержит антибактериальные ингредиенты, которые могут убить микробы, вызывающие кариес.

Читайте также: Не паникуйте, если у вашего ребенка пищевое отравление! Это то, что нужно делать мамам

10. Использование древесного угля.

Древесный уголь или более известный как древесный уголь - это натуральный ингредиент, который также можно использовать для отбеливания зубов. Древесный уголь содержит щелок, который может разъедать внешнюю поверхность зубов и очищать их от желтых пятен.

К сожалению, древесный уголь использовать не следует слишком часто, поскольку есть опасения, что он может повредить зубную эмаль.

Вы можете попробовать этот естественный способ отбеливания зубов, если вы все еще не удовлетворены результатами, можете попробовать проконсультироваться у стоматолога.

Немедленно запросите информацию о вашем текущем состоянии здоровья в Good Doctor, наш проверенный врач ответит на все ваши вопросы 24/7.